Cracker multigrano con peperone rosso e erbe
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Cracker multigrano con peperone rosso e erbe ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Cracker multigrano con peperone rosso e erbe si colloca sopra la media per indice glicemico.
Cracker multigrano con peperone rosso e erbe è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di fibra
- ✓ Quantità moderata di proteine
- ✗ Alto contenuto glicemico
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Alto livello di lavorazione
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 440 kcal |
| Carboidrati | 65g |
| Zuccheri (totali) | 3g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 7g |
| Solubili | 2.1g |
| Insolubili | 4.9g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 15g |
| Saturi | 2.5g |
| Insaturi | 11g |
| Sodio | 800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cracker multigrano con peperone rosso e erbe?
Cracker multigrano con peperone rosso e erbe ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Cracker multigrano con peperone rosso e erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cracker multigrano con peperone rosso e erbe ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Cracker multigrano con peperone rosso e erbe sulla glicemia?
Cracker multigrano con peperone rosso e erbe ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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