Pancake avena e proteine del siero
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Pancake avena e proteine del siero ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Pancake avena e proteine del siero si colloca sopra la media per indice glicemico.
Pancake avena e proteine del siero è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 6.5/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 22g |
| Zuccheri (totali) | 2.5g |
| Naturali | 2.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 11g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 2.5g |
| Sodio | 220mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pancake avena e proteine del siero?
Pancake avena e proteine del siero ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Pancake avena e proteine del siero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pancake avena e proteine del siero ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Pancake avena e proteine del siero sulla glicemia?
Pancake avena e proteine del siero ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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