Gnocchi con verdure arrosto

GI 65 · ModeratoCG 16.8 / pezzo5/10

IG medio

65 GI

CG 16.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 14 per 100 g

Punteggio Logi 5/10

Contiene verdure per fibre e micronutrienti
Carico glicemico moderato

Gnocchi con verdure arrosto ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 16.8.

Aggiornato il 3 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Gnocchi con verdure arrosto è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

120

Calorie

22 g

Carboidrati

3 g

Proteine

2 g

Grassi

per 100g

Calorie	120 kcal
Carboidrati	22 g
Zuccheri (totali)	2.5 g
Naturali	2.5 g
Aggiunti	0 g
Fibre	2.2 g
Solubili	0.7 g
Insolubili	1.5 g
Proteine	3 g
Grassi	2 g
Saturi	0.4 g
Insaturi	1.2 g
Sodio	220 mg

Livello di lavorazione

65%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contiene verdure per fibre e micronutrienti
Basso contenuto di zuccheri aggiunti
Contenuto moderato di grassi
Carico glicemico moderato
Gnocchi lavorati a base di patate
Contenuto moderato di sodio

Calcola il carico glicemico di un pasto con Gnocchi con verdure arrosto

Allergeni

Contiene: glutine

Può contenere: uovalatte

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Gnocchi con verdure arrosto?

Gnocchi con verdure arrosto ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 16.8; per 100 g il carico glicemico è 14.

Gnocchi con verdure arrosto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Gnocchi con verdure arrosto ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Gnocchi con verdure arrosto sulla glicemia?

Gnocchi con verdure arrosto ha un carico glicemico di 14 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.