Cracker di ostrica
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Cracker di ostrica ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 53 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Cracker di ostrica si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Cracker di ostrica può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 430 kcal |
| Carboidrati | 76g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 9g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 900mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cracker di ostrica?
Cracker di ostrica ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 53 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Cracker di ostrica è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cracker di ostrica ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Cracker di ostrica sulla glicemia?
Cracker di ostrica ha un carico glicemico di 53 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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