Pasta al forno con formaggio e pomodoro
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Pasta al forno con formaggio e pomodoro ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Pasta al forno con formaggio e pomodoro si colloca sopra la media per indice glicemico.
Pasta al forno con formaggio e pomodoro è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene proteine del formaggio
- ✓ Fornisce fibre alimentari
- ✗ Carico glicemico moderato
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Contiene grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 160 kcal |
| Carboidrati | 22g |
| Zuccheri (totali) | 3g |
| Naturali | 2.5g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 2.5g |
| Insaturi | 2g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta al forno con formaggio e pomodoro?
Pasta al forno con formaggio e pomodoro ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Pasta al forno con formaggio e pomodoro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta al forno con formaggio e pomodoro ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Pasta al forno con formaggio e pomodoro sulla glicemia?
Pasta al forno con formaggio e pomodoro ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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