Pane alla cannella
IG alto
CG 12.3 per fetta tipica (30 g) · CG 41 per 100 g
- Contiene fibra alimentare
- Carico glicemico molto alto
Pane alla cannella ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 12.3.
Aggiornato il 24 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pane alla cannella è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 4.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibra alimentare
- Contenuto di proteine moderato
- Carico glicemico molto alto
- Zucchero aggiunto elevato
- Indice glicemico alto
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pane alla cannella?
Pane alla cannella ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 12.3; per 100 g il carico glicemico è 41.
Pane alla cannella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pane alla cannella ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Crema di mandorle e cannella.
Come influisce Pane alla cannella sulla glicemia?
Pane alla cannella ha un carico glicemico di 41 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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