Samosa al forno

Samosa al forno

GI 60 · ModeratoCG 22.8 / pezzo3/10

IG medio

60 GI

CG 22.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 19 per 100 g

Punteggio Logi 3/10
  • Contiene un po' di fibre
  • Alto contenuto di carboidrati raffinati

Samosa al forno ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 22.8.

Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Samosa al forno

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Samosa al forno è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

260
Calorie
32 g
Carboidrati
5 g
Proteine
12 g
Grassi
per 100g
Calorie260 kcal
Carboidrati32 g
Zuccheri (totali)2 g
Naturali2 g
Aggiunti0 g
Fibre3 g
Solubili0.9 g
Insolubili2.1 g
Proteine5 g
Grassi12 g
Saturi3 g
Insaturi8 g
Sodio400 mg

Livello di lavorazione

80%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene un po' di fibre
  • Fornisce proteine vegetali
  • Alto contenuto di carboidrati raffinati
  • Fritto (alto contenuto di grassi)
  • Carico glicemico moderato

Allergeni

Contiene: glutine
Può contenere: latteuovaarachidisoiafrutta a gusciosenapesesamo

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Samosa al forno?

Samosa al forno ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 22.8; per 100 g il carico glicemico è 19.

Samosa al forno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Samosa al forno ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Quale forma di Samosa al forno ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Samosa al forno in questo database, Samosa di pollo ha il carico glicemico più basso (14 per 100 g).

Controlla Samosa al forno nell'app Logi, con la tua porzione.

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