Fetta di pane integrale con uvetta e cannella
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Fetta di pane integrale con uvetta e cannella ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 31 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Fetta di pane integrale con uvetta e cannella si colloca sopra la media per indice glicemico.
Fetta di pane integrale con uvetta e cannella è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene cereali integrali
- ✓ Buon contenuto di fibre
- ✗ Carico glicemico moderato
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Moderatamente lavorato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 48g |
| Zuccheri (totali) | 10g |
| Naturali | 6.0g |
| Aggiunti | 4g |
| Fibre | 5g |
| Solubili | 1.5g |
| Insolubili | 3.5g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 3g |
| Saturi | 0.5g |
| Insaturi | 2g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fetta di pane integrale con uvetta e cannella?
Fetta di pane integrale con uvetta e cannella ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 31 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Fetta di pane integrale con uvetta e cannella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fetta di pane integrale con uvetta e cannella ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Fetta di pane integrale con uvetta e cannella sulla glicemia?
Fetta di pane integrale con uvetta e cannella ha un carico glicemico di 31 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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