Ravioli di formaggio
IG basso
CG 16.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 14 per 100 g
- Indice glicemico moderato
- Base di farina di grano raffinata
Ravioli di formaggio ha un indice glicemico di 50, uguale a quello del Ravioli semplice (50). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 16.8.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Ravioli
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ravioli di formaggio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 190 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico moderato
- Contiene un po' di proteine
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Base di farina di grano raffinata
- Alto carico glicemico per porzione
- Basso rapporto proteine-carboidrati
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ravioli di formaggio?
Ravioli di formaggio ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 16.8; per 100 g il carico glicemico è 14.
Ravioli di formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ravioli di formaggio ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Ravioli ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Ravioli in questo database, Mini ravioli di carne al sugo di pomodoro ha il carico glicemico più basso (8 per 100 g).
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