Panino per hot dog brioche
IG alto
CG 43.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 36 per 100 g
- Contenuto proteico moderato
- Carico glicemico e indice molto elevati
Panino per hot dog brioche ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 43.2.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 18 per 100 g Il pane di cereali germogliati offre un IG significativamente più basso di 36 e un CG di 16 rispetto al panino brioche, portando a una risposta glicemica molto più lenta e stabile.
Pane integrale germogliato - Muffin di semi di lino fatto in casaCG 1.5 per 100 g Questo muffin ai semi di lino fornisce un impatto glicemico molto più basso (IG 15, CG 1) ed è un'alternativa più densa di nutrienti e più adatta alla glicemia per una base alimentare.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Panino per hot dog brioche è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 52 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 6 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 1.6 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 450 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico moderato
- Contiene alcune fibre
- Carico glicemico e indice molto elevati
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Basso contenuto di fibre per un prodotto da forno
Calcola il carico glicemico di un pasto con Panino per hot dog brioche
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Panino per hot dog brioche?
Panino per hot dog brioche ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 43.2; per 100 g il carico glicemico è 36.
Panino per hot dog brioche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Panino per hot dog brioche ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Pane integrale germogliato.
Come influisce Panino per hot dog brioche sulla glicemia?
Panino per hot dog brioche ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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