Impasto per pizza di farro
IG basso
CG 31.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 26 per 100 g
- Indice glicemico moderato
- Elevato carico glicemico
Impasto per pizza di farro ha un indice glicemico di 54 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 31.2.
Aggiornato il 17 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 20 per 100 g Riduce il carico glicemico e fornisce più fibra rispetto alla farina di spelta.
Impasto di segale integrale - CG 3 per 100 g Contiene un carga glucémica muy baja y significativamente menos carbohidratos.
Base per pizza di cavolfiore - CG 1 per 100 g Riduce l'indice e il carico glicemico ed è adatto alle persone con insulinoresistenza.
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Impasto per pizza di farro è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 48 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 2.1 g |
| Sodio | 450 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico moderato
- Buon contenuto di fibra
- Basso livello di grassi saturi
- Elevato carico glicemico
- Contenuto di sodio relativamente alto
- Contenuto di carboidrati assimilabili abbastanza elevato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Impasto per pizza di farro?
Impasto per pizza di farro ha un indice glicemico di 54 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 31.2; per 100 g il carico glicemico è 26.
Impasto per pizza di farro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Impasto per pizza di farro ha un indice glicemico basso (54), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Impasto per pizza di farro sulla glicemia?
Impasto per pizza di farro ha un carico glicemico di 26 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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