Anelli di spaghetti
IG medio
CG 28 per lattina tipica (400 g) · CG 7 per 100 g
- Carico glicemico moderato
- Zuccheri aggiunti presenti
Anelli di spaghetti ha un indice glicemico di 55, superiore a quello del Spaghetti cotti semplice (49). Una lattina tipica (400 g) aggiunge un carico glicemico di 28.
Aggiornato il 23 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Spaghetti cotti
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Anelli di spaghetti è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 65 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 2.5 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 1.6 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico moderato
- Contenuto di grassi basso
- Zuccheri aggiunti presenti
- Basso contenuto di fibra
- Prodotto di cereali lavorati
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Anelli di spaghetti?
Anelli di spaghetti ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una lattina tipica (400 g) ha un carico glicemico di 28; per 100 g il carico glicemico è 7.
Anelli di spaghetti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Anelli di spaghetti ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Spaghetti di zucchine con salsa di pomodoro a basso contenuto di zucchero.
Quale forma di Spaghetti cotti ha il carico glicemico più basso?
Anelli di spaghetti ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Spaghetti cotti in questo database (7 per 100 g).
Controlla Anelli di spaghetti nell'app Logi, con la tua porzione.
