Sfoglia per involtini primavera
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Sfoglia per involtini primavera ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 37 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Sfoglia per involtini primavera si colloca sopra la media per indice glicemico.
Sfoglia per involtini primavera è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✓ Proteine moderate
- ✗ Carico glicemico elevato
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Basso contenuto di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 290 kcal |
| Carboidrati | 62g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 1g |
| Saturi | 0.2g |
| Insaturi | 0.8g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sfoglia per involtini primavera?
Sfoglia per involtini primavera ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 37 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Sfoglia per involtini primavera è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sfoglia per involtini primavera ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Sfoglia per involtini primavera sulla glicemia?
Sfoglia per involtini primavera ha un carico glicemico di 37 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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