Alga secca in fogli
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di sodio
Alga secca in fogli ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Alga secca in fogli
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Alga secca in fogli è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 5.1 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.2 g |
| Proteine | 5.8 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 312 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Basso contenuto calorico
- Fonte naturale di iodio
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto di fibre
- Possibile contaminazione da metalli pesanti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Alga secca in fogli?
Alga secca in fogli ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Alga secca in fogli è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Alga secca in fogli ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Alga secca in fogli ha il carico glicemico più basso?
Alga secca in fogli ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Alga secca in fogli in questo database (1 per 100 g).
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