Cereali con uvetta, datteri e noci pecan
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Cereali con uvetta, datteri e noci pecan ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 50 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Cereali con uvetta, datteri e noci pecan si colloca sopra la media per indice glicemico.
Cereali con uvetta, datteri e noci pecan è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 77g |
| Zuccheri (totali) | 22g |
| Naturali | 12.0g |
| Aggiunti | 10g |
| Fibre | 7g |
| Solubili | 2.1g |
| Insolubili | 4.9g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 0.7g |
| Insaturi | 4.3g |
| Sodio | 180mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cereali con uvetta, datteri e noci pecan?
Cereali con uvetta, datteri e noci pecan ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 50 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Cereali con uvetta, datteri e noci pecan è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cereali con uvetta, datteri e noci pecan ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Cereali con uvetta, datteri e noci pecan sulla glicemia?
Cereali con uvetta, datteri e noci pecan ha un carico glicemico di 50 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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