Miscela di farine senza glutine
IG alto
CG 102 per tazza tipica (150 g) · CG 68 per 100 g
- Contenuto di grassi molto basso
- Carico glicemico molto alto
Miscela di farine senza glutine ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 102.
Aggiornato il 21 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g La farina di mandorle ha un carico glicemico inferiore e contiene più proteine e grassi sani, rendendola migliore per il controllo della glicemia.
Farina di mandorle - CG 25 per 100 g La farina di ceci ha un indice glicemico più basso e un contenuto di fibre più alto, che aiuta a stabilizzare la glicemia.
Farina di ceci
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Miscela di farine senza glutine è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 360 kcal |
| Carboidrati | 85 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 0.8 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.6 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di grassi molto basso
- Livello di sodio basso
- Carico glicemico molto alto
- Alto indice glicemico
- Basso contenuto di fibre e proteine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela di farine senza glutine?
Miscela di farine senza glutine ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 102; per 100 g il carico glicemico è 68.
Miscela di farine senza glutine è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela di farine senza glutine ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Farina di mandorle.
Come influisce Miscela di farine senza glutine sulla glicemia?
Miscela di farine senza glutine ha un carico glicemico di 68 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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