Pasta sfoglia senza glutine
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Pasta sfoglia senza glutine ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 34 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Pasta sfoglia senza glutine si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Pasta sfoglia senza glutine può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 48g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 3g |
| Grassi | 25g |
| Saturi | 10g |
| Insaturi | 13g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta sfoglia senza glutine?
Pasta sfoglia senza glutine ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 34 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Pasta sfoglia senza glutine è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta sfoglia senza glutine ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Pasta sfoglia senza glutine sulla glicemia?
Pasta sfoglia senza glutine ha un carico glicemico di 34 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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