Noodles di riso larghe
IG alto
CG 18 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Alto indice glicemico
Noodles di riso larghe ha un indice glicemico di 72, superiore a quello del Noodles di riso semplice (61).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 0.5 per 100 g Gli spaghetti di zucchine offrono una massiccia riduzione del carico glicemico (da 18 a 0,5), riducendo significativamente il picco glicemico post-prandiale rispetto agli spaghetti di riso.
Zucchina a spirale - CG 2 per 100 g La zucca spaghetti fornisce un impatto glicemico molto più basso (CG 2 contro 18) pur mantenendo una consistenza simile a quella della pasta per il tuo pasto.
Zucca spaghetti
Forme di Noodles di riso
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Noodles di riso larghe è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 0.1 g |
| Naturali | 0.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.6 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.15 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Senza glutine
- Alto indice glicemico
- Basso contenuto di fibre
- Basso contenuto proteico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Noodles di riso larghe?
Noodles di riso larghe ha un indice glicemico di 72 (Alto) e un carico glicemico di 18 per 100 g.
Noodles di riso larghe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Noodles di riso larghe ha un indice glicemico alto (72) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Zucchina a spirale.
Quale forma di Noodles di riso ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Noodles di riso in questo database, Spaghetti di riso cotti ha il carico glicemico più basso (14 per 100 g).
Controlla Noodles di riso larghe nell'app Logi, con la tua porzione.
