Tagliolini versati
IG alto
CG 20 per 100 g
- Contenuto basso di zuccheri aggiunti
- Alto indice glicemico
Tagliolini versati ha un indice glicemico di 70, superiore a quello del Spaghetti semplice (55).
Aggiornato il 28 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 14 per 100 g Ha un indice glicemico più basso e un contenuto di fibra più elevato rispetto alle tagliatelle, il che favorisce la stabilizzazione dei livelli di zucchero nel sangue.
Gnocchi di farina di ceci - CG 35 per 100 g Ha un carico glicemico significativamente più basso e più fibra, vantaggioso per le persone con insulinoresistenza.
Grano saraceno
Forme di Spaghetti
- GI 55 · CG 14 per 100 g
Spaghetti - GI 5 · CG 0.1 per 100 g low sodium
Tagliatelle a basso contenuto di carboidrati - Pastina per minestreGI 60 · CG 8 per 100 g soup
- noodles istantanei cottiGI 73 · CG 15 per 100 g instantcooked
- GI 58 · CG 16 per 100 g chinese
Nudi cinesi - spaghetti frittiGI 60 · CG 17 per 100 g fried
- spaghetti senza glutineGI 75 · CG 23 per 100 g gluten free
- +4 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tagliolini versati è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto basso di zuccheri aggiunti
- Fonte di proteine
- Alto indice glicemico
- Alto carico glicemico
- Bassa presenza di fibre
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tagliolini versati?
Tagliolini versati ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 20 per 100 g.
Tagliolini versati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tagliolini versati ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Gnocchi di farina di ceci.
Quale forma di Spaghetti ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Spaghetti in questo database, Tagliatelle a basso contenuto di carboidrati ha il carico glicemico più basso (0.1 per 100 g).
Controlla Tagliolini versati nell'app Logi, con la tua porzione.
