Pastella di birra
IG alto
CG 24 per 100 g
- Contenuto proteico moderato
- Alto indice glicemico e carico
Pastella di birra ha un indice glicemico di 75, uguale a quello del Pastella ricca semplice (75).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2.9 per 100 g Flaxseed coating provides a similar crispy texture for fried foods while drastically reducing the glycemic load from 24 to 1.
Rivestimento di semi di lino - Quiche di farina di mandorle e uovaCG 1 per 100 g Using an almond flour crust instead of a beer batter significantly lowers the glycemic impact, moving from a high GL of 24 to a very low GL of 1.
Forme di Pastella ricca
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pastella di birra è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 32 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico moderato
- Bassi zuccheri aggiunti
- Alto indice glicemico e carico
- Basso contenuto di fibre
- Alto contenuto di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pastella di birra
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pastella di birra?
Pastella di birra ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 24 per 100 g.
Pastella di birra è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pastella di birra ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Rivestimento di semi di lino.
Quale forma di Pastella ricca ha il carico glicemico più basso?
Pastella di birra ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Pastella ricca in questo database (24 per 100 g).
Controlla Pastella di birra nell'app Logi, con la tua porzione.
