Piccola pasta
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Piccola pasta ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 41 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Piccola pasta si colloca sopra la media per indice glicemico.
Piccola pasta è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 357 kcal |
| Carboidrati | 74g |
| Zuccheri (totali) | 2.7g |
| Naturali | 2.7g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 11g |
| Grassi | 1.5g |
| Saturi | 0.3g |
| Insaturi | 1.2g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Piccola pasta?
Piccola pasta ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 41 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Piccola pasta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Piccola pasta ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Piccola pasta sulla glicemia?
Piccola pasta ha un carico glicemico di 41 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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