Fetta di pane a lievitazione naturale

GI 54 · BassoCG 33.4 / 100 g5/10

IG basso

54 GI

CG 33.4 per 100 g

Punteggio Logi 5/10

Contiene una quantità moderata di fibre
Carico glicemico moderato

Fetta di pane a lievitazione naturale ha un indice glicemico di 54, uguale a quello del Pane di pasta madre semplice (54).

Aggiornato il 28 ago 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 174911 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Pane di pasta madre

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Fetta di pane a lievitazione naturale è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

319

Calorie

61.93 g

Carboidrati

13 g

Proteine

2.14 g

Grassi

per 100g

Calorie	319 kcal
Carboidrati	61.93 g
Zuccheri (totali)	3.59 g
Naturali	3.6 g
Aggiunti	0 g
Fibre	3.1 g
Solubili	0.9 g
Insolubili	2.2 g
Proteine	13 g
Grassi	2.14 g
Saturi	0.43 g
Insaturi	1.71 g
Sodio	500 mg

Livello di lavorazione

60%

Moderato

Perché questo punteggio?

Contiene una quantità moderata di fibre
Indice glicemico più basso rispetto al pane bianco
Carico glicemico moderato
Prodotto a base di cereali lavorati
Contenuto moderato di sodio

Calcola il carico glicemico di un pasto con Fetta di pane a lievitazione naturale

Allergeni

Contiene: glutine

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Fetta di pane a lievitazione naturale?

Fetta di pane a lievitazione naturale ha un indice glicemico di 54 (Basso) e un carico glicemico di 33.4 per 100 g.

Fetta di pane a lievitazione naturale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Fetta di pane a lievitazione naturale ha un indice glicemico basso (54), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Pane di pasta madre ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Pane di pasta madre in questo database, Pane proteico al lievito madre ha il carico glicemico più basso (16 per 100 g).

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