Pane bianco a lievitazione naturale
IG alto
CG 36 per 100 g
- Contiene un po' di proteine
- Alto indice glicemico
Pane bianco a lievitazione naturale ha un indice glicemico di 70, superiore a quello del Pane di pasta madre semplice (54).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pane di pasta madre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pane bianco a lievitazione naturale è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 260 kcal |
| Carboidrati | 51 g |
| Zuccheri (totali) | 2.2 g |
| Naturali | 2.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.2 g |
| Sodio | 500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di proteine
- La fermentazione può migliorare la digeribilità
- Alto indice glicemico
- Basso contenuto di fibre
- Moderatamente lavorato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pane bianco a lievitazione naturale
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pane bianco a lievitazione naturale?
Pane bianco a lievitazione naturale ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 36 per 100 g.
Pane bianco a lievitazione naturale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pane bianco a lievitazione naturale ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Quale forma di Pane di pasta madre ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Pane di pasta madre in questo database, Pane proteico al lievito madre ha il carico glicemico più basso (16 per 100 g).
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