Panino per hotdog
IG alto
CG 46.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 39 per 100 g
- Contenuto proteico moderato
- Alto carico glicemico
Panino per hotdog ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 46.8.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 18 per 100 g La germinazione dei cereali riduce gli antinutrienti e fornisce una risposta glicemica inferiore rispetto alla farina raffinata.
Pane integrale germogliato - CG 0.3 per 100 g È significativamente più basso in carboidrati e più alto in grassi sani, rendendolo ideale per gestire i livelli di insulina.
Farina di mandorle
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Panino per hotdog è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 280 kcal |
| Carboidrati | 52 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 4 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 2.8 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico moderato
- Basso contenuto di grassi saturi
- Alto carico glicemico
- Base di grano raffinato
- Zuccheri aggiunti
Calcola il carico glicemico di un pasto con Panino per hotdog
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Panino per hotdog?
Panino per hotdog ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 46.8; per 100 g il carico glicemico è 39.
Panino per hotdog è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Panino per hotdog ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Pane integrale germogliato.
Come influisce Panino per hotdog sulla glicemia?
Panino per hotdog ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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