Impasto per piadina
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Impasto per piadina ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Impasto per piadina si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Impasto per piadina può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 260 kcal |
| Carboidrati | 52g |
| Zuccheri (totali) | 1.2g |
| Naturali | 1.2g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 7.5g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 0.4g |
| Insaturi | 2.1g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Impasto per piadina?
Impasto per piadina ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Impasto per piadina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Impasto per piadina ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Impasto per piadina sulla glicemia?
Impasto per piadina ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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