Polpetta di matzah
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Polpetta di matzah ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Polpetta di matzah si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Polpetta di matzah può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 28g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 1.2g |
| Insaturi | 3.8g |
| Sodio | 650mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpetta di matzah?
Polpetta di matzah ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Polpetta di matzah è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpetta di matzah ha un indice glicemico alto (75). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Polpetta di matzah sulla glicemia?
Polpetta di matzah ha un carico glicemico di 21 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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