Ravioli ai funghi
IG basso
CG 16.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 14 per 100 g
- Contiene un po' di fibre
- Carico glicemico moderato
Ravioli ai funghi ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 16.8.
Aggiornato il 30 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ravioli ai funghi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 2.2 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di fibre
- Contenuto proteico moderato
- Contenuto di grassi saturi inferiore rispetto ai ravioli di carne
- Carico glicemico moderato
- Farina di grano lavorata
- Contenuto moderato di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Ravioli ai funghi
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ravioli ai funghi?
Ravioli ai funghi ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 16.8; per 100 g il carico glicemico è 14.
Ravioli ai funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ravioli ai funghi ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Ravioli ai funghi sulla glicemia?
Ravioli ai funghi ha un carico glicemico di 14 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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