← বিভাগ অনুযায়ী ব্রাউজ করুন
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
🇩🇪 Deutsch
🇫🇷 Français
🇮🇹 Italiano
🇪🇸 Español
🇯🇵 日本語
🇰🇷 한국어
🇧🇷 Português (BR)
🇹🇼 繁體中文
🇳🇱 Nederlands
🇸🇪 Svenska
🇹🇷 Türkçe
🇷🇴 Română
🇭🇺 Magyar
🇳🇴 Norsk
🇩🇰 Dansk
🇨🇿 Čeština
🇬🇷 Ελληνικά
🇵🇹 Português (PT)
🇫🇮 Suomi
🇺🇦 Українська
🇷🇺 Русский
🇹🇭 ภาษาไทย
🇻🇳 Tiếng Việt
🇮🇩 Bahasa Indonesia
🇲🇾 Bahasa Melayu
🇮🇳 हिन्दी
🇸🇦 العربية
🇸🇰 Slovenčina
🇧🇬 Български
🇷🇸 Srpski
🇭🇷 Hrvatski
🇨🇳 简体中文
🇧🇩 বাংলা
🇵🇭 Filipino
🇸🇮 Slovenščina
উচ্চ GL
1703 উপাদান
১০০% রাই সাওয়ারডো ব্রেড
GI: 50
GL: 21
১২-শস্য বাগেল
GI: 65
GL: 33
১২ শস্য টোস্ট
GI: 55
GL: 25
চকলেট ট্যাবলেট
GI: 55
GL: 38
অ্যাকাসিয়া মধু
GI: 32
GL: 26
উদ্ভিদ-ভিত্তিক মিষ্টিকারক
GI: 30
GL: 23
এয়ার-পপড পপকর্ন
GI: 55
GL: 22
আজওয়া খেজুর
GI: 35
GL: 26
অল-ব্র্যান সিরিয়াল
GI: 38
GL: 25
সর্বব্যাপী ময়দা
GI: 85
GL: 65
বাদাম বিস্কোটি
GI: 65
GL: 42
মেজুল খেজুর প্রাকৃতিক বাদাম মাখন দিয়ে ভরা
GI: 50
GL: 30
বাদাম ক্র্যানবেরি মিক্স
GI: 55
GL: 22
বাদামের পাতলা ক্রিস্প
GI: 55
GL: 37
অক্ষর পাস্তা
GI: 65
GL: 49
টেফ
GI: 35
GL: 26
আমারান্থ ওয়াফল
GI: 70
GL: 53
আমারান্থ ক্রিস্পব্রেড
GI: 35
GL: 21
আমরান্থ (সম্পূর্ণ শস্য)
GI: 35
GL: 23
ক্রিস্পি ওয়েফারস আমারান্থ এবং কিনোয়া সহ
GI: 55
GL: 38
আমারেনা চেরি
GI: 75
GL: 47
পাউডার করা শুকনো সবুজ আম কায়েন মরিচ সহ
GI: 55
GL: 36
প্যানকেক
GI: 67
GL: 24
প্রাচীন শস্য প্রোবায়োটিক গ্রানোলা
GI: 55
GL: 36
প্রাণীর আকৃতির বিস্কুট
GI: 70
GL: 53
আপেল দারুচিনি সিরিয়াল বার
GI: 70
GL: 49
মিষ্টি শুকনো আপেল
GI: 35
GL: 23
আপেল নির্যাস
GI: 60
GL: 37
আপেল ফ্লেভারিং
GI: 80
GL: 40
আপেল জ্যাম
GI: 65
GL: 29
আপেল রস浓缩
GI: 65
GL: 42
আপেল পাউডার
GI: 40
GL: 36
আপেল সিরাপ
GI: 65
GL: 44
খুবানি ভরাট
GI: 65
GL: 34
খুবড়া আপ্রিকট
GI: 55
GL: 36
এপ্রিকট জ্যাম
GI: 65
GL: 42
খুবানি লেদার
GI: 40
GL: 26
মিষ্টি খেজুর
GI: 65
GL: 52
আপেল
GI: 80
GL: 60
ফিজ আরবোন ড্রিঙ্ক
GI: 70
GL: 60
আর্বোরিও চাল
GI: 69
GL: 55
আরেপা
GI: 70
GL: 32
ভ্যানিলা সুগন্ধি
GI: 80
GL: 50
অ্যারোনিয়া জ্যাম
GI: 55
GL: 25
অ্যারোরুট স্টার্চ
GI: 65
GL: 57
সবুজ চাল
GI: 70
GL: 20
সাওরডো স্পেল্ট ব্রেড স্লাইস
GI: 54
GL: 24
বিভিন্ন ছোট কেক
GI: 75
GL: 49
অ উ জুস গ্রেভি মিক্স
GI: 65
GL: 36
অ্যাভোকাডো ফ্লেভারিং
GI: 80
GL: 68
অ্যাভোকাডো তেল টরটিলা চিপস
GI: 70
GL: 45
বেকন সিজনিং
GI: 60
GL: 24
বেকন ফ্লেভারিং
GI: 65
GL: 26
বাগেল অর্ধেক
GI: 72
GL: 37
বাগেল ডো
GI: 72
GL: 37
মাল্টিগ্রেইন বাগেল অর্ধেক
GI: 65
GL: 31
পপি সিড বাগেল
GI: 72
GL: 39
রোজমেরি পারমেজান বাগেল
GI: 72
GL: 36
ভাজা বাগেল
GI: 72
GL: 37
ক্লাসিক ব্যাগেট
GI: 95
GL: 53
রসুন ব্যাগুয়েট
GI: 70
GL: 32
বাগুয়েট রোল
GI: 78
GL: 43
মাখন ও হার্বস সহ ব্যাগেট
GI: 75
GL: 32
বাহলসেন লেবকুচেন
GI: 75
GL: 54
রাশিয়ান রুটি
GI: 75
GL: 64
বাজাদেরা
GI: 60
GL: 33
মোতি বজরা আটা
GI: 54
GL: 36
অগোছালো
GI: 70
GL: 42
কলা ও শস্য বার
GI: 65
GL: 47
পিজ্জা স্বাদের বেক রোল
GI: 75
GL: 53
বেকড ব্লু কর্ন চিপস (কম সোডিয়াম)
GI: 65
GL: 47
বেকড কর্ন টরটিলা
GI: 52
GL: 23
বেকড মসুর ডাল চিপস
GI: 55
GL: 33
ওট ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 55
GL: 25
সবজি চিপস
GI: 45
GL: 20
ওভেন-বেকড হোল গ্রেইন পিটা চিপস
GI: 55
GL: 36
বেকড হোল গ্রেইন টরটিলা স্ট্রিপস
GI: 60
GL: 41
বেকড হোল হুইট ডোনাট (কোন অতিরিক্ত চিনি নেই)
GI: 55
GL: 25
বেকিং মিক্স
GI: 75
GL: 59
ট্যাপিওকা বা অ্যারারুট স্টার্চ ভিত্তিক বেকিং পাউডার
GI: 70
GL: 32
বাকলাভা
GI: 65
GL: 36
ব্যালেন্স ব্রেড
GI: 60
GL: 26
কলা পাউরুটি
GI: 60
GL: 30
কারামেলাইজড কলা
GI: 65
GL: 26
কলা চিপস
GI: 55
GL: 32
শুকনো কলা
GI: 55
GL: 48
কলা স্বাদ
GI: 90
GL: 81
কলা পাই
GI: 65
GL: 25
কলা গুঁড়ো
GI: 62
GL: 55
বাও বান
GI: 75
GL: 34
বাপ রোল
GI: 75
GL: 38
বারানকি
GI: 70
GL: 50
ক্লাসিক বারবিকিউ সস
GI: 70
GL: 26
বারবিকিউ মশলা
GI: 60
GL: 33
সম্পূর্ণ বার্লি আটা
GI: 28
GL: 21
যবের গ্রিটস
GI: 35
GL: 26
যব মাল্ট নির্যাস
GI: 60
GL: 45
ভাজা যব
GI: 28
GL: 21
বেস সিরাপ
GI: 65
GL: 45
বাসমতি চাল
GI: 58
GL: 27
সমৃদ্ধ ব্যাটার
GI: 75
GL: 24
প্রেটজেল
GI: 75
GL: 51
বিবিকিউ ম্যারিনেড
GI: 60
GL: 24
ভালুক ফল
GI: 70
GL: 56
গরুর মাংসের স্বাদযুক্ত
GI: 60
GL: 24
বিয়ার ব্যাটার
GI: 75
GL: 24
বিয়ার ব্রেড
GI: 75
GL: 36
বিট গুঁড়া
GI: 30
GL: 21
শুকনো বিট
GI: 65
GL: 47
বেলজিয়াম ওয়াফল
GI: 76
GL: 27
সকালের বিস্কুট
GI: 65
GL: 45
বেড়ি ক্লাস্টার সিরিয়াল
GI: 70
GL: 56
বেরি লোফ কেক
GI: 70
GL: 36
এনার্জি চিউস
GI: 80
GL: 64
পাখির জিহ্বার বীজ
GI: 45
GL: 32
বিসকফ কুকিজ
GI: 65
GL: 47
ক্লাসিক বিসকোত্তি
GI: 70
GL: 49
নাটস ও শুকনো ফলসহ বিসকোত্তি
GI: 65
GL: 42
গালবুসেরা জিরো পিউ বিসকোত্তি
GI: 45
GL: 32
বিস্কুট
GI: 70
GL: 49
বিস্কুট বেস
GI: 65
GL: 42
মাখনের বিস্কুট
GI: 70
GL: 34
চিজ বিস্কুট
GI: 65
GL: 26
কুওর দি সেরিয়ালে বিস্কুট
GI: 65
GL: 44
বিস্কুট
GI: 70
GL: 49
পেটিট বেউর বিস্কুট
GI: 70
GL: 50
কালো রুটি
GI: 50
GL: 22
কালো কারেন্ট পাউডার
GI: 30
GL: 20
কালো বিউলি ডাল
GI: 43
GL: 25
শুকনো ব্ল্যাকবেরি
GI: 32
GL: 24
ব্ল্যাকবেরি
GI: 80
GL: 50
ব্ল্যাকবেরি জ্যাম
GI: 55
GL: 30
ব্ল্যাককারেন্ট জ্যাম
GI: 65
GL: 39
Blackstrap Molasses
GI: 55
GL: 41
জৈব সম্পূর্ণ নীল ভুট্টা
GI: 40
GL: 30
নাট-থিনস
GI: 80
GL: 61
নীল রাস্পবেরি সিরাপ
GI: 70
GL: 48
শুকনো ব্লুবেরি
GI: 53
GL: 42
ব্লুবেরি সিরিয়াল বলস
GI: 75
GL: 61
ব্লুবেরি নির্যাস
GI: 55
GL: 29
সংকুচিত ব্লুবেরি রস
GI: 55
GL: 34
ব্লুবেরি জেলি পাউডার
GI: 85
GL: 70
ব্লুবেরি মাফিন
GI: 70
GL: 39
পালং শাক কেক কারেন্ট ক্রিম সহ
GI: 65
GL: 27
বোর্ন ক্রিমস
GI: 70
GL: 48
ভুষি ও ফ্ল্যাক্সসিড রুটি
GI: 55
GL: 21
ব্রান ফ্লেক্স সিরিয়াল
GI: 60
GL: 40
১২ শস্য রুটি
GI: 55
GL: 25
২১ বীজের রুটি
GI: 53
GL: 23
বার্লি এবং বানান রুটি
GI: 55
GL: 25
ভাজা ব্রাউন রোল
GI: 55
GL: 25
মাখনের বান
GI: 75
GL: 39
চিয়া বীজের রুটি
GI: 55
GL: 23
রুটি চিপস
GI: 75
GL: 49
শুকনো ব্রেড ক্রাম্বস
GI: 74
GL: 53
স্ট্যান্ডার্ড পাউরুটির খোসা
GI: 75
GL: 39
সাদা পাউরুটি কিউব
GI: 75
GL: 37
ডার্ক ব্রেড রোল
GI: 50
GL: 22
সাদা পাউরুটি
GI: 75
GL: 37
রুটি ময়দা
GI: 70
GL: 35
শুকনো ফল ও বাদামযুক্ত পাউরুটি
GI: 55
GL: 22
রুটি ডাম্পলিং
GI: 70
GL: 25
ফ্ল্যাটব্রেড ধরণের রুটি
GI: 57
GL: 31
গরম রুটি
GI: 75
GL: 37
গ্লুটেন-মুক্ত রুটি
GI: 75
GL: 36
গ্রাহামকা রুটি
GI: 55
GL: 25
ঘরে তৈরি রুটি
GI: 70
GL: 35
হোভিস রুটি
GI: 75
GL: 34
রুটি উন্নতকারী
GI: 85
GL: 60
মারাকুয়েটা রুটি
GI: 75
GL: 39
মিশ্রিত আটা রুটি স্লাইস
GI: 65
GL: 31
প্যাকেজড ব্রেড
GI: 75
GL: 37
পকেট রুটি
GI: 57
GL: 31
কুইনোয়া রুটি স্লাইস
GI: 65
GL: 29
সাদা রুটি রোল
GI: 75
GL: 39
পপি সিড ব্রেড রোল
GI: 75
GL: 38
রুটির টুকরা
GI: 75
GL: 37
বয়স্ক রুটি
GI: 75
GL: 37
সাবওয়ে ৩০সেমি স্যান্ডউইচ ব্রেড
GI: 75
GL: 37
সান-ড্রাইড টমেটো ব্রেড
GI: 70
GL: 34
সূর্যমুখী বীজের রোল
GI: 70
GL: 34
মিষ্টি রুটি
GI: 70
GL: 38
গমের রুটি
GI: 75
GL: 37
সাদা পাউরুটি লোফ
GI: 75
GL: 37
সাদা নরম রোল
GI: 75
GL: 38
জৈব সম্পূর্ণ গমের রুটি
GI: 50
GL: 20
লো ফোডম্যাপ সম্পূর্ণ শস্যের টোস্ট
GI: 55
GL: 22
মধু রুটি
GI: 70
GL: 38
হালকা ব্রেডক্রাম্বস
GI: 74
GL: 53
তাজা ব্রেড ক্রাম্বস
GI: 74
GL: 53
পাঙ্কো স্টাইল ব্রেডক্রাম্বস
GI: 70
GL: 50
মশলাদার ব্রেডক্রাম্বস
GI: 74
GL: 53
ভাজা ব্রেডক্রাম্ব
GI: 74
GL: 53
হোল-হুইট ব্রেডক্রাম্বস
GI: 60
GL: 39
ব্রেডেড কোটিং
GI: 75
GL: 54
ব্রেডক্রাম্ব
GI: 74
GL: 52
কর্নমিল ব্রেডিং
GI: 75
GL: 58
জালাপেনো ব্রেডিং
GI: 70
GL: 50
ব্রেডস্টিক
GI: 75
GL: 54
সল্টেড ব্রেডস্টিকস
GI: 75
GL: 56
সকালের সিরিয়াল
GI: 75
GL: 64
সকালের রোল
GI: 75
GL: 39
ব্রিওশ বান
GI: 70
GL: 36
ব্রিওশ হট ডগ রোল
GI: 70
GL: 36
ভাঙা গম
GI: 41
GL: 30
বাদামী ব্যাগুয়েট
GI: 55
GL: 26
সম্পূর্ণ গমের ব্রাউন ব্রেড
GI: 55
GL: 24
ব্রাউন ব্রেড স্লাইডার বান
GI: 50
GL: 22
বাদামী গমের পাস্তা
GI: 45
GL: 32
বাদামি রোল
GI: 55
GL: 24
বাদামী চিনি
GI: 64
GL: 62
বাদামী টোস্ট
GI: 65
GL: 28
ব্রাউনি
GI: 75
GL: 45
ব্রাউনি ব্যাটার
GI: 85
GL: 77
চকলেট ব্রাউনি
GI: 65
GL: 36
ফ্রস্টিং সহ ব্রাউনি
GI: 70
GL: 42
ব্রাউনি মিক্স
GI: 75
GL: 60
বুবলিক
GI: 72
GL: 39
মাংস কিমা সহ বেগেল
GI: 65
GL: 22
Bubliki
GI: 70
GL: 38
বাকউইট ব্যাগুয়েট
GI: 65
GL: 31
বুকউইট ক্রিস্পব্রেড
GI: 55
GL: 38
ফুঁটানো বকউইট
GI: 70
GL: 56
বুকউইট আটা
GI: 54
GL: 38
বাকউইট ফুসিলি
GI: 45
GL: 32
১০০% বকউইট নুডলস (সোবা)
GI: 45
GL: 32
মশলাদার ভাজা মুরগির নুডলস
GI: 75
GL: 47
সম্পূর্ণ শস্য গম পণ্য
GI: 30
GL: 22
বন
GI: 75
GL: 38
হ্যামবার্গার বান
GI: 75
GL: 38
বীজযুক্ত পাউরুটি
GI: 75
GL: 36
তিলের বান
GI: 75
GL: 39
স্পেল্ট এবং তিসির বান
GI: 50
GL: 20
বার্গার বান
GI: 75
GL: 38
মাখনের কুকি
GI: 65
GL: 42
Butter Crackers
GI: 70
GL: 45
বেকারি মাখনের ক্রোয়াসাঁ
GI: 67
GL: 30
মাখনের নান
GI: 70
GL: 35
মাখনের বান
GI: 75
GL: 36
Buttercream
GI: 65
GL: 39
বাটারমিল্ক বিস্কুট
GI: 70
GL: 34
বাটারমিল্ক প্যানকেক মিক্স
GI: 75
GL: 56
মাখনের দুধের গুঁড়ো
GI: 50
GL: 25
বাঁধাকপি ও মাশরুম পেস্ট্রি
GI: 60
GL: 20
ক্যাডবেরি ফিঙ্গারস
GI: 65
GL: 42
কেক
GI: 65
GL: 42
কেক বেস
GI: 75
GL: 45
কেক ফ্লাওয়ার
GI: 70
GL: 53
কেক স্লাইস
GI: 65
GL: 36
ছোট কেক
GI: 70
GL: 42
জেলি সহ কেক
GI: 70
GL: 34
মিষ্টি ফল
GI: 80
GL: 64
মিষ্টি
GI: 80
GL: 72
ক্যান্ডি ক্যান
GI: 80
GL: 78
তরমুজ ক্যান্ডি
GI: 80
GL: 72
ক্যান্ডি শেল
GI: 80
GL: 76
ক্যান্ডি স্টিক
GI: 90
GL: 88
গুড় চিনি
GI: 65
GL: 65
চকলেট কানেলে
GI: 65
GL: 33
কারামেল
GI: 60
GL: 57
কারামেল কোটিং
GI: 65
GL: 62
কারামেল রং
GI: 60
GL: 41
কারামেল স্বাদ
GI: 70
GL: 63
ক্লাসিক ক্যারামেল সিরাপ
GI: 70
GL: 56
Caramelized Nuts
GI: 45
GL: 20
কার্বোহাইড্রেট মিশ্রণ
GI: 85
GL: 80
কার্বোহাইড্রেট
GI: 100
GL: 100
ভাজা ক্যারব চিপস
GI: 40
GL: 20
কারব পাউডার
GI: 40
GL: 36
গাজরের রুটি
GI: 65
GL: 33
শুকনো গাজরের দানা
GI: 35
GL: 26
গাজর মাফিন
GI: 60
GL: 30
গাজরের গুঁড়ো
GI: 35
GL: 25
গাজর এবং চালের কাটলেট
GI: 68
GL: 20
ক্যাসকেডিয়ান ফার্ম ফল ও বাদামের গ্রানোলা
GI: 55
GL: 36
কাসাভা
GI: 85
GL: 32
কাসাভা আটা
GI: 71
GL: 56
কাস্টার চিনি
GI: 65
GL: 65
মৌলিক সিরিয়াল
GI: 75
GL: 64
চিনি সহ সিরিয়াল বার
GI: 70
GL: 49
চিনি ছাড়া সিরিয়াল বার
GI: 50
GL: 25
সিরিয়াল বিস্কুট
GI: 70
GL: 49
শস্য মিশ্রণ
GI: 70
GL: 55
ভরা সিরিয়াল পিলো
GI: 75
GL: 56
সিরিয়াল ফ্লেক্স
GI: 75
GL: 59
শস্য
GI: 60
GL: 43
সেরেল্যাক ইনফ্যান্ট সিরিয়াল
GI: 75
GL: 60
চালা রুটি
GI: 70
GL: 41
চার সিউ সস
GI: 65
GL: 33
চেডার এবং জলাপেনো বাগেল
GI: 72
GL: 35
চিয়ারিওস সিরিয়াল
GI: 74
GL: 54
চিজ ব্রেড
GI: 65
GL: 25
চিজ বুরেক
GI: 65
GL: 21
চিজ ক্র্যাকার
GI: 65
GL: 39
চীজ কার্লস
GI: 75
GL: 41
চিজকেক ডোনাট
GI: 65
GL: 29
চিজ পাফস
GI: 75
GL: 45
চিজ নান
GI: 70
GL: 28
চিজ ও পেঁয়াজ স্বাদ
GI: 60
GL: 33
কিফলা সা সিরোম
GI: 70
GL: 28
চিজ রোল
GI: 70
GL: 28
চিজ সিজনিং পাউডার
GI: 55
GL: 22
চিজকেক ফ্যাক্টরি ব্রাউন ব্রেড
GI: 55
GL: 29
চিজকেক ফ্লেভারিং
GI: 80
GL: 68
চিটোস
GI: 75
GL: 40
চীজ-ইট ক্র্যাকার
GI: 65
GL: 41
কৃত্রিম চেরি স্বাদ
GI: 80
GL: 78
চেরি জাম
GI: 65
GL: 40
চেরি পুডিং পাউডার
GI: 85
GL: 70
চেরি রস浓缩
GI: 65
GL: 42
চেরি লেবুর সিরাপ
GI: 70
GL: 48
চেরি পাউডার
GI: 45
GL: 36
চেরি Preserves
GI: 65
GL: 42
মিনি চেরি রাইপ চকলেট
GI: 65
GL: 40
শালগম বাদাম
GI: 54
GL: 24
ভাজা চেস্টনাট
GI: 54
GL: 24
ক্লাসিক চুইংগাম
GI: 80
GL: 56
চিয়া আটা রুটি
GI: 60
GL: 25
স্ন্যাক বলস (চিয়া, ওটস, বাদামের মাখন, শুকনো ফল)
GI: 45
GL: 22
চিকেন কোরমা সস মিক্স
GI: 65
GL: 36
ছোলা এবং ডার্ক চকোলেট চিপ কুকি (কম চিনিযুক্ত)
GI: 45
GL: 20
ভাজা ছোলা ক্রিস্পস
GI: 35
GL: 20
ছোলা আটা
GI: 44
GL: 25
ছোলা পাস্তা শেলস
GI: 45
GL: 25
বাদামি মিষ্টি
GI: 60
GL: 36
আলু স্ন্যাক চিপস
GI: 56
GL: 29
ভাজা আলু স্ন্যাক চিপস
GI: 56
GL: 29
চকো স্যান্ডউইচ বিস্কুট
GI: 70
GL: 49
চকোলেট বার
GI: 49
GL: 29
বেলজিয়াম চকলেট
GI: 40
GL: 22
চকলেট বিস্কুট
GI: 65
GL: 42
শ্যাম্পেন বিস্কুট
GI: 75
GL: 56
সাধারণ চকলেট
GI: 40
GL: 24
চকলেট কেক স্লাইস
GI: 38
GL: 21
চকলেট ক্যান্ডি রোশে
GI: 45
GL: 20
ছোট চকলেট ক্যান্ডি
GI: 70
GL: 49
Bolitas De Chocolate
GI: 70
GL: 48
চকলেট চিপস
GI: 45
GL: 29
চকলেট টুকরো
GI: 45
GL: 27
চকোলেট ক্লাস্টার
GI: 60
GL: 36
মাল্টিজার্স
GI: 62
GL: 40
চকোলেট কুকি
GI: 65
GL: 44
চকলেট ক্রিম
GI: 55
GL: 30
চকলেট ক্রাম্বল
GI: 65
GL: 40
চকলেট সজ্জা
GI: 45
GL: 27
চকলেট ড্রেজি
GI: 70
GL: 49
চকলেট পানীয় পাউডার
GI: 70
GL: 60
চকলেট ইস্টার ডিম
GI: 45
GL: 26
চকোলেট ফিলিং
GI: 65
GL: 42
চকোলেট ফ্লেভারিং
GI: 80
GL: 72
চকোলেট ফ্রস্টিং
GI: 75
GL: 53
চকোলেট গ্লেজ
GI: 65
GL: 42
চকলেট গ্রানোলা
GI: 65
GL: 39
মারাবু চকলেট
GI: 45
GL: 27
মিলকা রাস্পবেরি চকলেট
GI: 60
GL: 34
মিল্ক চকলেট
GI: 42
GL: 25
চিনি ছাড়া চকলেট বিস্কুট
GI: 40
GL: 24
বাজাদেরা চকলেট প্রালিন
GI: 60
GL: 33
চকলেট ছাঁটা
GI: 40
GL: 24
চকলেট শেল সিরিয়াল
GI: 75
GL: 60
চকলেট স্পঞ্জ কেক
GI: 75
GL: 49
চকলেট সিরাপ
GI: 68
GL: 46
চকলেট ট্রাইফেল ডেজার্ট
GI: 65
GL: 25
থাই চা শু
GI: 65
GL: 25
শু পেস্ট্রি
GI: 65
GL: 21
চাউ মেইন নুডলস
GI: 58
GL: 22
ক্রিসমাস মিষ্টি রুটি
GI: 70
GL: 42
চাটনি
GI: 55
GL: 23
সিয়াবাটা রুটি
GI: 70
GL: 35
দারুচিনি আপেল সিরিয়াল
GI: 75
GL: 61
দারুচিনি রুটি
GI: 75
GL: 41
দারুচিনি গ্রাহাম স্বার্ল
GI: 70
GL: 49
দারুচিনি প্যানকেক
GI: 65
GL: 29
দারুচিনি ও কিশমিশযুক্ত হোল হুইট ব্রেড স্লাইস
GI: 65
GL: 31
দারুচিনি রোল ডো
GI: 75
GL: 42
দারুচিনি টোস্ট স্বাদযুক্ত ক্রিম
GI: 75
GL: 49
ক্লাব ক্র্যাকার
GI: 70
GL: 47
ক্রিস্প চিকেন জলাপেনো
GI: 70
GL: 45
কোকো কোটিং
GI: 60
GL: 36
ওট, কোকোয়া এবং মধু/খেজুর স্ন্যাক
GI: 45
GL: 27
মিষ্টি কোকো ক্রিম
GI: 55
GL: 31
নারকেলের বিস্কুট
GI: 65
GL: 42
নারকেল ভরাট
GI: 60
GL: 33
নারকেল ওয়াফার কুকিজ
GI: 75
GL: 49
কফি বিস্কুট
GI: 70
GL: 50
হেজেলনাট কফি ক্রিমার
GI: 60
GL: 27
কফি ক্রিমার
GI: 58
GL: 36
ক্রিমি ইনকা কফি
GI: 65
GL: 52
কফি হুইটনার
GI: 60
GL: 36
কোলা স্বাদ
GI: 70
GL: 63
Colegas ক্যান্ডি
GI: 80
GL: 60
রঙিন চিনি স্প্রিঙ্কলস
GI: 70
GL: 69
আইসিং ফোম
GI: 85
GL: 68
সিদ্ধ সাদা ভাত
GI: 73
GL: 20
বিস্কফ স্প্রেড
GI: 55
GL: 31
ডাচ কোকো চকলেট কুকি (আর্চওয়ে)
GI: 70
GL: 49
ক্র্যানবেরি চকলেট চিপ কুকিজ
GI: 70
GL: 48
কুকি ক্রিস্প সিরিয়াল
GI: 76
GL: 63
বিস্কফ কুকি ক্রাম্বস
GI: 65
GL: 47
কুকি ডো
GI: 75
GL: 45
গোল্ডেন কুকি
GI: 70
GL: 48
ম্যাকডোনাল্ডস কুকি
GI: 70
GL: 46
কুকি টুকরো
GI: 70
GL: 48
গুঁড়ো করা লোটাস বিস্কুট
GI: 65
GL: 47
আদার কুকি ক্রিম
GI: 45
GL: 20
কুকিজ
GI: 70
GL: 48
কুকি এবং ক্রিম স্বাদ
GI: 85
GL: 80
কুকিজ
GI: 70
GL: 48
কুকিজ ফ্লেভারিং
GI: 85
GL: 77
গমের বিস্কুট (চূর্ণ)
GI: 70
GL: 48
অতিরিক্ত চিনি ছাড়া কুকিজ
GI: 45
GL: 29
ভুট্টা এবং সূর্যমুখী রুটি
GI: 65
GL: 29
কর্ন আরেপা
GI: 70
GL: 31
ভুট্টার রুটি কুমড়ো ও সূর্যমুখীর বীজসহ
GI: 65
GL: 27
সাদা ভুট্টার কেক
GI: 75
GL: 33
ভুট্টার ওয়েফার
GI: 80
GL: 60
সাধারণ কর্ন চিপস
GI: 72
GL: 47
লবণাক্ত ফ্ল্যাক্স সিড কর্ন চিপস
GI: 70
GL: 38
তাজা ভুট্টার ময়দা
GI: 70
GL: 32
ভুট্টার ফ্লেক্স
GI: 81
GL: 68
মাসা হারিনা
GI: 69
GL: 50
ভাজা চাল মকাই সহ
GI: 70
GL: 21
ভুট্টার গ্রিটস
GI: 69
GL: 55
ভুট্টার ম্যাকারনি
GI: 65
GL: 49
নিক্সটামালাইজড ভুট্টার ময়দা
GI: 69
GL: 31
সমৃদ্ধ কর্নমিল
GI: 68
GL: 52
পিনাট বাটারযুক্ত কর্ন মিল পাফ
GI: 75
GL: 41
ভুট্টার মাফিন
GI: 68
GL: 38
ভুট্টার বাদাম
GI: 55
GL: 38
ফুলকো ভুট্টা
GI: 55
GL: 40
ভুট্টা এবং বীজ ওয়াফল
GI: 75
GL: 56
কেচাপ কর্ন পাফস
GI: 80
GL: 56
ভুট্টার স্টার্চ
GI: 85
GL: 77
ভুট্টার সিরাপ
GI: 90
GL: 68
ভুট্টার টাকো শেল
GI: 68
GL: 46
মাল্টিগ্রেইন কর্ন থিনস
GI: 70
GL: 56
ভাজা কর্ন টরটিলা
GI: 70
GL: 38
ভুট্টার টরটিলা
GI: 52
GL: 23
ভাজা ভুট্টার ত্রিভুজ
GI: 72
GL: 47
ভুট্টা ওয়াফার
GI: 85
GL: 68
পেঁয়াজ পাতার কর্ন কেক
GI: 85
GL: 68
ভুট্টার রুটি
GI: 70
GL: 38
Cornbread Homemade
GI: 70
GL: 35
চিজি কর্নব্রেড স্টাফিং
GI: 65
GL: 21
ভুট্টার আটা
GI: 85
GL: 74
ভুট্টার আটা
GI: 68
GL: 54
কর্নমিল কোটিং
GI: 68
GL: 54
হলুদ ভুট্টার আটা
GI: 69
GL: 53
কাউন্ট চকুলা সিরিয়াল
GI: 75
GL: 64
গ্রামীণ রুটি
GI: 58
GL: 26
ক্র্যাকড গম
GI: 45
GL: 32
ক্র্যাকার ব্রেড
GI: 70
GL: 55
ক্রিম ক্র্যাকার্স
GI: 70
GL: 50
সাধারণ ক্র্যাকার
GI: 70
GL: 50
সালটাইন ক্র্যাকার্স
GI: 72
GL: 54
সাধারণ ক্র্যাকার
GI: 70
GL: 50
ক্র্যাকার
GI: 80
GL: 56
ক্রাকোটে ক্রিস্পব্রেড
GI: 80
GL: 66
ক্রাকোটে গম ক্রিস্পব্রেড
GI: 75
GL: 60
সামুদ্রিক লবণযুক্ত শুকনো ক্র্যানবেরি
GI: 62
GL: 51
ক্র্যানবেরি রুটি
GI: 68
GL: 37
ক্র্যানবেরি জাম
GI: 65
GL: 42
ক্র্যানবেরি রেলিশ
GI: 60
GL: 27
ক্র্যানবেরি সস ক্যানড
GI: 60
GL: 24
ক্র্যানবেরি আখরোট সালাদ টপিং
GI: 55
GL: 22
ক্রীম চিজ ফ্রস্টিং
GI: 65
GL: 33
Cream Crackers
GI: 65
GL: 47
ক্রিম ভর্তি ক্যান্ডি
GI: 75
GL: 53
ক্রিম ফিলিং
GI: 65
GL: 36
ক্রিম ফ্লেভারিং
GI: 75
GL: 60
মাশরুম সস পাউডার
GI: 65
GL: 36
পাউডার্ড ক্রিম
GI: 50
GL: 23
ক্রিম পাউডার
GI: 60
GL: 39
ফরাসি ক্রেপ
GI: 70
GL: 20
এভরিথিং প্রোটিন প্রেটজেল
GI: 65
GL: 36
উচ্চ ফাইবার ক্রিস্পব্রেড
GI: 45
GL: 30
চিয়া ও ফ্ল্যাক্সসিড ক্রিস্পব্রেড
GI: 50
GL: 30
সোনকো ক্রিস্পব্রেড
GI: 70
GL: 53
ক্রিস্পি পেঁয়াজ
GI: 55
GL: 22
ক্রিস্পি চাল
GI: 82
GL: 71
ক্রোয়াসাঁ
GI: 67
GL: 30
চকলেট ক্রোসাঁ
GI: 70
GL: 34
ক্রোয়াসাঁ ময়দা
GI: 70
GL: 31
প্যাকেটজাত ক্রোয়াসাঁ
GI: 70
GL: 32
আর্টিসান পাউরুটির খোসা
GI: 70
GL: 36
ক্রুটন
GI: 70
GL: 50
গমের ক্রুটন
GI: 75
GL: 53
ক্রাম্পেট
GI: 69
GL: 25
চূর্ণিত ক্র্যাকার
GI: 70
GL: 49
সংস্কৃত চিনি
GI: 65
GL: 65
কালচারড গমের আটা
GI: 70
GL: 50
কারেন্টস
GI: 62
GL: 46
কাস্টার্ড ড্যানিশ
GI: 70
GL: 32
কাস্টার্ড ক্রিম
GI: 65
GL: 23
ডেনিশ পেস্ট্রি ডো
GI: 75
GL: 34
ডার্ক ব্রেড রোল সীডস সহ
GI: 50
GL: 20
ডার্ক ব্রেড
GI: 50
GL: 20
ডার্ক ব্রেড রোল
GI: 50
GL: 22
ডার্ক চকলেট রাস্পবেরি কুমড়ো বীজ বার
GI: 45
GL: 22
গাঢ় গমের পাস্তা
GI: 45
GL: 31
ডেট ক্যারামেল
GI: 50
GL: 35
খেজুর ও কোকো স্ন্যাক
GI: 50
GL: 33
খেজুর এবং কোকো পেস্টা
GI: 50
GL: 30
শুকনো খেজুর
GI: 62
GL: 42
খেজুর এবং বাদামের বার
GI: 50
GL: 22
খেজুর, বাদাম এবং নারকেল ফ্লেক্স সহ মিষ্টি বল
GI: 45
GL: 25
খেজুর এবং বাদামের পেস্ট
GI: 50
GL: 28
খেজুর পেস্ট
GI: 50
GL: 38
খেজুর গুঁড়ো
GI: 55
GL: 41
খেজুর চিনি
GI: 50
GL: 33
খেজুর সিরাপ
GI: 47
GL: 31
খেজুর এবং আখরোট মিশ্রণ
GI: 45
GL: 25
ডার্ক চকলেট খেজুর
GI: 45
GL: 29
গুঁড়ো খেজুর
GI: 62
GL: 42
খোসা ছাড়ানো খেজুর
GI: 62
GL: 42
প্রাকৃতিক পিনাট বাটার ভর্তি খেজুর
GI: 50
GL: 28
ডেভ'স কিলার ব্রেড
GI: 53
GL: 23
ডেভ'স কিলার ২১ শস্য ও বীজের পাউরুটি
GI: 53
GL: 23
রঙিন ছিটা
GI: 85
GL: 83
শুকনো পেঁয়াজ
GI: 35
GL: 28
শুকনো সবজি
GI: 35
GL: 21
প্রথাগত রাই রুটি
GI: 50
GL: 21
Maltanki ডেজার্ট চকলেট
GI: 40
GL: 22
ডেক্সট্রোজ
GI: 100
GL: 92
ডায়েট চিউডা
GI: 65
GL: 47
ডাইজেস্টিভ বিস্কুট
GI: 65
GL: 44
ডাইজেস্টিভ কুকিজ
GI: 65
GL: 44
ডিনার রোল
GI: 75
GL: 39
ডিপিং সস
GI: 65
GL: 29
মিষ্টি ও টক ডিপিং সস
GI: 70
GL: 31
ডোমিনো কুকি
GI: 70
GL: 50
ক্লাসিক ডোনাট
GI: 76
GL: 37
ডরসেট সিরিয়ালস ক্লাসিক ফল, বাদাম ও বীজ মুসলি
GI: 50
GL: 30
ডোসা
GI: 70
GL: 21
ডোসা ব্যাটার
GI: 72
GL: 20
আটা ভিত্তি
GI: 75
GL: 39
গমের ময়দার খামির
GI: 70
GL: 38
ডো কন্ডিশনার
GI: 70
GL: 40
চিনিমুক্ত শুকনো আপেল
GI: 35
GL: 23
শুকনো খেজুর
GI: 31
GL: 20
শুকনো কালো কারেন্ট
GI: 32
GL: 21
শুকনো ফল
GI: 55
GL: 41
শুকনো রসুন ও পেঁয়াজ গুঁড়ো
GI: 30
GL: 23
শুকনো গোজি বেরি
GI: 29
GL: 22
শুকনো মিষ্টি মূল
GI: 30
GL: 28
শুকনো পেঁপে
GI: 65
GL: 52
শুকনো নাশপাতি
GI: 35
GL: 24
গুঁড়ো শুকনো সবজি (গাজর, সেলারি, টমেটো, কোনো অতিরিক্ত লবণ নেই)
GI: 40
GL: 26
শুকনো রুটি
GI: 70
GL: 34
শুকনো ফল লাড্ডু
GI: 45
GL: 25
দুধের ক্যারামেল
GI: 70
GL: 38
সাধারণ ডাম্পলিং
GI: 65
GL: 21
ডাম্পলিংয়ের খামির
GI: 65
GL: 29
ডাম্পলিং মোড়ক
GI: 60
GL: 28
আলু ও চিজ ডাম্পলিং
GI: 65
GL: 21
ডিউরাম পাস্তা
GI: 50
GL: 36
ডুরুম গম সেমোলিনা
GI: 44
GL: 32
ডাচ প্যানকেক
GI: 75
GL: 30
খাদ্যযোগ্য গ্লিটার
GI: 95
GL: 93
ডিম মশলা মিশ্রণ
GI: 60
GL: 30
ডিম পাস্তা
GI: 55
GL: 40
এগ রোল মোড়ক
GI: 60
GL: 33
এগফল
GI: 55
GL: 20
এগগো ওয়াফল
GI: 76
GL: 27
এককর্ণ গম
GI: 40
GL: 27
এমার গমের আটা
GI: 45
GL: 31
এলবো ম্যাকারনি
GI: 47
GL: 35
ইলেক্ট্রোলাইট এফেরভেসেন্ট ট্যাবলেট
GI: 60
GL: 21
লাইম ইলেক্ট্রোলাইট এফারভেসেন্ট ট্যাবলেট
GI: 70
GL: 25
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার
GI: 80
GL: 68
আইনকর্ন আটা
GI: 45
GL: 31
এমপানাদা ডো
GI: 70
GL: 34
এমপিং ক্র্যাকার্স
GI: 65
GL: 36
এনার্জি বার
GI: 55
GL: 22
ব্যানানা চকলেট ক্লিফ বার
GI: 55
GL: 36
ইংরেজি মাফিন
GI: 70
GL: 31
এনরিচড পাস্তা
GI: 50
GL: 37
Ensure Nutritional Powder
GI: 65
GL: 37
ইকুয়াল সুগার সাবস্টিটিউট
GI: 80
GL: 72
স্টার চিপস
GI: 70
GL: 35
বাষ্পীভূত আখের চিনি
GI: 60
GL: 60
এভরিথিং পাতলা বাগেল
GI: 75
GL: 38
ফারিনা
GI: 75
GL: 58
ফারো
GI: 40
GL: 28
ক্রাঞ্চি ওয়াফার বার
GI: 65
GL: 36
সম্পূর্ণ শস্য আমরান্থ রুটি
GI: 55
GL: 22
ফাইবার ক্রিম
GI: 35
GL: 23
ফিগ বার
GI: 55
GL: 38
অঁচুর আচার
GI: 65
GL: 40
অঞ্জির পেস্ট
GI: 55
GL: 34
অঞ্জির সংরক্ষণ
GI: 55
GL: 36
ফিলিপিনো কুকিজ
GI: 70
GL: 49
ভর্তি ময়দা
GI: 65
GL: 39
আঙুল মিলেট আটা
GI: 65
GL: 47
ফায়ার ম্যান লিকার
GI: 65
GL: 20
ফায়ার উইংস সিজনিং
GI: 60
GL: 30
উচ্চ ফাইবার ফিট বান
GI: 50
GL: 20
এনার্জি ড্রিঙ্ক পাউডার
GI: 70
GL: 56
ফিটনেস সম্পূর্ণ শস্যের বান
GI: 50
GL: 20
ফিটনেস ট্রায়াঙ্গেল রোল
GI: 50
GL: 20
ফিজ স্টিক
GI: 80
GL: 68
টার্ট ডো
GI: 75
GL: 41
ফ্ল্যাটব্রেড ডো
GI: 70
GL: 36
সাধারণ ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 70
GL: 38
চাপানো চাল
GI: 69
GL: 53
তীব্র স্বাদ বেস
GI: 80
GL: 44
বেরি স্বাদ
GI: 80
GL: 44
সুগন্ধযুক্ত সিরাপ
GI: 65
GL: 44
আপেল-আদা ফ্লেভারিং
GI: 70
GL: 28
ফ্লেভারিং বেস
GI: 70
GL: 28
সাধারণ ময়দা
GI: 85
GL: 65
স্বত্বাধিকারী ময়দার মিশ্রণ
GI: 80
GL: 61
গম-চাল-সয়াবিন মিশ্রিত ময়দা
GI: 70
GL: 49
আটা পেস্ট
GI: 70
GL: 50
আটা টরটিলা
GI: 52
GL: 26
টাইপ ০০ ময়দা
GI: 85
GL: 62
সাদা গমের ময়দা
GI: 75
GL: 57
Foam Center (confectionery)
GI: 85
GL: 77
ফোকাচ্চা
GI: 70
GL: 34
সম্পূর্ণ শস্য ফোকাচ্চা
GI: 55
GL: 24
খাদ্য পণ্য
GI: 65
GL: 23
খাদ্য স্টার্চ
GI: 85
GL: 70
বন্য বেরি
GI: 40
GL: 29
চার পনির পিজ্জার টুকরা
GI: 65
GL: 21
Four-grain Mix
GI: 50
GL: 34
ভাজা মাখনা
GI: 55
GL: 42
শুকনো আপেল (কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই)
GI: 35
GL: 23
ফ্রিজ-ড্রাইড বেরি ক্রাম্বলস
GI: 35
GL: 28
শুকনো বেরি গুঁড়ো
GI: 30
GL: 21
ফ্রিজ-ড্রাইড ফল
GI: 40
GL: 32
শুকনো কমলার গুঁড়ো
GI: 40
GL: 32
ফ্রিজ-ড্রাইড খাবার
GI: 50
GL: 35
ঐতিহ্যবাহী ফরাসি রুটি
GI: 78
GL: 44
ওভেনে বেকড ফ্রেঞ্চ ফ্রাই
GI: 75
GL: 31
ক্লাসিক ফরাসি রোল
GI: 75
GL: 39
ফ্রেঞ্চ টোস্ট স্টিক
GI: 70
GL: 32
হোল হুইট ফ্রেসেলা
GI: 55
GL: 33
ভাজা রুটি রোল
GI: 75
GL: 34
ডিপ ফ্রাইড ফ্রেঞ্চ ফ্রাই
GI: 75
GL: 31
ভাজা প্লানটেইন
GI: 70
GL: 28
ভাজা আলুর রাউন্ড
GI: 75
GL: 24
ভাজা স্ন্যাকস বাইট
GI: 75
GL: 34
ভাজা টরটিলা
GI: 70
GL: 35
ক্রিঙ্কল-কাট ফ্রাই
GI: 75
GL: 31
ফ্রোমাজ ফ্লেভারিং মিক্স
GI: 60
GL: 27
ফ্রস্টেড ক্রিস্পিস সিরিয়াল
GI: 82
GL: 72
ফ্রস্টেড মিনি-হুইটস
GI: 60
GL: 50
জুনিয়র ফ্রস্টি
GI: 65
GL: 21
হিমায়িত পিজ্জার টুকরা
GI: 60
GL: 20
ফল এবং ফাইবার সিরিয়াল
GI: 65
GL: 48
ফল ও বাদাম ব্রেড
GI: 65
GL: 34
ফল নির্যাস
GI: 65
GL: 40
কাপকেক
GI: 70
GL: 38
ফল ভরাট
GI: 65
GL: 26
ফল স্বাদযুক্ত
GI: 80
GL: 72
ফল গ্লেজ
GI: 75
GL: 41
রেইনবো ফল গামি
GI: 80
GL: 62
১০০% ফলের জ্যাম
GI: 55
GL: 30
ক্লাসিক ফলের জ্যাম
GI: 65
GL: 42
ফল রস浓缩
GI: 65
GL: 42
ফল স্বাদের ইনস্ট্যান্ট কিসেল পাউডার
GI: 85
GL: 77
ফল সংরক্ষণ ফিলিং
GI: 65
GL: 42
ফলমূল স্ন্যাক
GI: 70
GL: 56
ফ্রুটি পেবলস সিরিয়াল
GI: 82
GL: 73
ক্লাসিক ফাজ
GI: 60
GL: 45
দুলসে দে লেচে
GI: 60
GL: 39
সম্পূর্ণ গমের ফুসিলি
GI: 45
GL: 29
স্ট্রবেরি লেবুরেড
GI: 75
GL: 45
জ্যাগারি ব্রিটল
GI: 55
GL: 33
রসুন রুটি
GI: 70
GL: 28
রসুন ক্রুটন
GI: 70
GL: 42
রসুন ডার্ক ব্রেড চিপস
GI: 60
GL: 36
শুকনো রসুন
GI: 30
GL: 22
রসুন গিঁট
GI: 75
GL: 38
শুকনো রসুন গুঁড়ো
GI: 30
GL: 22
রসুন চাল
GI: 75
GL: 24
রসুন গুঁড়ো
GI: 30
GL: 22
ক্যান্ডিড জিঞ্জার কিউব
GI: 70
GL: 56
ক্লাসিক জিঞ্জারব্রেড
GI: 65
GL: 49
আদার রুটি ভরাট
GI: 75
GL: 56
আদারব্রেড মশলার স্বাদ
GI: 80
GL: 68
শুকনো ফলসহ আদার কুকি
GI: 65
GL: 44
কাতারজিঙ্কা আইসিং সহ
GI: 75
GL: 59
আদারব্রেড মশলা মিশ্রণ
GI: 40
GL: 26
ডার্ক চকলেট সহ আদার ব্রেড তারকা
GI: 65
GL: 44
আদারব্রেড সিরাপ
GI: 70
GL: 49
গ্লাস নুডলস
GI: 39
GL: 34
গ্লেজ
GI: 80
GL: 64
গ্লেজ চিনি
GI: 85
GL: 85
গ্লুকোজ
GI: 100
GL: 92
গ্লুকোজ সিরাপ
GI: 100
GL: 70
গ্লুকোজ সিরাপ
GI: 95
GL: 74
গ্লুকোজ ট্যাবলেট ফল পাঞ্চ স্বাদ
GI: 100
GL: 95
Schär গ্লুটেন-মুক্ত রুটি
GI: 75
GL: 36
গ্লুটেন মুক্ত বীজ ও শস্যের রুটি
GI: 55
GL: 22
গ্লুটেন মুক্ত রুটি স্লাইস
GI: 75
GL: 36
গ্লুটেন মুক্ত ব্রেডক্রাম্ব
GI: 75
GL: 56
গ্লুটেন মুক্ত ক্র্যাকার্স
GI: 75
GL: 56
গ্লুটেন-মুক্ত বীজ ও ওটস ক্রিস্পব্রেড
GI: 45
GL: 25
গ্লুটেন মুক্ত কেক
GI: 75
GL: 45
গ্লুটেন মুক্ত ময়দার মিশ্রণ
GI: 80
GL: 68
লাসাগ্না শীট
GI: 65
GL: 49
গ্লুটেন-মুক্ত প্যানকেক
GI: 75
GL: 29
গ্লুটেন মুক্ত পাস্তা
GI: 75
GL: 24
প্রেটজেল মিক্স
GI: 85
GL: 68
গ্লুটেন-মুক্ত পাফ পেস্ট্রি
GI: 70
GL: 34
গ্লুটেন মুক্ত রোল
GI: 75
GL: 38
গ্লুটেন-মুক্ত টোস্ট
GI: 75
GL: 36
গ্লুটেন-মুক্ত ওয়েফার
GI: 80
GL: 64
গ্লুটেন মুক্ত মোড়ক
GI: 75
GL: 36
গ্লুটেনমুক্ত ওটস
GI: 55
GL: 36
গ্লিসারিন
GI: 85
GL: 85
ক্লাসিক গ্নোচ্চি
GI: 68
GL: 20
গুড সিড পাতলা কাটা পাউরুটি
GI: 53
GL: 22
সম্পূর্ণ গমের রুটি দানা সহ
GI: 55
GL: 24
সম্পূর্ণ গমের রোল
GI: 55
GL: 25
গ্রাহাম ক্র্যাকার
GI: 74
GL: 57
গ্রাহাম আটা
GI: 55
GL: 40
গ্রাহাম রোল
GI: 50
GL: 24
শস্য
GI: 55
GL: 40
শস্য ক্রিস্পস
GI: 80
GL: 64
শস্য মিশ্রণ
GI: 65
GL: 49
সম্পূর্ণ শস্য ওয়েফার পিনাট বাটার সহ
GI: 50
GL: 23
ছোলা আটা
GI: 35
GL: 21
গ্রানারি ব্রেড
GI: 50
GL: 20
ক্লাসিক গ্রানোলা
GI: 60
GL: 38
বাদাম বার
GI: 65
GL: 39
ওটমিল কিশমিশ গ্রানোলা বার
GI: 65
GL: 44
চেরি এবং চিয়া বীজ সহ চকোলেট গ্রানোলা
GI: 60
GL: 35
দারুচিনি গ্রানোলা
GI: 55
GL: 36
গ্রানোলা ক্লাস্টার
GI: 60
GL: 39
হালকা ও খাস্তা গ্রানোলা
GI: 55
GL: 36
উচ্চ প্রোটিন ওটস ও মধুর গ্রানোলা
GI: 65
GL: 40
প্যাকেট গ্রানোলা
GI: 60
GL: 37
আনারস সহ গ্রানোলা
GI: 60
GL: 39
পেস্তা ও রাস্পবেরি গ্রানোলা
GI: 55
GL: 33
ভ্যানিলা ক্রাম্বল গ্রানোলা
GI: 60
GL: 39
গ্রানোলা হোল গ্রেইন
GI: 55
GL: 35
শুকনো রসুন গুঁড়ো
GI: 30
GL: 22
গ্রানুলেটেড চিনি
GI: 65
GL: 65
আঙুর জেলি
GI: 65
GL: 43
গ্রেপ নাটস সিরিয়াল
GI: 75
GL: 59
কুঁচানো চকলেট
GI: 40
GL: 24
হালকা গ্রেভি পাউডার কম লবণযুক্ত
GI: 60
GL: 33
গ্রেট গ্রেইনস কিসমিস, খেজুর ও পেকান সিরিয়াল
GI: 65
GL: 50
ভাজা সবুজ মটর
GI: 35
GL: 21
গ্রেনাডিন সিরাপ
GI: 70
GL: 48
গ্রিলড চিজ স্যান্ডউইচ
GI: 70
GL: 22
গ্রিসিনি ব্রেডস্টিক
GI: 75
GL: 56
কায়েন মরিচ গুঁড়ো
GI: 40
GL: 23
মিহি ভুট্টা
GI: 68
GL: 50
পিষা ওটস
GI: 50
GL: 25
গুয়ারা নির্যাস
GI: 40
GL: 28
গুলন কুকিজ
GI: 70
GL: 50
গামি ক্যান্ডি
GI: 80
GL: 62
গিওজা মোড়ক
GI: 60
GL: 28
হ্যাম এবং ক্রিম ফ্লেভারিং
GI: 70
GL: 32
সাওয়ারডো হ্যামবার্গার বান
GI: 65
GL: 32
প্রমিস গ্লুটেন-মুক্ত হ্যামবার্গার বান
GI: 80
GL: 40
হারিবো ক্যান্ডি
GI: 80
GL: 62
হারিবো গামি
GI: 80
GL: 62
স্পেল্ট হার্ভেস্ট ব্রেড
GI: 60
GL: 28
হ্যাশ ব্রাউন
GI: 75
GL: 23
হ্যাশব্রাউনস
GI: 75
GL: 24
হাওয়াইয়ান রোল
GI: 75
GL: 41
হ্যাজেলনাট স্পঞ্জ কেক
GI: 65
GL: 36
হ্যাজেলনাট ব্রিটল
GI: 70
GL: 45
গ্রামীণ রুটি
GI: 60
GL: 27
হার্ব রাইস
GI: 70
GL: 20
মশলা যুক্ত ফ্ল্যাটব্রেড স্ট্রিপস
GI: 75
GL: 51
হরবাল স্বাদের ক্যান্ডি
GI: 80
GL: 77
হেরিটেজ ফ্লেক্স
GI: 55
GL: 38
হার্শিস নাগেটস মিল্ক চকলেট
GI: 45
GL: 27
উচ্চ ফাইবার ময়দা
GI: 45
GL: 27
হাই ফ্রুকটোজ কর্ন সিরাপ
GI: 62
GL: 47
উচ্চ প্রোটিন সিরিয়াল
GI: 60
GL: 33
হোগি রোল
GI: 75
GL: 38
হোইসিন সস
GI: 55
GL: 28
ব্রাউনি
GI: 40
GL: 24
ঘরোয়া গ্রানোলা
GI: 55
GL: 25
বাড়ির তৈরি বাদাম ও খেজুর বার
GI: 45
GL: 20
ঘরোয়া ওট কন, কম মিষ্টি সহ
GI: 50
GL: 33
Plum Butter
GI: 55
GL: 23
ফুলের মধু
GI: 58
GL: 48
মৌমাছির মধু
GI: 58
GL: 48
হানি বান্চেস অফ ওটস সিরিয়াল
GI: 70
GL: 58
শুকনো মধু
GI: 60
GL: 50
মধু সরিষার সস
GI: 55
GL: 22
প্রাকৃতিক মধু
GI: 58
GL: 46
হানি নাট চিরিওস
GI: 74
GL: 59
কাঁচা মধু
GI: 58
GL: 48
স্প্যানিশ মধু
GI: 58
GL: 48
হানিকোম সিরিয়াল
GI: 80
GL: 70
হানিকম্ব চকোলেট ক্রাঞ্চ
GI: 75
GL: 56
হট কোকো মিক্স
GI: 70
GL: 56
হট ডগ বান
GI: 75
GL: 39
বীজ এবং বানান আটাযুক্ত হট ডগ বান
GI: 65
GL: 31
গরম মধু
GI: 55
GL: 44
হট হানি পিজ্জা স্লাইস
GI: 75
GL: 25
হটডগ বান
GI: 75
GL: 39
হাশ পাপিস
GI: 75
GL: 34
আইসক্রিম কন
GI: 70
GL: 22
আইসিং সুগার
GI: 85
GL: 84
ভারতীয় ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 70
GL: 35
ইনস্ট্যান্ট নুডলস
GI: 73
GL: 44
ইনস্ট্যান্ট ওটস
GI: 75
GL: 50
ইনস্ট্যান্ট সিজনিং
GI: 60
GL: 21
ইনস্ট্যান্ট স্যুপ মশলার মিশ্রণ
GI: 60
GL: 24
ইনস্ট্যান্ট মশলার মিশ্রণ
GI: 60
GL: 24
ইনস্ট্যান্ট সুগার-ফ্রি চিজকেক পুডিং পাউডার
GI: 65
GL: 39
ইতালিয়ান রুটি
GI: 75
GL: 39
মিষ্টি ক্রিম
GI: 60
GL: 27
জাগরি
GI: 84
GL: 82
জ্যাগারি পাউডার
GI: 84
GL: 81
জালাপেনো জ্যাম
GI: 65
GL: 42
জ্যাম
GI: 65
GL: 42
জ্যাম ফিলিং
GI: 65
GL: 42
ফল জ্যাম
GI: 65
GL: 39
লেবুর জ্যাম
GI: 65
GL: 42
পিচ জ্যাম
GI: 65
GL: 42
স্ট্রবেরি জ্যাম
GI: 65
GL: 40
জাপানি বারবিকিউ সস
GI: 60
GL: 23
কারি রৌ
GI: 65
GL: 33
জ্যাসমিন চাল
GI: 89
GL: 25
জেলি
GI: 65
GL: 42
জেলি বিনস
GI: 80
GL: 75
আঙুর-আপেল জেলি মিক্স
GI: 85
GL: 70
নারকেল কামড়
GI: 55
GL: 29
জলফ রাইস
GI: 70
GL: 20
জোয়ার আটা
GI: 62
GL: 48
কাইজার রোল
GI: 75
GL: 39
কামা বল
GI: 60
GL: 33
Kashi Go প্রোটিন ও ফাইবার সিরিয়াল
GI: 55
GL: 36
কাতাইফি পেস্ট্রি
GI: 70
GL: 49
কাতারজিনকি জিঞ্জারব্রেড
GI: 70
GL: 53
কাউআই সস
GI: 65
GL: 27
কেবাব র্যাপ ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 75
GL: 38
স্পেশাল কে লাল বেরি
GI: 70
GL: 59
কেচাপ সিজনিং
GI: 55
GL: 33
কেটল চিপস
GI: 54
GL: 28
কী লাইম ফিলিং
GI: 65
GL: 33
খাচাপুরি
GI: 65
GL: 21
খোরাসান গম
GI: 45
GL: 32
Kind বার ক্যারামেল, বাদাম ও সী সল্ট
GI: 55
GL: 24
কার্কল্যান্ড ট্রেইল মিক্স
GI: 55
GL: 29
ফল জেলি পাউডার
GI: 85
GL: 77
ঐতিহ্যবাহী ক্রিস্পব্রেড
GI: 55
GL: 37
Knoppers ওয়াফার
GI: 65
GL: 36
প্রোটিন ওটমিল
GI: 65
GL: 39
কোপিটকা
GI: 75
GL: 21
ক্রেসোভি রুটি
GI: 65
GL: 31
কুলিখ (ইস্টার ব্রেড)
GI: 70
GL: 42
কুনাফা ডো
GI: 75
GL: 41
ল্যাকটোজ
GI: 46
GL: 46
লেডিফিঙ্গার বিস্কুট
GI: 70
GL: 55
লেডিফিঙ্গার বিস্কুট
GI: 70
GL: 56
লাবাশ
GI: 70
GL: 39
লেবানিজ রুটি
GI: 57
GL: 31
ডাল ক্র্যাকার্স
GI: 45
GL: 27
লেবুর কেক স্লাইস
GI: 75
GL: 45
লেমন কার্ড
GI: 55
GL: 22
লেবুর ভরাট
GI: 70
GL: 38
লেবুর স্বাদ
GI: 70
GL: 21
নো-বেক ওট, খেজুর এবং লেবুর বাইটস
GI: 45
GL: 20
লেবুর চাল
GI: 70
GL: 20
লেবুর শর্টব্রেড কুকিজ
GI: 65
GL: 42
লেবুরেড পাউডার
GI: 85
GL: 80
চকলেট চিপ কুকি
GI: 65
GL: 39
ক্রিস্পি মসুর ডালের আটা রুটি
GI: 45
GL: 25
লেবানিজ রুটি
GI: 70
GL: 38
মিষ্টি মূল
GI: 78
GL: 66
মিষ্টি মুলতানি
GI: 70
GL: 56
মুলতানি লিকারিস
GI: 80
GL: 74
লাইফ সিরিয়াল অরিজিনাল
GI: 66
GL: 51
হালকা মারমেলেড
GI: 55
GL: 21
কৃত্রিম লাইম স্বাদ
GI: 80
GL: 50
লিন্ডর চকলেট বল
GI: 45
GL: 20
লিঙ্গনবেরি সস
GI: 65
GL: 29
Linguine
GI: 50
GL: 37
সিংহ ফ্লেক্স
GI: 75
GL: 60
তরল চিনি
GI: 65
GL: 65
বিন ব্রেড
GI: 60
GL: 23
তাল মিছরি
GI: 35
GL: 33
পদ্মের বীজের পেস্ট
GI: 40
GL: 28
মার্শম্যালো ভালুক
GI: 75
GL: 49
লাকি চার্মস সিরিয়াল
GI: 74
GL: 61
লুকুমা গুঁড়ো
GI: 25
GL: 22
লিচু ফ্লেভারিং
GI: 80
GL: 50
এম&এমস চকলেট ক্যান্ডি
GI: 45
GL: 32
ভাজা মাখানা
GI: 55
GL: 42
ক্রাফট ম্যাক অ্যান্ড চিজ (অরিজিনাল)
GI: 64
GL: 36
মাকা গুঁড়ো
GI: 45
GL: 32
ভুট্টার আটা
GI: 70
GL: 54
মালসুকা পেস্ট্রি
GI: 70
GL: 45
মল্ট এক্সট্র্যাক্ট
GI: 105
GL: 79
মল্ট ফ্লেভারিং
GI: 105
GL: 89
মল্ট সিরাপ
GI: 105
GL: 82
মল্ট ভিনেগার পাউডার
GI: 40
GL: 24
মল্ট করা বার্লি
GI: 55
GL: 40
মল্টেড মিল্ক সেন্টার
GI: 70
GL: 53
মাল্টিটল
GI: 35
GL: 24
মাল্টোডেক্সট্রিন
GI: 105
GL: 99
হিমায়িত পিজ্জা
GI: 70
GL: 22
শুকনো আম
GI: 56
GL: 44
আমের ফিলিং
GI: 65
GL: 25
আমড়া পেঁপে স্প্রেড
GI: 60
GL: 27
মানুকা মধু
GI: 54
GL: 44
মেপল ফ্লেভারিং
GI: 80
GL: 54
ম্যাপল পেকান সিরিয়াল
GI: 75
GL: 56
মেপল সিরাপ
GI: 54
GL: 67
মারাস্কিনো চেরি
GI: 70
GL: 29
মার্গারিটা পিজ্জা
GI: 70
GL: 22
মারিয়ার কুকিজ
GI: 70
GL: 53
মারি বিস্কুট
GI: 60
GL: 46
মারমেলেড
GI: 65
GL: 42
কমলার মার্মালেড
GI: 55
GL: 36
মার্শম্যালো
GI: 70
GL: 56
মার্শমেলো স্বার্ল
GI: 80
GL: 64
মেরিস গন ক্র্যাকার্স ৭ হার্ব ক্র্যাকার
GI: 45
GL: 29
মারজিপান মিষ্টি
GI: 65
GL: 39
কাঁচা মারজিপান মাস
GI: 65
GL: 36
মাসা খামির
GI: 65
GL: 29
মাতজা ময়দা
GI: 70
GL: 55
মাতজো বল
GI: 75
GL: 21
এমক্রিব স্যান্ডউইচ
GI: 70
GL: 24
ওজন কমানোর শেক পাউডার
GI: 55
GL: 22
মেলিনজো চিপস
GI: 65
GL: 36
ফিশারম্যানস ফ্রেন্ড লজেন্স
GI: 70
GL: 67
মেরিঙ
GI: 95
GL: 85
মেথি গম ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 55
GL: 20
মিখালকি
GI: 65
GL: 39
সম্পূর্ণ শস্য নুডলস
GI: 45
GL: 29
দুধের বান
GI: 75
GL: 39
মিল্ক চকলেট
GI: 42
GL: 25
দুধ চকলেট কোটিং
GI: 45
GL: 27
মারাবু মিল্ক চকলেট
GI: 45
GL: 26
দুধের ক্রিম ভর্তি
GI: 65
GL: 33
দুধের ফেনা
GI: 75
GL: 49
দুধের মার্শম্যালো
GI: 80
GL: 60
কলা চাল পোরিজ
GI: 75
GL: 60
মিলফয়
GI: 65
GL: 29
মিলেট ফ্লেক্স
GI: 55
GL: 40
মিল্টনের ক্র্যাকার্স
GI: 65
GL: 45
মিন্স পাই পেস্ট্রি
GI: 65
GL: 39
মিন্সমিট
GI: 65
GL: 42
মিনি ব্রেড স্টিকস
GI: 75
GL: 56
চিজ ডোনাট
GI: 65
GL: 29
প্রোটিন কুকিজ চকলেট-বানানা
GI: 55
GL: 25
মিনি প্যানকেক
GI: 67
GL: 27
মাশরুম এবং হলুদ পনির পিজ্জা
GI: 65
GL: 22
মিনি প্রেটজেল
GI: 80
GL: 64
মিনি ডোনাট গোলাপের স্বাদে
GI: 75
GL: 41
পুদিনা নির্যাস
GI: 60
GL: 36
পুদিনা স্বাদ
GI: 70
GL: 63
মিষ্টি চালের ওয়াইন
GI: 95
GL: 38
সাত শস্য মিশ্রণ
GI: 50
GL: 34
মিশ্র বিস্কুট
GI: 70
GL: 48
মিশ্রিত রুটি
GI: 60
GL: 29
দুধ চকলেট ক্যান্ডি
GI: 49
GL: 34
মোকা কোটিং
GI: 65
GL: 39
মক ক্রিম
GI: 65
GL: 26
পরিবর্তিত কর্নফ্লাওয়ার
GI: 85
GL: 74
পরিবর্তিত খাদ্য স্টার্চ
GI: 85
GL: 74
মোকা ফ্লেভারিং
GI: 70
GL: 63
মোক্কা-তিরামিসু ফিলিং
GI: 75
GL: 45
মোলাসেস
GI: 55
GL: 41
মসেমেন রুটি
GI: 70
GL: 38
স্ট্রবেরি মুসলি বার
GI: 65
GL: 49
ক্লাসিক মুসলি
GI: 55
GL: 36
ডার্ক চকলেটসহ মুসলি
GI: 50
GL: 29
জৈব মিশ্রিত শস্য
GI: 45
GL: 29
মাফিন
GI: 70
GL: 38
মিলকা চকলেট মাফিন
GI: 70
GL: 38
মাফিনের জন্য ময়দার মিশ্রণ
GI: 75
GL: 56
লেবু পপি মিনি মাফিন
GI: 68
GL: 37
মাল্টিগ্রেইন টমেটো ও বাসিল চিপস
GI: 65
GL: 42
মাল্টিগ্রেইন ক্লাস্টার
GI: 65
GL: 47
মাল্টিগ্রেইন ক্র্যাকারস লাল মরিচ এবং হার্বস সহ
GI: 60
GL: 39
মাল্টিগ্রেন রোল
GI: 50
GL: 22
মুগ ডালের আটা
GI: 45
GL: 27
মুগ ডাল
GI: 38
GL: 24
মাস্কোভাডো চিনি
GI: 60
GL: 59
মিউজলি বার
GI: 65
GL: 45
নান রুটি
GI: 72
GL: 36
নান
GI: 72
GL: 36
নাচোস চিপস
GI: 72
GL: 47
নাকড বার
GI: 45
GL: 25
লবণাক্ত স্ন্যাক
GI: 65
GL: 34
নেপোলিয়ন কেক
GI: 70
GL: 28
ব্লুবেরি স্বাদ
GI: 70
GL: 35
চেরি浓缩
GI: 55
GL: 20
প্রাকৃতিক ডুমুর Preserves
GI: 55
GL: 30
কাঁচা চাল
GI: 73
GL: 58
প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক
GI: 55
GL: 45
নেচার'স ওন ১০০% হোল গ্রেইন ব্রেড
GI: 50
GL: 22
নেপোলিটান পিজ্জা
GI: 80
GL: 26
নার্ডস ক্যান্ডি
GI: 80
GL: 74
দারুচিনি স্বাদের সিরিয়াল
GI: 75
GL: 64
ডেইরি-মুক্ত ক্রিমার
GI: 60
GL: 36
ডাম্পলিংস পাস্তা
GI: 70
GL: 20
লানি স্টাইল নুডলস
GI: 70
GL: 20
ঢালা নুডলস
GI: 70
GL: 20
নুগাট
GI: 70
GL: 49
বাদাম-কোকো ফিলিং
GI: 55
GL: 30
বাদাম বার
GI: 45
GL: 20
আখরোট স্বাদ
GI: 80
GL: 60
এনার্জি বল
GI: 45
GL: 20
মধু বাদাম গ্রানোলা
GI: 60
GL: 39
পুষ্টি মিশ্রণ
GI: 65
GL: 29
ওট-বাদাম ক্রাম্বল টপিং
GI: 45
GL: 20
ওট বার
GI: 60
GL: 37
ওট ক্লাস্টার
GI: 55
GL: 37
ওট ক্রিস্পব্রেড
GI: 55
GL: 37
ওট ফ্লেক্স
GI: 50
GL: 34
ওট এবং ফ্ল্যাক্সসিড ক্রাস্ট কম মিষ্টি সহ
GI: 45
GL: 20
ওট ফ্লাওয়ার
GI: 44
GL: 29
ওটস ব্রেড
GI: 60
GL: 26
সম্পূর্ণ শস্য ওটস
GI: 65
GL: 47
ওটাবিক্স বিস্কুট
GI: 55
GL: 36
ওটকেক
GI: 45
GL: 30
বেকড হোল ওট ক্র্যাকার্স
GI: 40
GL: 24
ওটমিল কুকি
GI: 55
GL: 38
ঘরোয়া ওটমিল কুকি (সম্পূর্ণ শস্য ওটস, কোন অতিরিক্ত চিনি নেই)
GI: 50
GL: 30
নো-বেক এনার্জি বাইটস
GI: 45
GL: 20
ওটমিল মিশ্রণ
GI: 75
GL: 53
ওট প্রোটিন কুকি ডো
GI: 45
GL: 20
ওট সিরিয়াল
GI: 65
GL: 50
ওটস এবং মিলেট কুকিজ
GI: 65
GL: 44
নগ্ন ওটস
GI: 40
GL: 24
তাত্ক্ষণিক ওটস
GI: 65
GL: 43
ওকোনোমিয়াকি সস
GI: 65
GL: 26
জৈতুন রুটি
GI: 65
GL: 31
ক্যারামেলাইজড অলিভ অয়েল (গ্লুকোজ ও ফ্রুক্টোজ সিরাপ সহ)
GI: 75
GL: 45
শুকনো পেঁয়াজ
GI: 35
GL: 28
পেঁয়াজ গুঁড়ো
GI: 30
GL: 24
পেঁয়াজের রিংস
GI: 75
GL: 33
কমলা মুরগি
GI: 65
GL: 21
কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস
GI: 65
GL: 39
কমলার জ্যাম
GI: 65
GL: 40
কমলার রস ঘনসার
GI: 65
GL: 33
কমলা লিকার
GI: 60
GL: 24
কমলা মাফিন
GI: 65
GL: 36
কমলা সস
GI: 70
GL: 31
মিষ্টি আলুর চিপস
GI: 65
GL: 39
মিষ্টি কান
GI: 70
GL: 42
ওরিও কুকি
GI: 50
GL: 36
সম্পূর্ণ শস্য টোস্ট সেসাম ও চিয়া বীজ সহ
GI: 65
GL: 42
বাদামী চাল সিরাপ
GI: 98
GL: 79
জৈব আখ সিরাপ
GI: 65
GL: 52
অর্গানিক চকলেট চিপস
GI: 45
GL: 29
অর্গানিক ফাজ
GI: 60
GL: 42
জৈব মধু
GI: 58
GL: 48
অর্গানিক ওটস
GI: 55
GL: 36
জৈব রাই আটা
GI: 34
GL: 24
সেমোলিনা গম
GI: 55
GL: 40
ল্যাকটোজ মুক্ত, কম চর্বিযুক্ত দুধের গুঁড়ো (জৈব স্কিমড মিল্ক)
GI: 45
GL: 23
জৈব চিনির
GI: 65
GL: 65
ট্যাপিওকা সিরাপ
GI: 70
GL: 55
জৈব গমের আটা
GI: 70
GL: 50
ওটনাট ব্রেড
GI: 65
GL: 29
মাল্টিগ্রেইন ব্রেড
GI: 50
GL: 22
অরজো চাল
GI: 58
GL: 42
হট ক্রস বান রাস্ক
GI: 75
GL: 56
ওভালটাইনের গুঁড়ো
GI: 60
GL: 48
ওভেন চিপস
GI: 75
GL: 21
অয়স্টার ক্র্যাকার
GI: 70
GL: 53
প্যাকেজড খাদ্য পণ্য
GI: 75
GL: 45
প্যাড থাই
GI: 70
GL: 22
প্যালিও বেকিং ফ্লাওয়ার ব্লেন্ড
GI: 50
GL: 28
পাম সুগার
GI: 35
GL: 32
প্যানকেক ব্যাটার
GI: 70
GL: 25
ক্লাসিক প্যানকেক
GI: 67
GL: 23
শিল্পজাত প্যানকেক
GI: 75
GL: 36
জমাট বাঁধা প্যানকেক
GI: 75
GL: 30
চিনি ছাড়া প্যানকেক
GI: 70
GL: 22
পান্ডা সল্টি ক্যারামেল লিকোরিস
GI: 70
GL: 60
পান দি স্টেল্লে কুকি
GI: 70
GL: 49
ক্রাস্ট
GI: 75
GL: 39
পানেটোনে
GI: 70
GL: 41
পানিনি ব্রেড
GI: 75
GL: 39
আসল পাঙ্কো ব্রেডক্রাম্বস
GI: 70
GL: 53
পাও ডি কেজো
GI: 70
GL: 27
পাপাডাম
GI: 65
GL: 38
পাপিতা বার
GI: 75
GL: 51
প্যারিসিয়ান রোল
GI: 75
GL: 40
প্যাশন ফ্রুট ফ্লেভার
GI: 85
GL: 80
কাসারেচে পাস্তা
GI: 55
GL: 40
রঙিন হৃদয়াকৃতির পাস্তা
GI: 55
GL: 40
স্পাইরাল পাস্তা
GI: 50
GL: 36
শুকনো পাস্তা
GI: 50
GL: 36
ডুরুম গম পাস্তা
GI: 45
GL: 32
ডিমের পাস্তা
GI: 55
GL: 38
ফারফালে পাস্তা
GI: 55
GL: 39
উচ্চ-প্রোটিন ফুসিলি পাস্তা
GI: 45
GL: 25
Nuseln Pasta
GI: 50
GL: 38
প্যাচেরি
GI: 70
GL: 52
রোটিনি পাস্তা
GI: 46
GL: 35
পাস্তা শেলস
GI: 50
GL: 37
ছোট পাস্তা
GI: 50
GL: 36
ছোট পাস্তা আকৃতি
GI: 50
GL: 36
পাস্তা তারকা
GI: 55
GL: 41
পাতলা পাস্তা
GI: 50
GL: 38
টিউব পাস্তা
GI: 50
GL: 36
ভার্মিসেলি পাস্তা
GI: 58
GL: 44
সম্পূর্ণ গম লিঙ্গুইনি
GI: 37
GL: 27
সম্পূর্ণ শস্য পাস্তা
GI: 45
GL: 29
ছোট পাস্তা
GI: 55
GL: 41
পেস্ট্রি ডো
GI: 60
GL: 27
মিষ্টি পেস্ট্রি
GI: 65
GL: 31
ভাজা খড়
GI: 65
GL: 36
ঝটপট মটর স্যুপ কুটঁস সহ
GI: 70
GL: 42
মটরশুঁটির স্টার্চ
GI: 85
GL: 72
পীচ চাটনি
GI: 65
GL: 27
পীচ স্বাদ
GI: 80
GL: 40
ক্রিস্পি পিনাট বারবিকিউ
GI: 55
GL: 22
চিনাবাদাম মাখনের প্রলেপ
GI: 55
GL: 25
বাদাম মাখনের ক্রিম ফিলিং
GI: 55
GL: 25
বাদাম মাখনের ড্রপস
GI: 55
GL: 26
বাদাম মাখনের স্বাদ
GI: 80
GL: 60
বাদামের ক্রাম্বল
GI: 55
GL: 25
ফ্রিজ-ড্রাইড নাশপাতি
GI: 40
GL: 35
মোতি যব
GI: 25
GL: 20
মুক্তা কুসকুস
GI: 72
GL: 26
মুক্তা জোয়ার
GI: 54
GL: 36
মুক্তা চিনি
GI: 70
GL: 70
পেকান ডেনিশ পেস্ট্রি
GI: 65
GL: 31
মিষ্টি পেকান বাদাম
GI: 45
GL: 20
পেদ্রো জিমেনেজ ওয়াইন
GI: 50
GL: 20
পেননে পাস্তা
GI: 50
GL: 36
গ্লুটেন মুক্ত পেন রিগেটে
GI: 75
GL: 24
মিন্ট ফ্লেভারিং
GI: 70
GL: 42
পেপারোনি পিজ্জার টুকরা
GI: 80
GL: 26
পেয়েক চিনাবাদাম ক্র্যাকার
GI: 60
GL: 27
ফিলাডেলফিয়া বীজ ক্রিস্পস
GI: 60
GL: 33
ফিলো পেস্ট্রি
GI: 57
GL: 32
পিয়াদিনা ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 70
GL: 38
পিজ্জা রুটি
GI: 70
GL: 34
পাই ক্রাস্ট
GI: 60
GL: 30
পাই
GI: 70
GL: 35
পেরসিমন পাই
GI: 65
GL: 25
পিয়েরোগি
GI: 65
GL: 21
প্যাকেটজাত মাংস পিয়েরোগি
GI: 70
GL: 20
আলু ও পনিরের পিরোগি
GI: 65
GL: 21
রাশিয়ান ডাম্পলিংস
GI: 62
GL: 20
পিলসবেরি শস্য
GI: 75
GL: 36
শুকনো আনারস
GI: 66
GL: 53
আনারস নির্যাস
GI: 65
GL: 29
আনারস স্বাদ
GI: 80
GL: 72
গোলাপী ময়দা
GI: 70
GL: 50
গোলাপী আইসিং
GI: 85
GL: 81
সম্পূর্ণ শস্য পিনসা
GI: 55
GL: 23
পিস্তা ভর্তি
GI: 55
GL: 25
পিটা রুটি
GI: 57
GL: 31
পিতা ক্র্যাকার্স
GI: 70
GL: 50
গ্লুটেন-মুক্ত ব্রাউন পিটা
GI: 65
GL: 29
পিট্টু
GI: 70
GL: 28
ভাপা চালের কেক
GI: 70
GL: 25
ইতালীয় পিজ্জা
GI: 70
GL: 22
গ্লুটেন মুক্ত পিজ্জার বেস
GI: 80
GL: 40
ঘরোয়া পিজ্জার বেস
GI: 70
GL: 36
হোয়াইট পিৎজা
GI: 75
GL: 36
ক্লাসিক পিজ্জা ডো
GI: 70
GL: 36
মাশরুম পিজ্জা স্লাইস
GI: 70
GL: 22
পিজ্জা রোলস
GI: 65
GL: 21
সাধারণ বেগেল
GI: 72
GL: 37
সাদা ময়দা
GI: 85
GL: 65
সম্পূর্ণ শস্য ওটস
GI: 55
GL: 36
ভাজা প্লানটেইন
GI: 70
GL: 28
আলুবোখারা-চকলেট কুকিজ
GI: 65
GL: 40
পোগাকা পেস্ট্রি
GI: 70
GL: 32
ডালিম আসাই পানীয় পাউডার
GI: 75
GL: 68
ডালিম রস ঘনত্ব
GI: 65
GL: 43
ডালিম সিরাপ
GI: 55
GL: 34
আনফ্রস্টেড পপ-টার্ট
GI: 70
GL: 52
কাঁচা পপকর্নের দানা
GI: 55
GL: 22
পপকর্ন কের্নেল
GI: 55
GL: 41
মিষ্টি ও নোনতা পপকর্ন
GI: 65
GL: 45
পপকর্ন
GI: 55
GL: 22
খেসখেসি পুর
GI: 55
GL: 25
বেকড বারবিকিউ চিপস
GI: 65
GL: 49
ক্লাসিক আলু চিপস
GI: 65
GL: 34
ঘরে তৈরি আলু চিপস
GI: 65
GL: 34
পাপরিকা স্বাদের আলু চিপস
GI: 65
GL: 33
সাগর লবণ ও ভিনেগার চিপস
GI: 65
GL: 34
শুকনো আলু
GI: 80
GL: 62
আলুর ডাম্পলিং
GI: 75
GL: 21
শুকনো আলুর ফ্লেক্স
GI: 85
GL: 71
আলুর প্যানকেক
GI: 75
GL: 20
আলুর প্যাটিটি
GI: 75
GL: 21
আলু স্যান্ডউইচ
GI: 75
GL: 25
আলু ফ্রাই
GI: 75
GL: 31
আলু স্মাইলস
GI: 75
GL: 26
আলুর স্টার্চ
GI: 85
GL: 70
শুসস্ট্রিং আলু ভাজা
GI: 70
GL: 37
আলু ওয়াফল
GI: 75
GL: 21
ভাজা আলু
GI: 75
GL: 31
ফল এবং সবজি গুঁড়ো
GI: 50
GL: 38
পেঁয়াজের গুঁড়ো
GI: 30
GL: 23
গুঁড়ো চিনি
GI: 80
GL: 80
পাওয়ারসিড ব্রেড
GI: 50
GL: 20
পোজন রোল
GI: 75
GL: 40
প্রালিন
GI: 55
GL: 28
প্রালিন ফিলিং
GI: 60
GL: 33
প্রিটজেল কোটিং
GI: 75
GL: 59
প্রেটজেল ক্রিস্পস
GI: 83
GL: 66
বড় প্রেটজেল
GI: 80
GL: 56
প্রিটজেল টুকরো
GI: 75
GL: 59
প্রেটজেল স্টিকস
GI: 83
GL: 66
ক্লাসিক প্রেটজেল
GI: 80
GL: 64
রাশিয়ান প্র্যানিকি
GI: 70
GL: 53
ইনস্ট্যান্ট ওটমিল
GI: 75
GL: 45
প্রোটিন প্যানকেক মিক্স
GI: 65
GL: 29
প্রোটিন পিজ্জা ক্র্যাকার
GI: 60
GL: 27
চকলেট চিপ ওয়াফল
GI: 65
GL: 21
প্লাম এবং কুমড়োর বীজ বার
GI: 45
GL: 20
ক্রিমি পুডিং মিক্স
GI: 85
GL: 75
রাস্পবেরি পুডিং পাউডার
GI: 85
GL: 75
ক্লাসিক পাফ পেস্ট্রি
GI: 57
GL: 26
ফুঁটানো মটর
GI: 70
GL: 38
আমরান্থ ফ্লেক্স
GI: 70
GL: 46
সর্বনিম্ন প্রক্রিয়াজাত সম্পূর্ণ শস্য বাদামী চাল সিরিয়াল
GI: 55
GL: 42
ফুঁটানো কিনোয়া
GI: 65
GL: 48
পাম্পারনিকেল
GI: 41
GL: 20
পাম্পারনিকেল রুটি
GI: 45
GL: 22
কুমড়োর প্যানকেক মিশ্রণ
GI: 75
GL: 56
কুমড়োর গুঁড়ো
GI: 35
GL: 23
কুমড়ো পাউরুটি
GI: 75
GL: 38
কুমড়ো মশলা স্বাদ
GI: 70
GL: 63
পুরি
GI: 65
GL: 33
চাল ক্রিস্পস
GI: 85
GL: 68
চকলেট
GI: 65
GL: 42
কুইনোয়া এবং অ্যামারান্থ রুটি
GI: 55
GL: 22
কুইনোয়া ওয়াফার
GI: 55
GL: 41
কিনোয়া ফ্লেক্স
GI: 35
GL: 23
গ্লুটেন-মুক্ত কুইনো পাস্তা
GI: 53
GL: 36
পপড কিনোয়া
GI: 53
GL: 36
রাকো ব্রেড
GI: 75
GL: 20
রাফায়েলো
GI: 55
GL: 25
রাগি আটা
GI: 65
GL: 47
কিসমিস রুটি
GI: 70
GL: 36
Raisin Dried
GI: 64
GL: 28
কিসমিস ভরাট
GI: 65
GL: 35
কিসমিস
GI: 64
GL: 28
Raisins Golden
GI: 66
GL: 33
Raisins Seedless
GI: 64
GL: 28
ইনস্ট্যান্ট রামেন নুডলস
GI: 73
GL: 44
রামেন সিজনিং প্যাকেট
GI: 60
GL: 27
রাঞ্চ ডিপ মিক্স
GI: 60
GL: 33
রাঞ্চ সিজনিং
GI: 50
GL: 25
রাস্পবেরি কেক ফ্লেভার
GI: 80
GL: 44
শুকনো রাস্পবেরি
GI: 32
GL: 23
রaspberry ফিলিং
GI: 65
GL: 34
রaspberry ফল স্প্রেড
GI: 55
GL: 24
রাস্পবেরি জেলি
GI: 65
GL: 40
রাস্পবেরি জুস কনসেন্ট্রেট
GI: 55
GL: 34
রaspberry Preserves
GI: 55
GL: 36
কাঁচা আখের চিনি
GI: 65
GL: 64
কাঁচা বাদাম, বীজ এবং খেজুর বার (কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই)
GI: 45
GL: 20
পরিশোধিত গমের আটা
GI: 85
GL: 65
রেওয়ারি
GI: 65
GL: 42
সেদ্ধ সাদা চাল
GI: 73
GL: 20
কালো চাল
GI: 42
GL: 30
রাইস সাওয়ারডো টোস্ট
GI: 80
GL: 38
ফুঁটে ওঠা সম্পূর্ণ শস্য চালের কেক (মিষ্টি নয়)
GI: 82
GL: 66
চকোলেট সহ চালের কেক
GI: 80
GL: 60
চিঁড়ে পিনাট বাটার ও কলা সহ
GI: 70
GL: 28
ধনেপাতা লেবুর চাল
GI: 72
GL: 20
রান্না করা চাল
GI: 73
GL: 20
চাল ক্র্যাকার
GI: 85
GL: 65
ফুঁটানো চাল
GI: 85
GL: 74
চাল গুঁড়ো
GI: 85
GL: 68
হিমায়িত ভাত
GI: 73
GL: 20
কাইনাত চাল
GI: 72
GL: 20
রাইস ক্রিসপিস সিরিয়াল
GI: 82
GL: 71
চাল মাল্ট সিরাপ
GI: 98
GL: 78
রাইস পেপার শিট
GI: 65
GL: 52
চাল কাগজ মোড়ক
GI: 65
GL: 52
পাপরিকা চাল
GI: 75
GL: 22
অরজো
GI: 60
GL: 44
চালের স্টার্চ
GI: 95
GL: 84
চালের ভার্মিসেলি
GI: 58
GL: 46
চাল ওয়াফল
GI: 82
GL: 66
চাল এবং গম ফ্লেক্স
GI: 75
GL: 60
কাঁচা সাদা চাল
GI: 73
GL: 20
ভাজা পাকা প্লানটেইন
GI: 65
GL: 26
রিটজ বিস্কুট
GI: 70
GL: 47
রিটজ ক্র্যাকার্স
GI: 70
GL: 47
ভাজা যবের গুঁড়ো (মল্ট গুঁড়ো)
GI: 35
GL: 26
ভাজা শস্য
GI: 60
GL: 45
রুটবেরি এনার্জি বাইটস
GI: 55
GL: 30
গোলাপের জ্যাম
GI: 65
GL: 44
গোলাপফল গুঁড়ো
GI: 35
GL: 21
রোজমেরি কুকি
GI: 70
GL: 45
রোজমেরি পারমেজান ব্রেড
GI: 70
GL: 34
রোশেন ২ক্র্যাক চোকো স্যান্ডউইচ বিস্কুট
GI: 70
GL: 48
রুটি
GI: 62
GL: 34
মিশ্র শস্য রুটি
GI: 48
GL: 23
সম্পূর্ণ শস্য রোটিনি পাস্তা
GI: 45
GL: 32
ছোট দানা চাল
GI: 72
GL: 57
তেল রু
GI: 65
GL: 23
রোয়ানবেরি নির্যাস
GI: 45
GL: 20
ময়দার ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 75
GL: 47
রস্ক
GI: 70
GL: 53
রস্ক বিস্কুট
GI: 70
GL: 53
সাদা আটার রাস্ক
GI: 75
GL: 56
রুস্টিক রুটি
GI: 65
GL: 31
রাই ব্রেড চিপস
GI: 55
GL: 36
সম্পূর্ণ রাই রুটি
GI: 50
GL: 20
ক্র্যানবেরি সহ রাই রুটি
GI: 55
GL: 26
১০০% রাই ব্রেড (পাম্পারনিকেল-স্টাইল)
GI: 50
GL: 20
কুমড়োর বীজসহ রাই ব্রেড
GI: 50
GL: 20
বীজ মিশ্রিত টোস্ট করা রাই রুটি
GI: 50
GL: 20
আখরোট সহ রাই রুটি
GI: 50
GL: 20
ইস্ট ছাড়া রাই ব্রেড
GI: 50
GL: 20
রাই আটার খামির
GI: 50
GL: 23
রাই আটা টাইপ ২০০০
GI: 45
GL: 28
সম্পূর্ণ রাই শস্য
GI: 34
GL: 26
রাই হট ডগ বান
GI: 50
GL: 20
রাই রোল সহ শস্য
GI: 55
GL: 23
রাই সাওয়ারডো ক্র্যাকার্স
GI: 55
GL: 37
রাই-স্পেল্ট রুটির টুকরা
GI: 50
GL: 22
রাই ওয়াসা
GI: 45
GL: 30
সম্পূর্ণ রাই
GI: 34
GL: 25
রাই ক্রিস্পব্রেড
GI: 60
GL: 42
সাগুদানা
GI: 70
GL: 62
সালামি পিজ্জা
GI: 70
GL: 21
সালেপ
GI: 65
GL: 55
ভুট্টার ক্র্যাকার
GI: 70
GL: 56
ভুট্টার স্ন্যাকস
GI: 70
GL: 56
সালমাস ক্র্যাকার্স
GI: 70
GL: 56
লবণাক্ত ক্যারামেল সস
GI: 65
GL: 42
গোল্ডেন ওরিও বিস্কুট
GI: 70
GL: 50
স্যান্ডউইচ রোল
GI: 75
GL: 38
সেভরি স্ন্যাক
GI: 70
GL: 35
Schär P'tit Matin বিস্কুট
GI: 75
GL: 54
স্কোন
GI: 70
GL: 38
ভাজা বাদামের কামড়
GI: 60
GL: 33
সী সল্ট ক্যারামেল
GI: 60
GL: 42
মশলার মিশ্রণ
GI: 65
GL: 29
স্বাদ বাড়ানোর গুঁড়া
GI: 60
GL: 24
বীজ রোল
GI: 50
GL: 21
বীজযুক্ত ব্রাউন রোল
GI: 50
GL: 20
বীজযুক্ত রাই রুটি
GI: 50
GL: 22
বীজযুক্ত সাওয়ারডো রুটি স্লাইস
GI: 53
GL: 23
ওয়াসা রাই ক্রিস্পব্রেড
GI: 45
GL: 29
স্বয়ং-উত্থিত ময়দা
GI: 85
GL: 61
সেমি-সুইট চকলেট চিপস
GI: 45
GL: 29
ক্রীম বান
GI: 70
GL: 28
সেমোলিনা
GI: 66
GL: 48
গম সেমোলিনা
GI: 55
GL: 40
তিলের ব্যাগেল
GI: 72
GL: 38
তিলের বল
GI: 75
GL: 41
তিল বুন
GI: 75
GL: 36
মধু ভাজা তিল স্টিক
GI: 65
GL: 39
সেভ
GI: 60
GL: 27
শিন রাময়ুন নুডলস
GI: 80
GL: 52
শর্টব্রেড কুকিজ
GI: 45
GL: 27
শর্টব্রেড ক্রাস্ট
GI: 60
GL: 36
Shortcake Biscuit
GI: 70
GL: 45
শর্টক্রাস্ট পেস্ট্রি
GI: 65
GL: 36
প্লাম জ্যামের ক্রিসেন্ট পেস্ট্রি
GI: 65
GL: 42
ছেঁচানো গম সিরিয়াল
GI: 67
GL: 45
স্লাইডার বান
GI: 75
GL: 38
ছোট ফ্রাই
GI: 75
GL: 31
ধোঁয়া পাপরিকা কর্নব্রেড ক্রুটন
GI: 70
GL: 42
কাইন্ড বার
GI: 55
GL: 22
প্যাকেটজাত স্ন্যাক বার
GI: 65
GL: 42
ভাজা স্ন্যাক মিক্স
GI: 70
GL: 38
ফো
GI: 70
GL: 53
শিল্পকলা নরম বান
GI: 75
GL: 39
নরম ফরাসি রুটি
GI: 75
GL: 39
নরম প্রেটজেল
GI: 75
GL: 51
সফট টরটিলা
GI: 52
GL: 25
সরগম আটা
GI: 62
GL: 48
সুপ বেস
GI: 60
GL: 24
সুপ মিক্স পাউডার (ক্রিমি বেস)
GI: 75
GL: 45
সুপ সিজনিং মিক্স
GI: 60
GL: 21
খাট্টা ক্রিম ও পেঁয়াজ সিজনিং
GI: 70
GL: 42
টক ক্রিম ফ্লেভারিং
GI: 70
GL: 49
সাওরডো ব্যাগেল অর্ধেক
GI: 72
GL: 37
সাওরডো ব্রেড বোল
GI: 54
GL: 26
ঐতিহ্যবাহী সাওরডো ক্রিস্পব্রেড
GI: 55
GL: 38
সাওরডো ইংলিশ মাফিন
GI: 70
GL: 33
সাওরডো মাফিন
GI: 65
GL: 29
সাওরডো পিজ্জা ক্রাস্ট
GI: 54
GL: 28
সাওরডো রোল
GI: 54
GL: 27
সাওরডো টোস্ট
GI: 54
GL: 26
সম্পূর্ণ গমের সাওয়ারডো ব্রেড
GI: 54
GL: 23
দক্ষিণী বিস্কুট
GI: 70
GL: 35
সয়া দুধের গ্লেজ
GI: 65
GL: 23
স্প্যাটজলে
GI: 70
GL: 21
স্পেল্ট
GI: 55
GL: 39
হালকা স্পেল্ট রুটি
GI: 65
GL: 31
চিনি ছাড়া স্পেল্ট রুটি
GI: 54
GL: 24
স্পেল্ট রোল
GI: 60
GL: 29
স্পেল্ট আটা পেস্ট্রি জাম সহ
GI: 60
GL: 29
স্পেল্ট ফ্লেক্স
GI: 60
GL: 45
স্পেল্ট আটা টাইপ ৬৩০
GI: 60
GL: 42
স্পেল্ট পাস্তা
GI: 45
GL: 32
স্পেল্ট পিজ্জা ডো
GI: 54
GL: 26
স্পেল্ট আটা রোল
GI: 50
GL: 20
ডিনকেল রাই র্যাপ
GI: 55
GL: 25
সাওয়ারডো স্পেল্ট ব্রেড
GI: 54
GL: 24
মশলার মিশ্রণ
GI: 40
GL: 28
পালং শাক টরটিলা
GI: 60
GL: 27
পালং শাক র্যাপ
GI: 65
GL: 30
বিভক্ত কবুতর মটর
GI: 32
GL: 20
স্পঞ্জ ফিঙ্গারস
GI: 70
GL: 56
লম্বা স্পঞ্জ কেক
GI: 70
GL: 55
প্যাকেট স্পঞ্জ কেক
GI: 75
GL: 49
চকলেট স্পঞ্জ মিনি প্যানকেক
GI: 75
GL: 45
ফল স্প্রেড
GI: 65
GL: 42
সবুজ পেঁয়াজ
GI: 60
GL: 30
স্প্রিং রোল র্যাপার
GI: 60
GL: 37
অঙ্কুরিত বার্লি
GI: 35
GL: 24
অঙ্কুরিত ওটস
GI: 45
GL: 30
অঙ্কুরিত স্পেল্ট
GI: 50
GL: 34
অঙ্কুরিত সম্পূর্ণ শস্য ক্র্যাকার্স
GI: 45
GL: 31
তারকা আকৃতির পাস্তা
GI: 55
GL: 41
স্টার্চ
GI: 90
GL: 78
ভাপানো বান ডো
GI: 75
GL: 36
ভাপা ডাম্পলিংস
GI: 70
GL: 31
সেদ্ধ সাদা চাল
GI: 73
GL: 20
শুকনো স্ট্রবেরি
GI: 50
GL: 40
স্ট্রবেরি ফিলিং
GI: 65
GL: 29
স্ট্রবেরি ফ্লেভারিং
GI: 80
GL: 70
স্ট্রবেরি জ্যাম
GI: 65
GL: 40
স্ট্রবেরি নিউট্রিগ্রেইন বার
GI: 65
GL: 45
স্ট্রবেরি পপ-টার্ট
GI: 70
GL: 53
স্ট্রবেরি Preserves
GI: 65
GL: 42
স্ট্রুজেল টপিং
GI: 65
GL: 39
হিমায়িত স্ট্রোমবোলি
GI: 65
GL: 21
স্ট্রুডেল ডো
GI: 70
GL: 42
ঐতিহ্যবাহী স্টাফিং
GI: 70
GL: 20
পাউরুটির স্টাফিং
GI: 70
GL: 20
সাব রোল
GI: 75
GL: 38
সম্পূর্ণ গমের সাব রোল
GI: 50
GL: 23
স্যাকারোজ
GI: 65
GL: 65
সাদা চিনি
GI: 65
GL: 65
যোগ করা চিনি
GI: 65
GL: 65
কারামেলাইজড চিনি
GI: 60
GL: 60
গুড়ের আখ
GI: 43
GL: 31
চিনি কুকিcrumbs
GI: 75
GL: 54
চিনির দানা
GI: 70
GL: 70
চিনি ছাড়া কুকিজ
GI: 45
GL: 29
মিষ্টি শুকনো ফলসহ গ্রানোলা
GI: 55
GL: 36
শস্য, বাদাম এবং বীজ মিশ্রণ
GI: 45
GL: 20
ওটমিল বিস্কুট
GI: 45
GL: 27
চিনি ছাড়া রাস্পবেরি জ্যাম
GI: 55
GL: 22
চিনি প্লাম ভরাট
GI: 65
GL: 44
কাঁচা চিনি
GI: 65
GL: 65
কম চিনিযুক্ত
GI: 55
GL: 33
চিনি সিরাপ
GI: 65
GL: 49
টার্বিনাডো গুড়
GI: 65
GL: 65
সুলতানা ব্রান সিরিয়াল
GI: 61
GL: 45
সুলতানা
GI: 65
GL: 46
শুকনো টমেটো
GI: 35
GL: 20
মাল্টিগ্রেন চিপস
GI: 55
GL: 36
সূর্যে শুকানো টমেটো
GI: 35
GL: 20
সুপারক্যালম ড্রিঙ্ক মিক্স
GI: 70
GL: 60
সুপারফুড ক্রিমার মিষ্টি ও ক্রিমি
GI: 55
GL: 33
সুশি চাল
GI: 85
GL: 28
মিষ্টি ও টক সস
GI: 70
GL: 31
মিষ্টি ও ঝাল মশলা
GI: 60
GL: 39
মিষ্টি রোল
GI: 75
GL: 45
মিষ্টি চিলি সস
GI: 65
GL: 36
মিষ্টি চকলেট
GI: 50
GL: 30
মিষ্টি কুকি
GI: 70
GL: 48
আখরোট পেস্ট্রি
GI: 65
GL: 33
মিষ্টি আলুর টটস
GI: 70
GL: 21
মিষ্টি পাল্প
GI: 70
GL: 31
মিষ্টি ও টক সস পাউডার
GI: 80
GL: 68
মিষ্টি সংক্ষিপ্ত দুধ
GI: 61
GL: 33
মিষ্টিকারক
GI: 65
GL: 65
মাল্টিটল সুইটেনার
GI: 35
GL: 21
মিষ্টি সিরাপ
GI: 68
GL: 46
অতিরিক্ত হালকা সিরাপ
GI: 65
GL: 20
টালিয়াতেলে পাস্তা
GI: 55
GL: 41
তন্দুরি রুটি
GI: 62
GL: 32
ট্যাপিওকা
GI: 85
GL: 75
তারাল্লি ব্রেডস্টিক
GI: 70
GL: 49
ট্যারো জ্যাম
GI: 65
GL: 34
আলু নাগেটস
GI: 75
GL: 21
চা বিস্কুট
GI: 70
GL: 50
চা কেক
GI: 65
GL: 42
টিকেক
GI: 70
GL: 38
টেফ আটা
GI: 57
GL: 42
টেম্পুরা ব্যাটার
GI: 75
GL: 26
তেনকাসু
GI: 70
GL: 32
টেকিলা ফ্লেভারিং
GI: 70
GL: 32
টেক্সাস টোস্ট
GI: 75
GL: 34
পাতলা ময়দা
GI: 70
GL: 38
পাতলা প্যানকেক
GI: 70
GL: 22
টাইগার ব্যাগুয়েট
GI: 75
GL: 40
টাইগার বান
GI: 75
GL: 39
তিল লাড্ডু
GI: 50
GL: 28
অ্যারোম্যাট
GI: 85
GL: 78
টোস্ট
GI: 75
GL: 37
ভাজা রুটি স্লাইস
GI: 75
GL: 37
বাকউইট
GI: 49
GL: 35
ভাজা ওটস সিরিয়াল
GI: 74
GL: 54
ক্লাসিক টফি
GI: 70
GL: 63
টফি ক্যারামেল
GI: 70
GL: 56
টফির টুকরা
GI: 70
GL: 53
ওভেনে শুকানো টমেটো
GI: 35
GL: 20
টমেটো পাউডার
GI: 35
GL: 25
টমেটো সিজনিং
GI: 55
GL: 25
রোল
GI: 75
GL: 40
টোনকা বিন পেস্টা
GI: 60
GL: 30
টুটসি রোল
GI: 70
GL: 62
টর্টিলা
GI: 52
GL: 25
টরটিলা
GI: 55
GL: 25
টরটিলা চিপ
GI: 70
GL: 45
টরটিলা চিপস গ্রেন ফ্রি
GI: 65
GL: 39
টরটিলা স্ট্রিপস
GI: 70
GL: 45
উচ্চ ফাইবার টরটিলা র্যাপ
GI: 45
GL: 20
কম সোডিয়াম টোস্টাডা
GI: 70
GL: 50
টোস্তাদা শেল
GI: 70
GL: 48
মোট চিনি
GI: 65
GL: 65
ক্লাসিক ট্রেইল মিক্স
GI: 45
GL: 20
ট্রিগ্রেইন বিস্কুট
GI: 65
GL: 44
ত্রৈবেরি সিরিয়াল
GI: 75
GL: 61
ট্রিপল সেক
GI: 65
GL: 21
ট্রিস্কুইট ক্র্যাকার্স
GI: 55
GL: 38
ট্রফি পাস্তা
GI: 60
GL: 43
ট্রপিক্যাল ফ্লেভার পাউডার বেস
GI: 85
GL: 80
ট্রাফল ফিলিং
GI: 50
GL: 28
বেকন টুক ক্র্যাকার্স
GI: 70
GL: 45
তুর্কি রুটি
GI: 75
GL: 41
তুর্কি পিদে ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 70
GL: 36
তুর্কি রোল
GI: 75
GL: 39
টার্টল পাই
GI: 65
GL: 34
স্ট্রবেরি লিকারিস
GI: 70
GL: 56
আমরান্থ ক্রিস্প ওয়েফার
GI: 70
GL: 53
ক্যারব চিপস (চিনি যোগ করা হয়নি)
GI: 40
GL: 26
অমিষ্ট ভুট্টার কেক
GI: 85
GL: 68
পাউডারযুক্ত ফল
GI: 40
GL: 34
শুকনো স্ট্রবেরি
GI: 40
GL: 30
মুসলি
GI: 45
GL: 27
কালো মসুর ডাল
GI: 43
GL: 25
ভ্যানিলা কুকি
GI: 70
GL: 48
ভ্যানিলা কাপকেক
GI: 70
GL: 42
ভ্যানিলা ফোম
GI: 80
GL: 60
ভ্যানিলা লাস্কা
GI: 85
GL: 81
ভ্যানিলা ওয়েফার
GI: 77
GL: 58
ভ্যানিলা
GI: 80
GL: 76
ভেচার্নি চ্লেবিক ব্রেড
GI: 65
GL: 31
ভেগান পাই ক্রাস্ট
GI: 60
GL: 30
ভেজিটেবল গ্লিসারিন
GI: 35
GL: 35
সবজি পিজ্জা
GI: 70
GL: 20
ভেনেরে চাল
GI: 70
GL: 53
গমের ভার্মিসেলি
GI: 58
GL: 45
চালের ভার্মিসেলি মাখন ও তেলসহ
GI: 75
GL: 22
ভিয়েনিজ ব্রেড
GI: 75
GL: 41
ভিনেগার পাউডার
GI: 70
GL: 42
ভাইটালিটি সিরিয়ালস রেড বেরিজ সহ
GI: 70
GL: 56
মিষ্টি ওয়াফার
GI: 75
GL: 56
ওয়াফার বেস
GI: 80
GL: 60
ওয়েফার কন
GI: 75
GL: 64
ওয়াফল ফ্রাই
GI: 75
GL: 29
গ্লুটেন-মুক্ত ওয়াফল
GI: 80
GL: 64
ওয়াফল
GI: 76
GL: 27
ওয়ালনাট রোল
GI: 60
GL: 25
ওয়াসা ক্রিস্পব্রেড
GI: 45
GL: 30
Wasa Crackers
GI: 45
GL: 30
ওয়াসা আসল ক্রিস্পব্রেড
GI: 45
GL: 30
মাল্টিগ্রেইন ক্রিস্পব্রেড
GI: 45
GL: 29
ওয়াসা সাওরডো ক্রিস্পব্রেড
GI: 50
GL: 34
ওয়াটার ক্র্যাকার
GI: 70
GL: 56
উইট-বিক্স সিরিয়াল
GI: 69
GL: 46
উইটাবিক্স বিস্কুট
GI: 62
GL: 43
উইটবিক্স
GI: 69
GL: 48
গমের বাগেল
GI: 72
GL: 37
গম বিস্কুট স্টিক
GI: 75
GL: 56
গম বিস্কুট
GI: 65
GL: 46
গমের ব্রেডক্রাম্ব
GI: 74
GL: 53
গম রোল
GI: 75
GL: 40
গম চেক্স সিরিয়াল
GI: 60
GL: 48
ক্রিস্পি বেকন
GI: 70
GL: 42
গম
GI: 41
GL: 30
গমের ফ্লেক্স
GI: 60
GL: 45
গমের ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 75
GL: 39
সমৃদ্ধ গমের আটা
GI: 85
GL: 65
অঙ্কুরিত গমের আটা
GI: 55
GL: 39
টাইপ ১৮৫০ সম্পূর্ণ গমের আটা
GI: 50
GL: 31
গমের আটা মোড়ক
GI: 60
GL: 36
ভাজা গমের অঙ্কুর
GI: 55
GL: 28
গমের দানা
GI: 41
GL: 30
গম গ্রোটস
GI: 50
GL: 36
গমের প্যানকেক
GI: 75
GL: 39
গমের পেস্ট্রি
GI: 70
GL: 38
গম পিৎজা ক্রাস্ট
GI: 80
GL: 42
গমের গুঁড়া
GI: 70
GL: 53
ফুঁটানো গম
GI: 80
GL: 64
কাঁচা গম
GI: 41
GL: 30
গম রোল
GI: 75
GL: 40
পরিবর্তিত গমের স্টার্চ
GI: 85
GL: 72
গম স্টিক
GI: 75
GL: 56
গমের পাতলা বিস্কুট
GI: 65
GL: 45
জৈব পাতলা কাটা গমের টোস্ট
GI: 60
GL: 27
গমের টর্টিলা
GI: 52
GL: 26
গমের ওয়াফল
GI: 76
GL: 42
গমের র্যাপ
GI: 62
GL: 31
হুইটাবিক্স
GI: 69
GL: 48
ডিমিনারেলাইজড ছানা জল গুঁড়া
GI: 70
GL: 53
প্যাকেট সাদা পাউরুটি
GI: 75
GL: 36
উচ্চ ফাইবার সাদা পাউরুটি রোল
GI: 75
GL: 34
সাদা রুটি টোস্ট
GI: 75
GL: 36
সাদা বান
GI: 75
GL: 38
সাদা কেক
GI: 75
GL: 45
সাদা চেডার সিজনিং
GI: 65
GL: 29
সাদা চকলেট
GI: 44
GL: 26
ম্যাচা সহ সাদা চকলেট
GI: 45
GL: 25
স্ট্রবেরি ফ্লেভার সাদা চকলেট
GI: 45
GL: 26
সাদা ময়দা
GI: 85
GL: 65
সাদা ফ্রস্টিং
GI: 80
GL: 64
সাদা মুসলি
GI: 70
GL: 53
সাদা ইনস্ট্যান্ট চাল
GI: 85
GL: 69
সাদা শালুক
GI: 40
GL: 30
সাদা রোল
GI: 75
GL: 37
সাদা স্যান্ডউইচ বান
GI: 75
GL: 38
সাদা চিনি
GI: 65
GL: 65
সাদা টরটিলা র্যাপ
GI: 70
GL: 34
সম্পূর্ণ রুটি
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ শস্য বকউইট রুটি
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ আটা
GI: 50
GL: 24
সম্পূর্ণ শস্য বেরি বার (কম অতিরিক্ত চিনি)
GI: 50
GL: 30
সম্পূর্ণ গমের রুটি (ছাল এবং অঙ্কুর সহ)
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ শস্যের ব্রেডস্টিক
GI: 55
GL: 36
সম্পূর্ণ শস্য ক্র্যাকার ডার্ক চকলেট সহ
GI: 50
GL: 30
সম্পূর্ণ শস্য ক্রোয়াসাঁ
GI: 55
GL: 23
সম্পূর্ণ শস্য হজমযোগ্য বিস্কুট
GI: 40
GL: 24
সম্পূর্ণ শস্য দুরম গম পাস্তা
GI: 45
GL: 29
সম্পূর্ণ শস্য মাফিন
GI: 55
GL: 23
সম্পূর্ণ শস্য ফ্লেক্স
GI: 55
GL: 36
সারা শস্যের রুটি রসুন এবং জলপাই তেল সহ, হালকা টোস্ট করা
GI: 55
GL: 21
সম্পূর্ণ শস্য ক্র্যাকার
GI: 55
GL: 38
সম্পূর্ণ শস্য কন
GI: 50
GL: 38
সম্পূর্ণ শস্য মুসলি শুকনো ফলসহ
GI: 50
GL: 33
বাদাম ও ফ্রিজ-ড্রাইড চেরি সহ সম্পূর্ণ শস্যের মুসলি
GI: 45
GL: 27
ওটমিল কুকিজ
GI: 45
GL: 25
সম্পূর্ণ ওট ক্র্যাকার (কম চিনি)
GI: 40
GL: 26
সম্পূর্ণ শস্যের কর্কস্ক্রু পাস্তা
GI: 45
GL: 29
সম্পূর্ণ গমের প্রেটজেল
GI: 50
GL: 25
ঘন সম্পূর্ণ শস্য রাই রুটি
GI: 50
GL: 20
বাদামী চালের কেক
GI: 82
GL: 66
প্রাকৃতিক বাদাম মাখন ও দারুচিনি সহ চালের কেক
GI: 75
GL: 45
সম্পূর্ণ শস্য রোল
GI: 50
GL: 21
সম্পূর্ণ শস্য রাই আটা বেকিং মিক্স
GI: 50
GL: 33
হোল গ্রেইন স্পেল্ট ফ্লাওয়ার ডো
GI: 55
GL: 26
হোল গ্রেইন স্পেল্ট লাসানিয়া নুডলস
GI: 50
GL: 33
সম্পূর্ণ শস্য স্পেল্ট আটা মোড়ক
GI: 55
GL: 33
সম্পূর্ণ শস্য পিজ্জা ক্রাস্ট
GI: 55
GL: 24
সম্পূর্ণ শস্য মোড়ক
GI: 50
GL: 23
সম্পূর্ণ সবুজ বান
GI: 55
GL: 24
সম্পূর্ণ গমের মোড়ক
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ রাই রুটি (১০০% সম্পূর্ণ রাই আটা)
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ আটা রাই আটা পিজ্জা ক্রাস্ট
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ শস্য স্পেল্ট রুটি টোস্ট
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ শস্য স্পেল্ট আটা পণ্য
GI: 50
GL: 21
সম্পূর্ণ শস্য স্পেল্ট আটা
GI: 55
GL: 34
ঘরে তৈরি সম্পূর্ণ গমের রুটি
GI: 65
GL: 28
সম্পূর্ণ শস্যের রুটি ক্রাম্বস
GI: 60
GL: 39
সম্পূর্ণ গমের বার্গার বান
GI: 69
GL: 30
সম্পূর্ণ গম সিরিয়াল পিলোজ
GI: 60
GL: 42
সম্পূর্ণ গমের আটা
GI: 51
GL: 37
সম্পূর্ণ গম রসুন গুটি
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ গম গ্রাহাম ক্র্যাকারcrumbs, কম চিনি
GI: 55
GL: 40
সম্পূর্ণ গমের হট ডগ রোল
GI: 60
GL: 26
লাসাগনা নুডলস
GI: 45
GL: 29
সম্পূর্ণ গমের ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 52
GL: 26
সম্পূর্ণ গমের কম চিনি যুক্ত কমলা মাফিন
GI: 50
GL: 21
সম্পূর্ণ গমের পাস্তা (অরজো বা স্টেলিন আকার)
GI: 45
GL: 31
সম্পূর্ণ গম পেন্নে পাস্তা
GI: 45
GL: 31
সম্পূর্ণ গমের পেস্ট্রি ডো (কম চর্বিযুক্ত)
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ গমের আটা খোসা
GI: 50
GL: 25
সম্পূর্ণ গমের পিটা রুটি
GI: 57
GL: 28
সম্পূর্ণ গমের পিৎজা ডো
GI: 50
GL: 23
সম্পূর্ণ গম সোবা নুডলস
GI: 45
GL: 31
সম্পূর্ণ গমের স্প্যাগেটি
GI: 45
GL: 31
সম্পূর্ণ গমের টরটিলা
GI: 45
GL: 20
সম্পূর্ণ গমের ওন্টন মোড়ক
GI: 50
GL: 24
সম্পূর্ণ শস্য বিস্কুট
GI: 55
GL: 37
স্লাইস হোলমিল রাই ব্রেড
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ শস্য গম রোল কুমড়োর বীজ সহ
GI: 50
GL: 20
সম্পূর্ণ গম স্পেল্ট ময়দার ডো
GI: 50
GL: 21
Wholewheat Fitness Cereal
GI: 60
GL: 42
সম্পূর্ণ গমের বিস্কুট
GI: 50
GL: 35
ওয়াইল্ড স্ট্রবেরি গামি
GI: 80
GL: 64
বন্যজীবী বেরি ফিলিং
GI: 65
GL: 34
বাতিঘর কুকি
GI: 70
GL: 50
ভাজা ওন্টন স্ট্রিপস
GI: 70
GL: 38
ওয়ন্টন মোড়ক
GI: 50
GL: 29
র্যাপ ব্রেড
GI: 70
GL: 35
শস্য র্যাপ
GI: 60
GL: 29
র্যাপ ফ্ল্যাটব্রেড
GI: 70
GL: 35
রুটি রোল বেকিং মিক্স
GI: 75
GL: 39
সাদা যম সেদ্ধ
GI: 70
GL: 20
ডেনিশ পেস্ট্রি প্লাম জাম সহ
GI: 65
GL: 36
মিষ্টি ইস্ট ডো
GI: 70
GL: 38
ইস্ট রোল অর্ধেক
GI: 75
GL: 39
দই কেক
GI: 65
GL: 26
জাহিদি খেজুর
GI: 46
GL: 35
No ingredients found matching your search.