ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার
উচ্চ GI
গ্লাস (250 গ্রাম)-এ GL 170 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 68
- ইলেক্ট্রোলাইট সরবরাহ করে
- অত্যন্ত উচ্চ পরিমাণে অতিরিক্ত চিনি
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 80 (বেশি)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 170 যোগ করে।
১৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 350 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 85 g |
| শর্করা (মোট) | 75 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 75 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 2000 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- ইলেক্ট্রোলাইট সরবরাহ করে
- শূন্য চর্বি উপাদান
- অত্যন্ত উচ্চ পরিমাণে অতিরিক্ত চিনি
- খুব উচ্চ গ্লাইসেমিক লোড এবং সূচক
- কোন ফাইবার বা প্রোটিন নেই
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 80 (বেশি)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 170; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 68।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার কি উপযুক্ত?
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক উচ্চ (80) এবং এটি দ্রুত রক্তে শর্করা বাড়ায়। কম লোডের বিকল্প হলো প্রাকৃতিক ডাবের পানি।
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 68, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।
Logi অ্যাপে ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পাউডার দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
