কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস

কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস

GI 65 · মাঝারি GL 39 · উচ্চ Score 2/10

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 65, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 39 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে।

অন্যান্য other এর তুলনায়, কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস গ্লাইসেমিক ইনডেক্সে গড়ের উপরে স্থানে রয়েছে।

কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণকারীদের জন্য পরিমিত পরিমাণে উপযুক্ত।

গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 65
মাঝারি GI
রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব
গ্লাইসেমিক লোড 39
উচ্চ GL
রক্তে শর্করায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব
250
ক্যালোরি
60g
কার্বোহাইড্রেট
0g
প্রোটিন
0g
চর্বি

Logi স্কোর: 2/10

কেন এই স্কোর?

  • অ্যালকোহল নেই
  • তীব্র স্বাদ কম ব্যবহারের অনুমতি দেয়
  • উচ্চ পরিমাণে অতিরিক্ত চিনি
  • অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত
  • উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক এবং লোড

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

75%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

ক্যালোরি250 kcal
কার্বোহাইড্রেট60g
শর্করা (মোট)60g
প্রাকৃতিক10.0g
যোগ করা50g
আঁশ0g
দ্রবণীয়0g
অদ্রবণীয়0g
প্রোটিন0g
চর্বি0g
স্যাচুরেটেড0g
আনস্যাচুরেটেড0g
সোডিয়াম5mg

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 65, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 39 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস কি উপযুক্ত?

কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স মাঝারি (65)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তরা পরিমিতভাবে খেতে পারেন।

কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

কম অ্যালকোহলযুক্ত কমলা নির্যাস এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 39, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← হোমে ফিরে যান