এনার্জি ড্রিঙ্ক পাউডার

এনার্জি ড্রিঙ্ক পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 70 (বেশি)। একটি সাধারণ স্কুপ (30 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 16.8; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 56।

এনার্জি ড্রিঙ্ক পাউডার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স উচ্চ (70)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের সেবন সীমিত করা উচিত।

এনার্জি ড্রিঙ্ক পাউডার এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 56, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।