গ্লাস (250 গ্রাম)-এ GL 150 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 60
ফিজ আরবোন ড্রিঙ্ক-এর গ্লাইসেমিক সূচক 70 (বেশি)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 150 যোগ করে।
১৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
ফিজ আরবোন ড্রিঙ্ক হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
ওয়েবে চালিয়ে যান
| ক্যালোরি | 350 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 85 g |
| শর্করা (মোট) | 70 g |
| প্রাকৃতিক | 5 g |
| যোগ করা | 65 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 100 mg |
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
ফিজ আরবোন ড্রিঙ্ক-এর গ্লাইসেমিক সূচক 70 (বেশি)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 150; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 60।
ফিজ আরবোন ড্রিঙ্ক-এর গ্লাইসেমিক সূচক উচ্চ (70) এবং এটি দ্রুত রক্তে শর্করা বাড়ায়। কম লোডের বিকল্প হলো কম্বুচা।
ফিজ আরবোন ড্রিঙ্ক এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 60, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।
Logi অ্যাপে ফিজ আরবোন ড্রিঙ্ক দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা
সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল
খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।
কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।