কী লাইম ফিলিং

কী লাইম ফিলিং

GI 65 · মাঝারি GL 33 · উচ্চ Score 2/10

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

কী লাইম ফিলিং এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 65, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 33 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে।

অন্যান্য sweets এর তুলনায়, কী লাইম ফিলিং গ্লাইসেমিক ইনডেক্সে গড়ের উপরে স্থানে রয়েছে।

কী লাইম ফিলিং রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণকারীদের জন্য পরিমিত পরিমাণে উপযুক্ত।

গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 65
মাঝারি GI
রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব
গ্লাইসেমিক লোড 33
উচ্চ GL
রক্তে শর্করায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব
320
ক্যালোরি
50g
কার্বোহাইড্রেট
4g
প্রোটিন
10g
চর্বি

Logi স্কোর: 2/10

কেন এই স্কোর?

  • ডিম থেকে কিছু প্রোটিন রয়েছে
  • লাইম রস থেকে ভিটামিন সি প্রদান করে
  • উচ্চ পরিমাণে অতিরিক্ত চিনি
  • উচ্চ গ্লাইসেমিক লোড
  • অতি-প্রক্রিয়াজাত উপাদান

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

85%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

ক্যালোরি320 kcal
কার্বোহাইড্রেট50g
শর্করা (মোট)45g
প্রাকৃতিক10.0g
যোগ করা35g
আঁশ0g
দ্রবণীয়0g
অদ্রবণীয়0g
প্রোটিন4g
চর্বি10g
স্যাচুরেটেড5g
আনস্যাচুরেটেড4g
সোডিয়াম120mg

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

কী লাইম ফিলিং এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

কী লাইম ফিলিং এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 65, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 33 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কী লাইম ফিলিং কি উপযুক্ত?

কী লাইম ফিলিং এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স মাঝারি (65)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তরা পরিমিতভাবে খেতে পারেন।

কী লাইম ফিলিং রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

কী লাইম ফিলিং এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 33, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← হোমে ফিরে যান