প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক

প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক

GI 55 · মাঝারি GL 45 · উচ্চ Score 3/10

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 55, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 45 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে।

অন্যান্য sweets এর তুলনায়, প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক গ্লাইসেমিক ইনডেক্সে গড়ের উপরে স্থানে রয়েছে।

প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণকারীদের জন্য পরিমিত পরিমাণে উপযুক্ত।

গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 55
মাঝারি GI
রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব
গ্লাইসেমিক লোড 45
উচ্চ GL
রক্তে শর্করায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব
300
ক্যালোরি
82g
কার্বোহাইড্রেট
0.3g
প্রোটিন
0g
চর্বি

Logi স্কোর: 3/10

কেন এই স্কোর?

  • কোন অতিরিক্ত চিনি নেই
  • কম প্রক্রিয়াজাত স্তর
  • উচ্চ গ্লাইসেমিক লোড
  • উচ্চ মোট চিনি সামগ্রী
  • খুব কম ফাইবার

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

25%
ন্যূনতম

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

ক্যালোরি300 kcal
কার্বোহাইড্রেট82g
শর্করা (মোট)82g
প্রাকৃতিক82.0g
যোগ করা0g
আঁশ0.2g
দ্রবণীয়0.1g
অদ্রবণীয়0.1g
প্রোটিন0.3g
চর্বি0g
স্যাচুরেটেড0g
আনস্যাচুরেটেড0g
সোডিয়াম10mg

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 55, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 45 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক কি উপযুক্ত?

প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স মাঝারি (55)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তরা পরিমিতভাবে খেতে পারেন।

প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

প্রাকৃতিক মিষ্টিকারক এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 45, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← হোমে ফিরে যান