আদারব্রেড মশলার স্বাদ
উচ্চ GI
সাধারণ চা-চামচ (5 গ্রাম)-এ GL 3.4 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 68
- কম চর্বি উপাদান
- খুব বেশি চিনি উপাদান
আদারব্রেড মশলার স্বাদ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 80, যা সাধারণ তীব্র স্বাদ বেস (80)-এর সমান। একটি সাধারণ চা-চামচ (5 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 3.4 যোগ করে।
১০ মার্চ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
তীব্র স্বাদ বেস-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
আদারব্রেড মশলার স্বাদ হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 350 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 85 g |
| শর্করা (মোট) | 80 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 80 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 50 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কম চর্বি উপাদান
- সন্তৃপ্ত চর্বি নেই
- খুব বেশি চিনি উপাদান
- উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক এবং লোড
- ফাইবার এবং প্রোটিনের অভাব
অ্যালার্জেন
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
আদারব্রেড মশলার স্বাদ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
আদারব্রেড মশলার স্বাদ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 80 (বেশি)। একটি সাধারণ চা-চামচ (5 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 3.4; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 68।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য আদারব্রেড মশলার স্বাদ কি উপযুক্ত?
আদারব্রেড মশলার স্বাদ-এর গ্লাইসেমিক সূচক উচ্চ (80) এবং এটি দ্রুত রক্তে শর্করা বাড়ায়। কম লোডের বিকল্প হলো সিলন দারুচিনি।
কোন তীব্র স্বাদ বেস-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে তীব্র স্বাদ বেস-এর ধরনগুলোর মধ্যে, তীব্র স্বাদ বেস-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (48 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে আদারব্রেড মশলার স্বাদ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
