← Selaa kategorian mukaan
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
🇩🇪 Deutsch
🇫🇷 Français
🇮🇹 Italiano
🇪🇸 Español
🇯🇵 日本語
🇰🇷 한국어
🇧🇷 Português (BR)
🇹🇼 繁體中文
🇳🇱 Nederlands
🇸🇪 Svenska
🇹🇷 Türkçe
🇷🇴 Română
🇭🇺 Magyar
🇳🇴 Norsk
🇩🇰 Dansk
🇨🇿 Čeština
🇬🇷 Ελληνικά
🇵🇹 Português (PT)
🇫🇮 Suomi
🇺🇦 Українська
🇷🇺 Русский
🇹🇭 ภาษาไทย
🇻🇳 Tiếng Việt
🇮🇩 Bahasa Indonesia
🇲🇾 Bahasa Melayu
🇮🇳 हिन्दी
🇸🇦 العربية
🇸🇰 Slovenčina
🇧🇬 Български
🇷🇸 Srpski
🇭🇷 Hrvatski
🇨🇳 简体中文
🇧🇩 বাংলা
🇵🇭 Filipino
🇸🇮 Slovenščina
Vihannekset
1349 ainesosat
Tammikurpitsa
GI: 50
GL: 5
Sieni-quinoa-kasvispihvi
GI: 40
GL: 6
Ilmalla Paistetut Porkkanatikut
GI: 35
GL: 3
Ilmankypsennetyt Sipulit Vähällä Öljyllä
GI: 15
GL: 2
Ilmassa Paistetut Palsternakkasuikaleet Avokadoöljyssä
GI: 52
GL: 10
Ilmakypsennetyt Lanttutikut
GI: 72
GL: 6
Kesäkurpitsatikut, Kevyesti Kuorrutetut Ja Ilmalla Paistetut
GI: 35
GL: 4
Ajvar
GI: 35
GL: 3
Alfalfa-uutetta
GI: 10
GL: 1
Alfalfa Ituja
GI: 15
GL: 0.3
Munakoisopihvit Mantelijauholla
GI: 20
GL: 2
Raita Makeuttamattomalla Mantelijogurtilla Ja Vihanneksilla
GI: 20
GL: 1
Irtoperunaviipaleet
GI: 65
GL: 12
Coleslaw
GI: 55
GL: 7
Keitto
GI: 45
GL: 3
Mieto Chili
GI: 15
GL: 1
Angelikjuuri
GI: 30
GL: 4
Vihreä Merilevä
GI: 0
GL: 0
Kuivattu Tummalevä
GI: 15
GL: 1
Arrabbiata-tomaattikastike
GI: 35
GL: 3
Artisokka
GI: 15
GL: 2
Konfitoidut Artisokat
GI: 15
GL: 1
Artisokkauute
GI: 15
GL: 2
Artisokan Sydän
GI: 15
GL: 2
Artisokka Sydämet
GI: 15
GL: 1
Artisokka Öljyssä
GI: 20
GL: 1
Grillatut Artisokat
GI: 15
GL: 1
Rucola
GI: 15
GL: 1
Rucola
GI: 15
GL: 1
Talvikurpitsa
GI: 15
GL: 0.5
Aasialainen Salaattisekoitus
GI: 15
GL: 1
Aasialainen Salaatti
GI: 20
GL: 2
Aasialainen Vihannessekoitus
GI: 30
GL: 2
Parsa
GI: 15
GL: 1
Parsa (ilmafriteerattu)
GI: 15
GL: 1
Parsat
GI: 15
GL: 1
Höyrytetty Parsa
GI: 15
GL: 1
Avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite
GI: 10
GL: 1
Avokado- Ja Dijon-sinappikerma
GI: 10
GL: 1
Avokado-yrttilimekastike
GI: 10
GL: 1
Kermainen Avokado-basilika-valkosipulipesto
GI: 10
GL: 1
Avokado-limekastike
GI: 10
GL: 1
Avokadosalaatti Kurpitsan- Tai Auringonkukansiemenillä
GI: 10
GL: 1
Avokado-tomatillosalsa (limellä Ja Yrteillä, Vähän Suolaa)
GI: 20
GL: 1
Avokado-rakuunakastike
GI: 10
GL: 1
Avokadotikki
GI: 55
GL: 10
Avokado-, Tomaatti- Ja Yrttisalaatti
GI: 15
GL: 1
Baba Ganoush
GI: 15
GL: 1
Munakoisotahna
GI: 10
GL: 1
Vauvaraitajuuri
GI: 64
GL: 6
Vauvan Porkkanat
GI: 45
GL: 4
Vauvakale
GI: 2
GL: 1
Pienet Punaiset Perunat
GI: 70
GL: 11
Valkoiset Pikkupotut
GI: 62
GL: 11
Paahdettu Soseutettu Munakoiso
GI: 25
GL: 2
Paahdetut Punajuuret
GI: 64
GL: 5
Paahdettu Kukkakaali Bhaji (vähäöljyinen)
GI: 20
GL: 2
Sellerijuuri
GI: 35
GL: 3
Uunissa Paistetut Juuriselleriranskalaiset
GI: 35
GL: 5
Paahdetut Lehtikaalichipsit
GI: 15
GL: 2
Paahdettu Okra Vähäisellä Öljyllä Ja Mausteilla
GI: 20
GL: 2
Rapeat Paistetut Sipulit (vähäinen Öljy, Ei Leivitystä)
GI: 20
GL: 3
Uunissa Paistetut Sipulirenkaat (täysjyväkorppujauho)
GI: 55
GL: 12
Uunissa Paistetut Bataattiröstit
GI: 60
GL: 14
Bataattiranskalaiset Uunissa Oliiviöljyllä
GI: 50
GL: 12
Uunissa Paahdetut Naurisviipaleet
GI: 30
GL: 2
Vihanneschipsit (vähäisessä Käsittelyssä)
GI: 45
GL: 20
Uunissa Paistetut Kasviskevätrullat
GI: 45
GL: 9
Paistetut Kesäkurpitsapalat Pellavansiemenrouheella
GI: 20
GL: 2
Bambunversot
GI: 10
GL: 1
Banaaninlehti
GI: 0
GL: 0
Banaanin Paprikat
GI: 15
GL: 1
Makea Basilika
GI: 5
GL: 0
Basilikan Lehdet
GI: 5
GL: 0
Bathua-lehdet
GI: 15
GL: 1
Marinoidut Bay-sieniä
GI: 20
GL: 1
Laakerinlehti
GI: 0
GL: 0
Pavun Ituja
GI: 25
GL: 2
Paistetut Litteät Pavut
GI: 30
GL: 2
Höyrytetyt Vihreät Pavut
GI: 15
GL: 1
Naudanliha Tomaatti
GI: 15
GL: 1
Punajuuri
GI: 61
GL: 5
Punajuurisosekeitto Ja Pinaattikeitto
GI: 30
GL: 2
Kylmä Punajuurikeitto Kefirillä
GI: 35
GL: 2
Kultajuuri
GI: 64
GL: 6
Punajuuren Lehdet
GI: 15
GL: 1
Tiivistetty Punajuurimehu
GI: 64
GL: 7
Punajuurijauhe
GI: 30
GL: 21
Keitetyt Punajuuret
GI: 64
GL: 5
Säilykepunajuuri
GI: 64
GL: 7
Punajuuri-porkkanasalaatti
GI: 40
GL: 4
Kokonainen Punajuuri
GI: 61
GL: 5
Kuivatut Punajuuret
GI: 65
GL: 47
Punajuurikeitto Kalkkunaliemellä
GI: 30
GL: 2
Punajuurisuikaleet
GI: 64
GL: 5
Punajuurisalaatti
GI: 30
GL: 4
Punajuuri Sipulilla
GI: 64
GL: 5
Paahdetut Punajuuret
GI: 64
GL: 5
Punainen Belgialainen Endiivi
GI: 15
GL: 1
Paistettu Vihreä Paprika
GI: 15
GL: 1
Puolikypsä Paprika
GI: 15
GL: 1
Paahdettu Keltainen Paprika
GI: 15
GL: 1
Paprikat
GI: 15
GL: 1
Bella-sienet
GI: 10
GL: 1
Linnunsilmächili
GI: 10
GL: 1
Kuiva Katkerokurpitsacurry
GI: 30
GL: 2
Karviaisomena
GI: 18
GL: 1
Musta Porkkanaväri
GI: 20
GL: 1
Musta Valkosipulijauhe
GI: 30
GL: 18
Silputut Mustat Oliivit
GI: 0
GL: 0
Mustat Tryffelit
GI: 10
GL: 1
Soseutetut Tuoreet Tomaatit
GI: 15
GL: 1
Tomaattikasvisliemi
GI: 25
GL: 1
Kasvismehu Sekoitettuna (sisältää Kuitua)
GI: 20
GL: 1
Keitetty Parsa
GI: 15
GL: 1
Keitetty Maa-artisokka
GI: 33
GL: 5
Keitetty Palsternakka Ilman Lisättyä Sokeria Tai Suolaa
GI: 52
GL: 9
Keitetty Kurpitsa
GI: 51
GL: 3
Keitetty Bataatti
GI: 44
GL: 11
Keitetyt Vihannekset
GI: 40
GL: 3
Shanghai Bok Choy
GI: 15
GL: 1
Liemi Tofulla Ja Tummilla Lehtivihanneksilla
GI: 15
GL: 1
Punajuurikeitto
GI: 35
GL: 3
Krakus Punajuurikeitto
GI: 30
GL: 1
Winiary Punajuurikeitto
GI: 40
GL: 2
Pullokurpitsacurry
GI: 30
GL: 2
Aamuperunat
GI: 70
GL: 14
Ilmapaistettu Parsakaali
GI: 10
GL: 1
Parsakaali-linssisalaatti
GI: 28
GL: 4
Kermainen Parsakaali-kukkakaalikeitto (soseutettu, Ilman Lisättyä Tärkkelystä)
GI: 20
GL: 1
Hiillostettu Parsakaali
GI: 10
GL: 1
Parsakaali
GI: 10
GL: 1
Parsakaali- Ja Pellavansiemenletut
GI: 25
GL: 2
Parsakaalin Nuput
GI: 10
GL: 1
Jauhettu Kokonainen Parsakaali
GI: 15
GL: 9
Rapea Seos Raakoja Parsakaaleja, Punaista Sipulia Ja Yrttejä
GI: 15
GL: 1
Parsakaaliriisi
GI: 10
GL: 1
Romanesco-parsa
GI: 15
GL: 1
Parsakaalisalaatti
GI: 15
GL: 1
Parsakaalisalaatti
GI: 15
GL: 1
Parsakaali-pinaattisekoitus
GI: 15
GL: 1
Höyrytetty Parsakaali
GI: 10
GL: 1
Parsakaali Tahinilla, Sitruunalla Ja Valkosipulilla
GI: 20
GL: 2
Varsiparsakaali
GI: 15
GL: 1
Teriyaki-parsakaali
GI: 40
GL: 5
Parsakaalia Valkokastikkeella
GI: 25
GL: 2
Parsakaali Vaalealla Soijakastikkeella
GI: 15
GL: 1
Broccolini
GI: 15
GL: 1
Ruskeat Sienet
GI: 10
GL: 1
Keitetyt Ruusukaalit
GI: 15
GL: 1
Paahdetut Ruusukaalit
GI: 15
GL: 1
Tattarista, Edamamesta Ja Rucolasta Valmistettu Salaatti
GI: 35
GL: 5
Burgundin Sienet
GI: 15
GL: 1
Pensas Pavut
GI: 15
GL: 1
Voilehtisalaatti
GI: 15
GL: 0
Paahdettu Butternut-kurpitsa
GI: 51
GL: 6
Nappisieni
GI: 10
GL: 1
Kaalisosekeitto Ja Kikherneet
GI: 28
GL: 3
Kaal
GI: 10
GL: 1
Kaaliset Ja Valkoiset Papuvihanneskeitto
GI: 30
GL: 2
Kaalisalaatti Ja Porkkana Vähärasvaisella Kreikkalaisella Jogurttikastikkeella
GI: 30
GL: 2
Tuore Kaali-porkkanasalaatti Sitruuna-oliiviöljykastikkeella
GI: 25
GL: 2
Kaali Keitetty Kanaliemessä
GI: 15
GL: 1
Kuivattu Kaali
GI: 30
GL: 14
Raastettu Kaali
GI: 10
GL: 1
Kaalin Lehti
GI: 10
GL: 1
Raaka Kaali
GI: 10
GL: 1
Punakaali
GI: 10
GL: 1
Hienoksi Silputtu Kaali (raakana)
GI: 10
GL: 1
Paahdettu Kaali
GI: 15
GL: 1
Kaali-porkkanasalaatti Kurpitsan- Tai Auringonkukansiemenillä
GI: 25
GL: 2
Kaalisalaatti
GI: 15
GL: 1
Tempura-kaali
GI: 60
GL: 12
Piikikkään Päärynäkaktuksen Lehdet
GI: 7
GL: 0.2
Tölkkitomaatit Ilman Suolaa Ja Sokeria
GI: 38
GL: 2
Kaprikset
GI: 15
GL: 1
Suolatut Kaprikset
GI: 15
GL: 1
Kaponata
GI: 30
GL: 3
Capsicum
GI: 15
GL: 1
Karamellisoitu Sipuli
GI: 40
GL: 9
Hitaasti Kypsennetty Sipuli Vähäisessä Öljyssä
GI: 30
GL: 3
Sikuri
GI: 15
GL: 1
Raaka Porkkana
GI: 35
GL: 3
Porkkana-omenasalaatti
GI: 40
GL: 4
Keitetty Porkkana
GI: 49
GL: 4
Porkkana-chili Paistos
GI: 40
GL: 4
Porkkana, Kuutioitu
GI: 35
GL: 3
Kuivattuja Porkkanarakeita
GI: 35
GL: 26
Porkkanauute
GI: 65
GL: 5
Pakastetut Porkkanat
GI: 39
GL: 3
Porkkana-inkiväärikastike
GI: 40
GL: 4
Porkkanasuikaleet
GI: 35
GL: 3
Porkkanat Herneillä Kastikkeessa
GI: 55
GL: 7
Hapankurkutetut Porkkanat
GI: 35
GL: 3
Porkkanajauhe
GI: 35
GL: 25
Porkkanasosetta (höyrytetty Ja Soseutettu)
GI: 39
GL: 3
Paahdetut Porkkanat
GI: 49
GL: 5
Suolatut Porkkanat
GI: 35
GL: 3
Paistettu Porkkana
GI: 49
GL: 5
Raastettu Porkkana
GI: 35
GL: 3
Porkkanaviipaleet
GI: 35
GL: 3
Porkkanakeitto
GI: 45
GL: 3
Porkkanalevite
GI: 40
GL: 5
Porkkanatikut
GI: 35
GL: 3
Keltainen Porkkana
GI: 35
GL: 3
Säilötyt Porkkanat
GI: 49
GL: 3
Maniokki
GI: 85
GL: 32
Kassavan Lehdet
GI: 15
GL: 1
Maniokinjuurisäie
GI: 10
GL: 1
Kukkakaali
GI: 15
GL: 1
Kukkakaalikermakastike
GI: 20
GL: 1
Kukkakaalileipäkuutiot (kukkakaali Ja Munat)
GI: 15
GL: 1
Kukkakaalipohjainen Minikiinipiirakka
GI: 25
GL: 2
Kukkakaalipannukakku
GI: 25
GL: 1.3
Kukkakaalipyörykät (paistettu, Tehty Kukkakaaliriisistä Ja Munista)
GI: 20
GL: 1
Kukkakaalileipä
GI: 25
GL: 2
Kukkakaalignocchi
GI: 45
GL: 6
Kukkakaalirouhe
GI: 15
GL: 1
Kukkakaalivuoka (kukkakaali Riisattuna Perunoiden Sijaan)
GI: 20
GL: 1
Kukkakaaliyrttisalaatti Vinaigretellä
GI: 15
GL: 1
Paahdettu Kukkakaalihummus
GI: 20
GL: 1
Kukkakaali-linssimuhennos
GI: 28
GL: 4
Höyrytetyt Kukkakaalin Nuput Kevyellä Juustokastikkeella Paistettuna (pastan Korvike)
GI: 20
GL: 1
Kukkakaalimuusi Ekstra-neitsytoliiviöljyllä Ja Valkosipulilla
GI: 20
GL: 1
Kukkakaalipyree
GI: 15
GL: 1
Kukkakaali-herne Curry
GI: 35
GL: 4
Kukkakaalipohjainen Pizzapohja
GI: 30
GL: 3
Kukkakaalipopoverit
GI: 35
GL: 3
Violetti Kukkakaali
GI: 15
GL: 1
Kukkakaali- Ja Punapaprikakeitto (soseutettu)
GI: 20
GL: 1
Hienoksi Pilkottu Kukkakaali
GI: 10
GL: 1
Kukkakaali-uramaki
GI: 15
GL: 1
Vähähiilihydraattinen Kukkakaaliriisipulao Soijapavuilla
GI: 20
GL: 1
Kukkakaaliviipaleet Kevyellä Mantelijauhekuorrutuksella Paistettuna
GI: 20
GL: 2
Raastettu Kukkakaali
GI: 15
GL: 1
Kukkakaalikeitto (soseutettu, Ilman Kermaa Tai Juustoa)
GI: 15
GL: 1
Höyrytetty Kukkakaali
GI: 15
GL: 1
Kukkakaalin Varsi Ja Lehdet
GI: 15
GL: 1
Kukkakaaliriisi-tamale
GI: 25
GL: 2
Kukkakaalipyörykät (uunissa Paistetut Tai Ilmalla Paistetut)
GI: 40
GL: 5
Kukkakaalitäyteinen Wrap (kotitekoinen)
GI: 25
GL: 2
Kukkakaali Ja Kesäkurpitsa Sekoitus
GI: 15
GL: 1
Toscanan Mustakaali
GI: 15
GL: 1
Cayennepippurijauhe
GI: 15
GL: 8
Palsternakka
GI: 52
GL: 10
Keitetty Juuriselleri
GI: 35
GL: 3
Sellerijuuren Ranskalaiset
GI: 35
GL: 5
Sellerijuurigratiini
GI: 35
GL: 2
Sellerijuuri
GI: 35
GL: 3
Säilykeselleri
GI: 15
GL: 0
Sellerinvarret
GI: 15
GL: 1
Kuutioksi Leikattu Selleri
GI: 15
GL: 1
Kuivattu Sellerijauhe
GI: 35
GL: 16
Sellerijuuri
GI: 35
GL: 3
Sellerisalaatti
GI: 30
GL: 3
Selleritikut
GI: 15
GL: 1
Valkoinen Sieni
GI: 10
GL: 1
Herkkusieni
GI: 10
GL: 1
Kantarellit
GI: 15
GL: 1
Punajuuren Lehdet
GI: 15
GL: 1
Tuore Mangoldi
GI: 15
GL: 1
Lehtimangoldi- Ja Vesikrassisalaatti Kurkulla, Paprikalla Ja Punasipulilla
GI: 15
GL: 1
Kirsikkatomaattikastike Basilikalla
GI: 30
GL: 2
Kirsikkatomaatti
GI: 15
GL: 1
Rintamamunat
GI: 10
GL: 1
Sikuri Juurikas
GI: 15
GL: 3
Kuivatut Chiles De Árbol -chilit
GI: 15
GL: 8
Chilinen
GI: 15
GL: 1
Chilinen
GI: 15
GL: 1
Chilipikkelssi
GI: 35
GL: 2
Kuivatut Murskatut Chiliherneet
GI: 15
GL: 2
Chililehdet
GI: 15
GL: 1
Chilipippurit
GI: 15
GL: 1
Korealainen Chilijauhe
GI: 15
GL: 8
Jauhettu Chili Ilman Suolaa
GI: 15
GL: 2
Chilimausteseos
GI: 10
GL: 1
Kiinalainen Parsakaali
GI: 15
GL: 1
Kiinankaali
GI: 15
GL: 0.3
Keitetyt Kiinalaiset Sekavihannekset
GI: 20
GL: 1
Suolakurkkuviipaleet
GI: 15
GL: 0
Chipotle-chili
GI: 10
GL: 5
Kuivattuja Ruohosipulihiutaleita
GI: 15
GL: 2
Ruohosipuli
GI: 0
GL: 0
Ruohosipuli
GI: 0
GL: 0
Klorella
GI: 20
GL: 5
Chlorellajauhe
GI: 0
GL: 0
Silputtu Selleri
GI: 15
GL: 1
Silputtu Korianteri
GI: 0
GL: 0
Kurkku-persilja-minttusalaatti
GI: 15
GL: 0.5
Purjo
GI: 15
GL: 1
Silputtu Salaatti
GI: 15
GL: 0
Sipulit
GI: 10
GL: 1
Silputtu Raaka Parsakaali, Kukkakaali, Punakaali Ja Ruusukaali Sekoitus
GI: 10
GL: 1
Raakavihannessekoitus (crudités)
GI: 20
GL: 1
Silputtu Salaatti Pinaatilla, Kurkulla, Punaisella Paprikalla Ja Punasipulilla
GI: 15
GL: 1
Silputtu Pinaatti
GI: 15
GL: 1
Tuoreet Kuutioidut Tomaatit Basilikalla, Persiljalla Ja Sitruunamehulla
GI: 15
GL: 1
Chayote
GI: 30
GL: 1
Korianteri
GI: 0
GL: 0
Korianteriaromi
GI: 5
GL: 0
Tuore Korianteri
GI: 0
GL: 0
Kanelijauhe
GI: 7
GL: 5
Kookoskaalisalaatti
GI: 25
GL: 2
Taro
GI: 50
GL: 13
Perunamuusi Kaalin Kanssa
GI: 65
GL: 10
Kylmä Kurkku- Ja Jogurttikeitto
GI: 25
GL: 1
Coleslaw
GI: 40
GL: 3
Kaalisalaatti Kurkulla Ja Seesamilla
GI: 15
GL: 1
Kaalisalaatti Kreikkalaisella Jogurtilla
GI: 20
GL: 2
Kaalisalaatti Avokadopohjaisella Kastikkeella
GI: 15
GL: 1
Kevätrullat, Jotka On Kääritty Blanssattuihin Lehtikaaleihin
GI: 20
GL: 2
Lehtikaali Amerikkalainen
GI: 2
GL: 1
Lehtikaali
GI: 15
GL: 1
Chayote
GI: 30
GL: 1
Höyrytetyt Vihannekset
GI: 30
GL: 2
Keitetty Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Korallilehti
GI: 15
GL: 1
Cordyceps-sienijauhe
GI: 30
GL: 18
Uunissa Paahdettu Maissi
GI: 60
GL: 13
Maissi-mustapapudippi
GI: 40
GL: 8
Sokerimaissi
GI: 52
GL: 10
Säilötty Maissi
GI: 55
GL: 9
Tulessa Paahdettu Maissi
GI: 60
GL: 13
Pakastettu Maissi
GI: 52
GL: 10
Maissin Kuori
GI: 0
GL: 0
Maissinjyvät
GI: 52
GL: 11
Maissintähkä
GI: 52
GL: 11
Maitohorsma
GI: 55
GL: 10
Paistettu Maissi
GI: 55
GL: 12
Maissikeitto
GI: 60
GL: 6
Höyrytetty Maissi
GI: 52
GL: 11
Cornichons
GI: 15
GL: 1
Roomansalaatti
GI: 15
GL: 0
Rannikko
GI: 15
GL: 1
Kesäkurpitsat
GI: 15
GL: 1
Kerma-maissi
GI: 60
GL: 10
Crimini-sienet
GI: 10
GL: 1
Rapeat Sipulit
GI: 55
GL: 22
Parsakaali Ja Kukkakaali (raaka, Sekoitettu)
GI: 10
GL: 1
Murskatut Tomaatit (ei Lisättyä Suolaa, Bpa-vapaa Pakkaus)
GI: 38
GL: 2
Kurkku
GI: 15
GL: 1
Kurkku-avokadokeitto
GI: 15
GL: 1
Kurkku
GI: 15
GL: 1
Kuutioitu Kurkku
GI: 15
GL: 1
Inkiväärillä Maustettu Kurkku
GI: 15
GL: 0.5
Vihreä Kurkku
GI: 15
GL: 1
Raaka Kurkku
GI: 15
GL: 1
Kurkku-yrttisalaatti
GI: 15
GL: 1
Kefir-kurkku Salaatti
GI: 25
GL: 1
Kurkku-tomaattisalsa
GI: 20
GL: 1
Suolakurkut
GI: 15
GL: 0
Kurkkusiivut
GI: 15
GL: 1
Fermentoidut Kurkut
GI: 15
GL: 0
Raakana Kurkkutikut
GI: 15
GL: 1
Kurkkutikut
GI: 15
GL: 1
Kurkku- Ja Tomaattisalaatti Yrteillä Ja Sitruunamehulla
GI: 20
GL: 1
Kurkkua Valkoviinietikassa
GI: 15
GL: 1
Makeat Suolakurkut
GI: 40
GL: 6
Juustokuminakastike
GI: 25
GL: 2
Kihara Salaatti
GI: 15
GL: 0
Kaffirlimetin Lehti
GI: 5
GL: 0
Daikon
GI: 15
GL: 1
Säilötty Daikon
GI: 35
GL: 3
Voikukanlehtisalaatti
GI: 15
GL: 1
Taatelitomaatti
GI: 15
GL: 1
Kuivattu Sipuli
GI: 35
GL: 28
Kuivattu Punainen Paprika
GI: 20
GL: 14
Kuivatetut Vihannekset
GI: 35
GL: 21
Silputut Paprikat, Sipulit Ja Korianteriseos
GI: 15
GL: 1
Tuore Kesäkurpitsa, Kuutioituna
GI: 15
GL: 0.5
Tillikasvi
GI: 15
GL: 1
Kuivattu Tilli
GI: 0
GL: 0
Tilli-suolakurkkuviipaleet
GI: 15
GL: 0
Suolainen Kurkkurelissi (ei Lisättyä Sokeria)
GI: 15
GL: 1
Tilli
GI: 15
GL: 1
Tillinlehti
GI: 5
GL: 0
Täytetyt Viinirypäleen Lehdet
GI: 45
GL: 7
Kuivatut Chili-paprikat
GI: 15
GL: 8
Kuivattu Cistuslehti
GI: 5
GL: 1
Kuivattu Valkosipuli- Ja Sipulijauhe (ei Suolaa, Ei Säilöntäaineita)
GI: 30
GL: 23
Jauhettu Kuivattu Inkivääri
GI: 15
GL: 11
Luonnolliset Kuivatut Yrtit
GI: 5
GL: 2
Kuivatut Lehtikaalinlehdet
GI: 2
GL: 1
Kuivattu Minttu
GI: 0
GL: 0
Sienijauhe
GI: 15
GL: 2
Kuivattu Oregano
GI: 0
GL: 0
Kuivattu Kurpitsa
GI: 40
GL: 15
Kuivatut Rosmariininlehdet
GI: 0
GL: 0
Kuivattu Merilevä
GI: 0
GL: 0
Kuivattu Pinaatin Lehdet
GI: 15
GL: 6
Kuivattu Timjami
GI: 0
GL: 0
Kuivattujen Vihannesten Jauhe (porkkana, Selleri, Tomaatti, Ilman Lisättyä Suolaa)
GI: 40
GL: 26
Kuivatut Kesäkurpitsaviipaleet
GI: 15
GL: 1
Puhvelipuu
GI: 35
GL: 3
Kuivattu Jauhettu Merilevähiutale
GI: 0
GL: 0
Munakoiso
GI: 15
GL: 1
Paistettu Munakoiso Ja Kuningasvinokas
GI: 15
GL: 1
Paistetut Munakoisopyörykät
GI: 45
GL: 7
Kasvisraguu (munakoiso, Sienet, Tomaatit)
GI: 25
GL: 2
Paahdettu Munakoiso
GI: 15
GL: 1
Munakoisorullat Raejuustolla Ja Pinaatilla Tomaattikastikkeessa
GI: 30
GL: 2
Munakoison Kuori
GI: 15
GL: 1
Munakoisotahna
GI: 15
GL: 1
Elefanttijamssi
GI: 50
GL: 13
Endiivisalaatti
GI: 15
GL: 1
Paahdettu Endiivi
GI: 15
GL: 1
Englantilainen Kurkku
GI: 15
GL: 1
Enokitake-sieni
GI: 0
GL: 0
Escarole
GI: 15
GL: 1
Kaikki Pilkottu Salaattisarja
GI: 35
GL: 3
Fenkoli
GI: 16
GL: 1
Keitetty Fenkoli
GI: 15
GL: 1
Suolattu Fenkoli
GI: 15
GL: 1
Hapankaali Punajuurella Ja Piparjuurella
GI: 20
GL: 2
Fermentoidut Porkkanat (vähäsuolaiset)
GI: 30
GL: 2
Hapatettu Selleri
GI: 15
GL: 0
Fermentoidut Suolakurkut
GI: 15
GL: 0
Luonnollisesti Hapatetut Suolakurkut (ei Lisättyä Sokeria)
GI: 15
GL: 0
Luonnollisesti Fermentoidut Jalapenot (ei Etikkaa, Ei Lisättyä Sokeria)
GI: 15
GL: 1
Vähäsuolainen Fermentoitu Kimchi
GI: 15
GL: 1
Luonnollisesti Fermentoitu Retiisi Probiooteilla Ja Vähäisellä Lisätyllä Sokerilla
GI: 15
GL: 1
Tuore Mangosalsa
GI: 51
GL: 7
Fermentoitu Kiinankaali
GI: 15
GL: 1
Hapankaali
GI: 15
GL: 1
Fermentoitu Kasvisliemi
GI: 10
GL: 0.2
Fermentoidut Vihannekset
GI: 15
GL: 1
Fermentoidut Vihannekset
GI: 15
GL: 1
Metsäsienet
GI: 10
GL: 0
Frankfurtin Vihreä Kastike
GI: 20
GL: 1
Pakastekuivattu Kesäkurpitsarouhe
GI: 15
GL: 8
Ranskalaiset Pavut
GI: 15
GL: 1
Uuniranskalaiset
GI: 75
GL: 31
Tuore Rucola
GI: 15
GL: 1
Tuore Parsa
GI: 15
GL: 1
Keitetyt Bambunversot
GI: 24
GL: 1
Basilika
GI: 5
GL: 0
Raakapaprikat
GI: 15
GL: 1
Kokonaiset, Käsittelemättömät Parsakaalin Nuput Ja Varret
GI: 10
GL: 1
Tuoreet Valkoiset Sienet
GI: 10
GL: 1
Tuore Kaali
GI: 10
GL: 1
Raastettu Raaka Kaali
GI: 10
GL: 1
Tuore Selleri
GI: 15
GL: 1
Tuore Sikuri
GI: 15
GL: 1
Tuore Ruohosipuli
GI: 0
GL: 1
Silputut Tuoreet Tomaatit
GI: 15
GL: 1
Tuore Kurkku
GI: 15
GL: 1
Raakaa Daikon-retikkaa
GI: 15
GL: 1
Tuore Tilli
GI: 5
GL: 0
Fermentoidut Vihannekset (ei Lisättyä Suolaa)
GI: 15
GL: 1
Kokonaiset Tuoreet Valkosipulinkynnet
GI: 30
GL: 9
Kotitekoinen Guacamole (avokado, Limemehu, Yrtit)
GI: 10
GL: 1
Silputut Tuoreet Yrtit Limetin Tai Sitruunankuorella
GI: 5
GL: 1
Tuore Rosmariini
GI: 0
GL: 0
Tuore Piparjuuri
GI: 15
GL: 2
Raaka Jalapenopippuri
GI: 15
GL: 1
Tuoreet Vihreät Yrtit
GI: 5
GL: 0
Tuore Purjo
GI: 15
GL: 1
Sitruunamelissa
GI: 5
GL: 0
Tuore Meirami
GI: 0
GL: 0
Tuoreet Mintunlehdet
GI: 0
GL: 0
Tuoreet Sienet
GI: 10
GL: 1
Tuoreet Sekoitetut Vihannekset (pinaatti, Parsakaali, Kurkku)
GI: 15
GL: 1
Tuore Sipuli
GI: 10
GL: 1
Inkiväärinjuuri
GI: 15
GL: 3
Tuore Oregano
GI: 0
GL: 0
Tuore Persilja
GI: 0
GL: 1
Täytetty Paprika
GI: 25
GL: 2
Tuore Paprika Ja Valkopaputahna
GI: 35
GL: 5
Fresh Pico De Gallo
GI: 20
GL: 1
Käsittelemättömät Tuoreet Vihannekset (porkkanat, Selleri, Pinaatti)
GI: 25
GL: 1
Tuoreet Salviankukat
GI: 0
GL: 0
Tuoreet Salaattivihannekset
GI: 15
GL: 1
Tuore Salsa
GI: 20
GL: 1
Inkivääri-valkosipuli-chilitahna
GI: 20
GL: 3
Tuore Timjami
GI: 0
GL: 1
Tuore Kurkumanjuuri
GI: 15
GL: 3
Tuoreiden Vihannesten Sekoitus
GI: 20
GL: 1
Tuore Merilevä
GI: 5
GL: 1
Tuore Wasabijuuri
GI: 40
GL: 9
Kokonainen Tuore Keltainen Sipuli
GI: 15
GL: 1.4
Paistettu Paprika
GI: 15
GL: 1
Paistettu Kaali
GI: 30
GL: 2
Perinteiset Ranskalaiset
GI: 75
GL: 31
Paistetut Sipulit
GI: 40
GL: 14
Paistetut Perunarenkaat
GI: 75
GL: 24
Paistetut Salottisipulit
GI: 50
GL: 18
Paistetut Vihannekset
GI: 45
GL: 5
Aaltoilevat Ranskalaiset Perunat
GI: 75
GL: 31
Kähersalaatti
GI: 15
GL: 1
Pakastetut Vihreät Pavut Ilman Lisättyä Natriumia
GI: 15
GL: 1
Pakastetut Tomaatit
GI: 15
GL: 1
Pakastetut Vihannekset
GI: 35
GL: 3
Galangajuuri
GI: 12
GL: 2
Puutarhakressi
GI: 15
GL: 1
Puutarhasalaatti
GI: 15
GL: 1
Mustavalkosipuli
GI: 30
GL: 11
Säilötty Valkosipuli
GI: 30
GL: 7
Valkosipuli
GI: 30
GL: 10
Kiinansipuli
GI: 15
GL: 1
Valkosipulinkynsi
GI: 30
GL: 5
Valkosipulikonfitti
GI: 0
GL: 0
Kuivattu Valkosipuli
GI: 30
GL: 22
Valkosipuli Oliiviöljyssä
GI: 0
GL: 0
Hienonnettu Valkosipuli
GI: 30
GL: 10
Maustekynsi Valkosipuli
GI: 30
GL: 5
Kuivattu Valkosipulijauhe Ilman Suolaa
GI: 30
GL: 22
Valkosipulisose
GI: 30
GL: 8
Valkosipulijauhe
GI: 30
GL: 22
Gazpacho
GI: 30
GL: 2
Pakatut Gazpacho
GI: 30
GL: 1
Gem-kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Suolakurkku
GI: 15
GL: 1
Gherkin-pikkelssi
GI: 15
GL: 1
Säilötyt Vihannekset
GI: 20
GL: 1
Inkivääri
GI: 15
GL: 3
Tuore Inkiväärinjuuri
GI: 15
GL: 3
Inkivääri-valkosipulitahna
GI: 20
GL: 4
Hienonnettu Inkivääri
GI: 15
GL: 3
Marinoitu Inkivääri
GI: 45
GL: 7
Inkiväärijuuri
GI: 15
GL: 3
Lasitetut Porkkanat
GI: 60
GL: 11
Chilirouhe
GI: 15
GL: 8
Kuivattu Valkosipuli (jauhe)
GI: 30
GL: 22
Viininlehti
GI: 15
GL: 2
Viinirypäletomaatit
GI: 15
GL: 1
Musta Retiisi
GI: 15
GL: 1
Raastettu Nauris
GI: 62
GL: 4
Kreikkalainen Salaatti
GI: 15
GL: 1
Perinteinen Kreikkalainen Salaatti Tofulla
GI: 20
GL: 1
Vihreä Ohraruoho
GI: 15
GL: 1
Vihreät Pavut
GI: 15
GL: 1
Vihreät Pavut Taikinakuoressa
GI: 45
GL: 7
Vihreä Papu Vuoka
GI: 45
GL: 4
Vihreäpapu-, Kvinoa- Ja Kirsikkatomaattisalaatti Kevyellä Vinegretillä
GI: 45
GL: 6
Paistetut Vihreät Pavut
GI: 30
GL: 2
Vihreät Pavut Pekonilla
GI: 30
GL: 2
Keitetyt Vihreät Pavut
GI: 30
GL: 2
Salkopapu
GI: 15
GL: 1
Vihreät Pavut Oliiviöljyllä
GI: 15
GL: 1
Höyrytetyt Vihreät Pavut Paahdettujen Mantelien Kanssa
GI: 30
GL: 2
Höyrytetyt Vihreät Pavut Sitruunamehulla, Oliiviöljyllä Ja Tuoreilla Yrteillä
GI: 30
GL: 2
Vihreät Pavut Paistettuna Sienien Ja Oliiviöljyn Kanssa
GI: 20
GL: 1
Pilkkottu Vihreä Paprika
GI: 15
GL: 1
Vihreä Chilikastike
GI: 25
GL: 2
Vihreät Chilit
GI: 15
GL: 1
Lehtivihannekset
GI: 15
GL: 1
Vihreät Lehtivihannekset
GI: 15
GL: 1
Vihreät Sipulit
GI: 15
GL: 1
Vihreä Sipuli
GI: 15
GL: 1
Vihreät Paprikat
GI: 15
GL: 1
Vihreä Paprika
GI: 15
GL: 1
Green Pico De Gallo
GI: 20
GL: 1
Vihersalaatti Siemenillä
GI: 15
GL: 1
Vihersalaatti
GI: 15
GL: 1
Vihreä Salsa
GI: 20
GL: 1
Vihreät Pavut
GI: 15
GL: 1
Vihreät Tomaatit
GI: 30
GL: 2
Sekalaiset Vihreät Lehtivihannekset
GI: 15
GL: 1
Lehtivihannekset
GI: 15
GL: 1
Pinaatti-lehtikaali-parsakaaliseos
GI: 15
GL: 1
Paistetut Vihreät (pinaatti Tai Lehtimangoldi)
GI: 15
GL: 1
Grillattu Parsa
GI: 15
GL: 1
Grillattu Maissi
GI: 52
GL: 11
Grillattuja Munakoison Viipaleita Oliiviöljyllä Ja Yrteillä
GI: 15
GL: 1
Grillatut Paprikat, Kesäkurpitsa Ja Pinaattisekoitus
GI: 15
GL: 1
Grillattu Portobello-sieni
GI: 10
GL: 0
Grillatut Vihannekset Täyte (kesäkurpitsa, Paprikat, Sipulit)
GI: 20
GL: 2
Grillatut Vihannestikut
GI: 20
GL: 2
Grillattu Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Cayennepippurijauhe
GI: 40
GL: 23
Kurkumajauhe
GI: 0
GL: 0
Klassinen Guacamole
GI: 10
GL: 1
Guacamole Chia-siemenillä
GI: 10
GL: 1
Guacamole
GI: 10
GL: 1
Valmis Guacamole
GI: 10
GL: 1
Gypsy-paprika
GI: 15
GL: 1
Hash Brown
GI: 75
GL: 23
Hashbrowns
GI: 75
GL: 24
Palmun Sydän
GI: 35
GL: 3
Palmun Sydämet
GI: 35
GL: 3
Tukeva Kasviskeitto
GI: 45
GL: 3
Lehtivihannekset Ja Raakat Hampunsiemenet
GI: 10
GL: 0
Tomaattisosetta
GI: 35
GL: 2
Paahdettu Juures-yrttikastike
GI: 40
GL: 4
Yrtti- Ja Sienitäyte
GI: 30
GL: 3
Kuivattuja Sekoitettuja Yrttejä (basilika, Oregano, Timjami)
GI: 5
GL: 1
Suolaton Yrtti-mausteliemi
GI: 15
GL: 1
Liemi Tuoreilla Yrteillä
GI: 10
GL: 0
Kuivattujen Yrttien Ja Mausteiden Seos (ei Lisättyä Suolaa)
GI: 10
GL: 2
Tomaattikastike Yrteillä
GI: 35
GL: 2
Provencen Yrtit
GI: 5
GL: 1
Keitetyt Yrtit
GI: 15
GL: 1
Tuoreet Tai Kuivatut Yrtit
GI: 5
GL: 1
Sekoitus Kuivattuja Tai Tuoreita Yrttejä
GI: 10
GL: 1
Yrtit (timjami, Basilika)
GI: 5
GL: 1
Hokkaidon Kurpitsa
GI: 50
GL: 5
Tulsi
GI: 5
GL: 0
Kotitekoinen Borssikeitto Ilman Sokeria
GI: 15
GL: 1
Yksinkertainen Chilitahna (tuoreet Chilit, Valkosipuli, Etikka, Minimaalinen Suola, Ei Sokeria)
GI: 20
GL: 2
Chilikastike
GI: 25
GL: 2
Tuore Raaka Vihannessalaatti
GI: 20
GL: 1
Kotitekoiset Kuutioidut Tomaatit Ilman Lisättyä Suolaa
GI: 15
GL: 1
Kotitekoinen Gazpacho Ilman Suolaa
GI: 20
GL: 1
Currytahna (tuoreet Yrtit Ja Mausteet, Vähän Suolaa)
GI: 20
GL: 2
Sienikastike
GI: 15
GL: 1
Kotitekoinen Sienikastike
GI: 15
GL: 1
Kuivattujen Sienten Ja Yrttien Seos (suolaton)
GI: 15
GL: 2
Kotitekoinen Kurkkusalaatti
GI: 15
GL: 1
Paahdetun Punaisen Paprikan Kastike
GI: 25
GL: 2
Tuore Tomaattisalsa (pico De Gallo)
GI: 20
GL: 1
Kotitekoinen Hapankaali
GI: 15
GL: 1
Tomaatti- Ja Paprikakastike
GI: 15
GL: 1
Kalvottomat Ja Soseutetut Tuoreet Tomaatit
GI: 15
GL: 1
Tuore Tomaattikastike (ei Lisättyä Sokeria Tai Suolaa)
GI: 35
GL: 2
Kotitekoinen Ketsuppi
GI: 35
GL: 5
Kasvisliemi (kotitekoinen, Ilman Suolaa)
GI: 15
GL: 0
Kotitekoinen Vihanneshilloke (ei Lisättyä Sokeria)
GI: 20
GL: 1
Tuoreista Tomaateista Ja Tärkkelyksettömistä Vihanneksista Valmistettu Sekoituskastike
GI: 20
GL: 1
Tuore Kasviskeitto
GI: 25
GL: 1
Humalanversot
GI: 5
GL: 0
Piparjuuren Juuri
GI: 15
GL: 2
Raastettu Piparjuuri
GI: 35
GL: 6
Raastettu Piparjuuri Omenaviinietikalla Ja Vedellä
GI: 15
GL: 2
Tuliset Chilit
GI: 15
GL: 1
Unkarilainen Kastike
GI: 35
GL: 3
Jäävuorisalaatti
GI: 15
GL: 0.5
Intialainen Maustettu Pikkelsi
GI: 20
GL: 2
Italialainen Venäläinen Salaatti
GI: 60
GL: 8
Rautapitoinen Pinaatti
GI: 15
GL: 1
Sekoitettu Kuivattu Yrtit
GI: 5
GL: 1
Italialaiset Yrtit Ja Mustapippuri (kuivattu)
GI: 5
GL: 1
Italialainen Paprikakastike
GI: 25
GL: 2
Italialainen Salaatti Ilman Tomaattia
GI: 15
GL: 1
Italialainen Maustesekoitus
GI: 10
GL: 1
Kasvipohjainen Birria (jackfruit)
GI: 35
GL: 5
Gudeg
GI: 55
GL: 10
Suolatut Jalapenot
GI: 15
GL: 1
Paahdettu Jalapeño
GI: 15
GL: 1
Jalapenot
GI: 15
GL: 1
Maa-artisokka
GI: 15
GL: 2
Raaka Selleri
GI: 15
GL: 1
Jutteen Lehdet
GI: 15
GL: 1
Kaffirlimetin Lehdet
GI: 5
GL: 1
Kasvismuhennos
GI: 60
GL: 15
Kalamataoliivit
GI: 0
GL: 0
Vähäsuolaiset Kalamataoliivit
GI: 15
GL: 1
Lehtikaali
GI: 2
GL: 1
Lehtikaalisalaattisekoitus Ja Rucola
GI: 5
GL: 0
Lehtikaali- Ja Kaalisalaatti Omenasiiderietikalla Ja Yrteillä
GI: 10
GL: 1
Lehtikaali
GI: 30
GL: 2
Lehtikaali
GI: 2
GL: 1
Lehtikaali-kurkkusalaatti Oliiviöljyllä Ja Sitruunalla
GI: 10
GL: 1
Pakastekuivattu Lehtikaali
GI: 15
GL: 9
Tuore Lehtikaali
GI: 2
GL: 1
Lehtikaalijauhe
GI: 15
GL: 6
Raaka Lehtikaali
GI: 2
GL: 1
Lehtikaalisalaatti Saksanpähkinöillä Ja Oliiviöljyllä
GI: 10
GL: 1
Lehtikaali-pinaattipesto
GI: 10
GL: 1
Tuore Lehtikaali-pinaattisalaatti Sitruunamehulla Ja Siemenillä
GI: 15
GL: 1
Punaiset Paprikaviipaleet
GI: 15
GL: 1
Kashmirin Punainen Chilijauhe
GI: 20
GL: 5
Merileväjauhe
GI: 5
GL: 1
Merilevänuudelit
GI: 0
GL: 0
Perinteinen Kimchi
GI: 15
GL: 1
Kimchi
GI: 15
GL: 1
Kyssäkaali
GI: 35
GL: 3
Konjak-jauho
GI: 0
GL: 0
Shirataki-nuudelit
GI: 0
GL: 0
Kiinankaali
GI: 15
GL: 0.5
Korealainen Porkkanasalaatti
GI: 35
GL: 4
Lady's Finger
GI: 20
GL: 1
Vuonankaali
GI: 15
GL: 1
Salaatti
GI: 15
GL: 0
Pullokurpitsa
GI: 15
GL: 1
Lehtisalaatti
GI: 15
GL: 0
Suuret Lehtivihannekset
GI: 15
GL: 1
Lehtivihannekset (raaka, Sekoitettu)
GI: 15
GL: 1
Leczo
GI: 35
GL: 3
Keitetty Purjo
GI: 15
GL: 1
Purjon Lehdet
GI: 15
GL: 1
Purjo-herne-seos
GI: 35
GL: 4
Purjopulveri
GI: 12
GL: 8
Purjosalaatti
GI: 25
GL: 2
Purjo
GI: 16
GL: 1
Sitruunamelissan Lehdet
GI: 5
GL: 0
Sitruunaruoho
GI: 17
GL: 4
Keräsalaatti
GI: 15
GL: 0
Keräsalaatti
GI: 15
GL: 0
Salaatti
GI: 15
GL: 0
Lehtisalaattisekoitus
GI: 15
GL: 1
Raastettu Salaatti
GI: 15
GL: 0
Roomansalaatti Tai Jäävuorisalaatti
GI: 15
GL: 0
Salaatti
GI: 15
GL: 0
Keitetyt Pitkulapavut
GI: 30
GL: 2
Lootuksenjuuri
GI: 33
GL: 6
Sellerinlehti
GI: 5
GL: 0
Vähäsuolainen Hapankaali
GI: 15
GL: 1
Vähäsuolainen Kasvisliemi
GI: 15
GL: 0
Mâche-salaatti
GI: 15
GL: 1
Kanttarelli
GI: 10
GL: 1
Paistettu Maitake
GI: 10
GL: 1
Sokeriherne
GI: 22
GL: 2
Mangosalsa
GI: 51
GL: 7
Kehäkukka
GI: 10
GL: 1
Klassinen Marinara-kastike
GI: 45
GL: 4
Marinara-kastike Ilman Lisättyä Sokeria
GI: 35
GL: 2
Marinoitu Artisokka
GI: 20
GL: 1
Marinoidut Tomaatit
GI: 20
GL: 1
Majoraani
GI: 0
GL: 0
Kuivattu Meirami
GI: 0
GL: 0
Höyrytetty Parsakaali Avokadomosseella
GI: 15
GL: 1
Kukkakaali Muussattuna Ja Paistettuna Pieniksi Paloiksi
GI: 15
GL: 1
Muussattu Sellerijuuri
GI: 35
GL: 2
Perunamuusi Kastikkeella
GI: 85
GL: 15
Tryffeliperunamuusi
GI: 80
GL: 14
Muussatut Bataatit
GI: 63
GL: 13
Muussatut Nauriit
GI: 62
GL: 4
Höyrytetty Ja Soseutettu Purppurajamssi Makeuttamattomalla Kookoskermalla Ja Kanelilla
GI: 45
GL: 11
Välimeren Yrtit
GI: 5
GL: 1
Välimeren Vihannekset
GI: 25
GL: 2
Mikrovihannekset
GI: 15
GL: 1
Mikrovihersalaatti
GI: 15
GL: 1
Maitohapero
GI: 10
GL: 1
Minestronekeitto
GI: 40
GL: 3
Minikurkku
GI: 15
GL: 1
Minttu
GI: 0
GL: 0
Minttuchutney
GI: 20
GL: 2
Tuore Minttu-korianterichutney (ei Sokeria)
GI: 15
GL: 1
Mintunlehti
GI: 10
GL: 1
Mintunlehdet
GI: 0
GL: 0
Sekasalaatti
GI: 15
GL: 1
Sekoitettuja Baby-vihreitä
GI: 15
GL: 1
Sekalaiset Grillatut Vihannekset
GI: 20
GL: 2
Yrttisekoitus
GI: 5
GL: 1
Sekalehtiset Vihannekset
GI: 15
GL: 1
Sekoitettu Salaatti Maissilla
GI: 55
GL: 4
Sienisekoitus
GI: 10
GL: 0
Sekoitettu Paprika Kuutioina
GI: 15
GL: 1
Sekoitettu Salaattivihannekset
GI: 15
GL: 1
Sekavihannekset
GI: 50
GL: 7
Molokhian Lehdet
GI: 15
GL: 1
Moringan Lehtijauhe
GI: 25
GL: 10
Mung-pavun Ituja
GI: 25
GL: 1
Sienipata Ohralla
GI: 35
GL: 4
Sienikastike Timjamilla Ja Valkosipulilla
GI: 15
GL: 1
Musta Korvasieni
GI: 15
GL: 1
Kypsennetty Sieni
GI: 10
GL: 1
Sienicurry
GI: 35
GL: 3
Sieniduxelles
GI: 15
GL: 1
Paistetut Sienet
GI: 15
GL: 1
Kasvisherkkusienikastike (kaurakuidulla Tai Kikhernejauhoilla)
GI: 25
GL: 2
Herkkusieniä Oliiviöljyssä
GI: 15
GL: 1
Tuore Valkoinen Herkkusieni
GI: 10
GL: 1
Kuivattu Korvasieni
GI: 0
GL: 0
Sienipatee
GI: 25
GL: 2
Herne-sieni Sabji
GI: 35
GL: 4
Säilötyt Sienet
GI: 15
GL: 1
Paahdetut Sienet
GI: 10
GL: 0
Sienisipulikastike (ei Jauhoja)
GI: 15
GL: 1
Sienien Ja Merilevän Liemi (vähäsuolainen)
GI: 5
GL: 0
Viipaloitu Herkkusieni
GI: 10
GL: 1
Kotitekoinen Sienipohjainen Soijakastikevaihtoehto
GI: 10
GL: 1
Juustotäytteinen Herkkusieni
GI: 20
GL: 1
Kotitekoinen Villisienitahna Tuoreella Tryffelillä
GI: 15
GL: 1
Kotitekoinen Sienikastike Vähäsuolaisena
GI: 15
GL: 1
Herkkusieni
GI: 10
GL: 1
Valkoiset Nappisienet
GI: 10
GL: 1
Valkoiset Sienet
GI: 10
GL: 1
Säilykesienet
GI: 15
GL: 0
Valkosipulisienet
GI: 15
GL: 1
Metsäsienet
GI: 15
GL: 1
Sinappivihannekset
GI: 32
GL: 1
Tuore Kaali
GI: 10
GL: 1
Kaali-porkkanasalaatti
GI: 20
GL: 1
Nokkonen
GI: 10
GL: 3
Nokkon Lehdet
GI: 15
GL: 1
Tuoreet Uudet Perunat
GI: 58
GL: 10
Kasvisliemi Ilman Lisättyä Sokeria
GI: 15
GL: 0
Tomaattipyree Ilman Lisättyä Suolaa
GI: 38
GL: 3
Tomaattipyree Ilman Lisättyä Sokeria
GI: 38
GL: 7
Tillikurkut (ei Lisättyä Sokeria, Pilkottu)
GI: 15
GL: 0
Tärkkelyksettömät Vihannekset (keskimäärin)
GI: 15
GL: 1
Nori
GI: 15
GL: 1
Nori-merilevä
GI: 0
GL: 0
Kuivatut Merileväarkit (nori)
GI: 15
GL: 1
Tammenlehtisalaatti
GI: 15
GL: 0
Okra
GI: 20
GL: 1
Paistettu Okra
GI: 55
GL: 13
Okra-perunapaistos
GI: 55
GL: 8
Sipulikastike Oliiviöljyllä
GI: 25
GL: 3
Sekoitettuja Oliiveja
GI: 15
GL: 0
Haudutettu Sipuli
GI: 15
GL: 2
Sipuli Ja Porkkana
GI: 35
GL: 3
Kokonainen Sipuli
GI: 15
GL: 1.4
Kypsennetyt Sipulit
GI: 15
GL: 2
Kuutioitu Sipuli
GI: 10
GL: 1
Kuivattu Sipuli
GI: 35
GL: 28
Sipuliuute
GI: 20
GL: 2
Paistettu Sipuli
GI: 55
GL: 19
Kuivattu Sipuliyhdistelmä
GI: 10
GL: 2
Sipuli- Ja Sienitäyte
GI: 20
GL: 2
Sipuli
GI: 15
GL: 1
Marinoitu Sipuli
GI: 35
GL: 2
Sipulijauhe
GI: 30
GL: 24
Sipulipyree
GI: 15
GL: 1
Raaka Sipuli
GI: 10
GL: 1
Paahdettu Sipuli
GI: 40
GL: 4
Viipaloitu Sipuli
GI: 15
GL: 1
Kevätsipuli
GI: 15
GL: 1
Säilötyt Sipulit
GI: 15
GL: 1
Grillatut Sipulit
GI: 30
GL: 3
Paistetut Sipulit
GI: 30
GL: 4
Opo-kurpitsa
GI: 15
GL: 1
Bataattichipsit
GI: 65
GL: 39
Tuore Oregano
GI: 0
GL: 0
Luomupiparmintunlehdet
GI: 0
GL: 0
Tomaattitiiviste
GI: 38
GL: 7
Paahdetut Rapeat Sipuliviipaleet
GI: 25
GL: 4
Uunissa Paistetut Kesäkurpitsapihvit (munilla Ja Täysjyväjauhoilla)
GI: 45
GL: 7
Uuniranskalaiset
GI: 75
GL: 21
Paahdetut Vihannekset
GI: 35
GL: 3
Osterivinokas
GI: 10
GL: 1
Betel-lehti
GI: 10
GL: 1
Kantonin Pak Choi
GI: 15
GL: 0.3
Pinaattikeitto
GI: 20
GL: 1
Tuore Paprika
GI: 0
GL: 0
Paprikajauhe
GI: 0
GL: 0
Persilja
GI: 0
GL: 0
Persilja Lehdet
GI: 5
GL: 1
Guacamole Persiljalla Ja Avokadolla
GI: 10
GL: 1
Persilja-selleriliemi
GI: 10
GL: 1
Tuore Persilja
GI: 0
GL: 0
Persilja-sipulikastike
GI: 10
GL: 1
Persiljan Juuri
GI: 30
GL: 4
Palsternakka
GI: 35
GL: 3
Paahdettu Palsternakka
GI: 52
GL: 9
Tomaattipyree
GI: 35
GL: 2
Passata Ilman Suolaa
GI: 38
GL: 3
Avokadoguaacamole
GI: 20
GL: 2
Herneen Ituja
GI: 32
GL: 2
Helmisipulit
GI: 15
GL: 1
Paksoi
GI: 15
GL: 0.3
Kuoritut Tomaatit Purkissa (vähäsuolainen)
GI: 38
GL: 2
Makea Paprika
GI: 15
GL: 1
Paahdettu Paprika
GI: 15
GL: 1
Tuore Makea Paprika
GI: 15
GL: 1
Suolakurkut
GI: 20
GL: 1
Klassinen Paprikakastike
GI: 35
GL: 2
Täytetty Paprika
GI: 35
GL: 2
Piparminttu
GI: 0
GL: 0
Pepperoncini-paprikat
GI: 15
GL: 0.5
Paistettuja Paprikoita
GI: 15
GL: 1
Paprika Täytetty Raejuustolla Ja Ruohosipulilla
GI: 25
GL: 2
Paprika Täytetty Hummuksella
GI: 25
GL: 4
Suolakurkkuviipaleet
GI: 15
GL: 0
Suolakurkku
GI: 15
GL: 0
Etikkakurkku
GI: 15
GL: 0
Suolakurkku
GI: 15
GL: 0
Puolihapan Suolakurkku
GI: 15
GL: 0
Suolakurkkuviipale
GI: 15
GL: 0
Suolakurkkuviipale
GI: 15
GL: 0
Etikkapunajuuri
GI: 64
GL: 8
Etikkakurkku
GI: 15
GL: 0
Suolakurkkua Vähäsuolaisena Ilman Lisättyä Sokeria
GI: 15
GL: 0
Chilillä Maustetut Suolakurkut
GI: 30
GL: 2
Daikon-retikka Suolattu Vähäsuolaisena Ilman Lisättyä Sokeria
GI: 15
GL: 1
Marinoitu Okra
GI: 15
GL: 1
Säilötty Paprika
GI: 25
GL: 2
Kotitekoinen Pikkelöity Retiisi
GI: 15
GL: 1
Hapankaali Punakaali
GI: 20
GL: 2
Pikkelssi
GI: 15
GL: 0
Paistetut Suolakurkut
GI: 60
GL: 10
Suolakurkku
GI: 15
GL: 0
Pico De Gallo
GI: 20
GL: 1
Paahdettu Piquillo-paprika
GI: 15
GL: 1
Pizzakastike
GI: 45
GL: 4
Sokeriton Pizzakastike
GI: 35
GL: 2
Luumutomaatti
GI: 15
GL: 1
Poblano-paprika
GI: 15
GL: 1
Teräväkaali
GI: 15
GL: 1
Suippopaprika
GI: 15
GL: 1
Porcini-sienet
GI: 10
GL: 1
Porri Purjo
GI: 15
GL: 1
Raaka Portobellohattu
GI: 10
GL: 0
Kaliumrikas Vihannes
GI: 78
GL: 15
Peruna
GI: 78
GL: 15
Uuniperuna
GI: 85
GL: 18
Perunapallot
GI: 75
GL: 17
Keitetty Peruna
GI: 78
GL: 15
Kotitekoiset Perunalastut
GI: 65
GL: 34
Perunakroketit
GI: 75
GL: 19
Perunapihvi
GI: 75
GL: 19
Kuivatut Perunat
GI: 80
GL: 62
Perunaruusuke
GI: 75
GL: 15
Perunatäyte
GI: 75
GL: 15
Kuivatetut Perunahiutaleet
GI: 85
GL: 71
Pakastettu Perunamuusi
GI: 80
GL: 13
Perunagratiini
GI: 70
GL: 11
Grillattu Peruna
GI: 70
GL: 15
Perunamuusi
GI: 80
GL: 12
Pikkuperunat
GI: 58
GL: 10
Perunapannukakut
GI: 75
GL: 20
Persiljaperunat
GI: 65
GL: 12
Perunapihvi
GI: 75
GL: 21
Peruna- Ja Kärsäkurpitsacurry
GI: 60
GL: 8
Perunaproteiini
GI: 0
GL: 0
Perunapyree
GI: 80
GL: 12
Paahdetut Perunat
GI: 70
GL: 19
Perunasalaatti
GI: 65
GL: 10
Ranskalaiset Perunat
GI: 75
GL: 31
Perunan Kuori
GI: 50
GL: 10
Perunahymyt
GI: 75
GL: 26
Perunakeitto
GI: 70
GL: 7
Ohut Perunaranskalainen
GI: 70
GL: 37
Perunaviipaleet
GI: 75
GL: 19
Uusi Peruna
GI: 57
GL: 10
Yukon Gold -peruna
GI: 58
GL: 12
Pikkupotut
GI: 65
GL: 11
Ohuita Viipaloituja Paistettuja Perunoita
GI: 70
GL: 15
Keitetty Ja Jäähdytetty Peruna
GI: 56
GL: 11
Säilötyt Perunat
GI: 65
GL: 10
Perunat
GI: 78
GL: 15
Paistetut Perunat
GI: 75
GL: 31
Mini Perunat
GI: 65
GL: 11
Suolatut Perunat
GI: 78
GL: 15
Raastetut Perunat
GI: 75
GL: 13
Punainen Kuri-kurpitsa
GI: 51
GL: 5
Vihreän Sipulin Jauhe
GI: 30
GL: 23
Kurpitsakerma
GI: 65
GL: 5
Kurpitsa
GI: 51
GL: 3
Kurpitsajauho
GI: 20
GL: 16
Kurpitsan Lehdet
GI: 15
GL: 1
Kermainen Kurpitsa-punainen Linssikeitto
GI: 35
GL: 3
Säilötty Kurpitsa
GI: 55
GL: 6
Kurpitsajauhe
GI: 35
GL: 23
Kurpitsasose
GI: 65
GL: 6
Kurpitsasose
GI: 65
GL: 6
Kurpitsakeitto
GI: 55
GL: 4
Kurpitsa- Ja Piparjuuripasta
GI: 40
GL: 3
Höyrytetty Kurpitsa
GI: 65
GL: 3
Puhdas Chilijauhe
GI: 15
GL: 2
Seoksesta Höyrytetyistä Ei-tärkkelyspitoisista Vihanneksista, Yrteistä Ja Mausteista
GI: 20
GL: 1
Kesäkurpitsa-kukkakaalikastike (soseutettu)
GI: 20
GL: 1
Violetit Pavut
GI: 15
GL: 1
Violetti Kaali
GI: 10
GL: 1
Violetti Bataatti
GI: 44
GL: 12
Radicchio
GI: 15
GL: 1
Kokonainen Retiisi
GI: 15
GL: 1
Retiisiviipaleet
GI: 15
GL: 1
Retikasvusto
GI: 15
GL: 1
Rao's Marinara-kastike
GI: 35
GL: 2
Lehtimangoldi
GI: 15
GL: 0
Klassinen Ratatouille
GI: 25
GL: 2
Ratatouille Sekavihanneksilla
GI: 30
GL: 2
Raaka Parsa
GI: 15
GL: 1
Tuore Raastettu Punajuuri
GI: 64
GL: 6
Paprikasuikaleet
GI: 15
GL: 1
Raakana Parsakaalin Nuput
GI: 10
GL: 1
Raakoja Porkkanoita
GI: 35
GL: 3
Raakakaali
GI: 15
GL: 1
Sellerinvarsi
GI: 15
GL: 1
Sikuri
GI: 15
GL: 1
Fenkoli
GI: 15
GL: 1
Luonnollisesti Fermentoidut Vihannekset
GI: 15
GL: 1
Raaka Valkosipuli
GI: 30
GL: 10
Tuore Lehtikaalisalaatti Auringonkukansiemenillä Ja Sitruunamehulla
GI: 10
GL: 1
Raaka Purjo
GI: 15
GL: 2
Paistamattomat Nori-merileväarkit (ei Lisättyä Suolaa Tai Öljyä)
GI: 0
GL: 0
Retiisi
GI: 15
GL: 1
Hapankaali
GI: 15
GL: 1
Kevätsipuli
GI: 15
GL: 1
Raaka Salotti
GI: 15
GL: 2
Raaka Pinaatinlehti
GI: 15
GL: 1
Raakas Tomaattisalaatti Tuoreella Basilikalla, Oreganolla Ja Persiljalla
GI: 15
GL: 1
Kurkuman Juuri
GI: 15
GL: 10
Raaka Nauris
GI: 62
GL: 4
Viipaloidut Raakaravinteet (porkkanat, Selleri, Paprikat, Kurkku)
GI: 25
GL: 2
Tuoreet Rapeat Vihannekset
GI: 15
GL: 1
Kurkku (raaka, Tikuiksi Leikattu)
GI: 15
GL: 1
Punainen Paprika
GI: 15
GL: 1
Punakaalisalaatti
GI: 15
GL: 1
Punakaalin Uute
GI: 15
GL: 1
Punakaalisalaatti Jogurtilla
GI: 20
GL: 2
Raastettu Punakaali
GI: 10
GL: 1
Punainen Cemula
GI: 15
GL: 1
Punainen Chilijauhe
GI: 15
GL: 7
Punainen Sipuli
GI: 15
GL: 1.4
Punaiset Chilihiutaleet
GI: 15
GL: 8
Paahdettu Punainen Paprikasose
GI: 15
GL: 1
Reishi-sienijauhe
GI: 20
GL: 8
Relish
GI: 55
GL: 11
Ruusujuuri
GI: 30
GL: 3
Raparperi
GI: 15
GL: 1
Paahdetut Kukkakaalin Nuput
GI: 15
GL: 1
Kukkakaalikeitto Kurkumalla Ja Oliiviöljyllä
GI: 20
GL: 1
Paahdettu Sellerin Juuri
GI: 35
GL: 3
Juurisellerisose Oliiviöljyllä Ja Yrteillä
GI: 35
GL: 3
Paahdettu Sikurijuuriuute
GI: 30
GL: 18
Paahdetun Munakoison Tahna (baba Ganoush-tyyli)
GI: 15
GL: 1
Paahdettu Valkosipuli
GI: 30
GL: 10
Paahdetut Vihreät Pavut
GI: 15
GL: 1
Paahdetut Kevätsipulit
GI: 15
GL: 1
Paahdettu Kukkakaali-, Parsakaali- Ja Kesäkurpitsacurry (vähärasvainen, Yrtit)
GI: 20
GL: 2
Paahdetut Palsternakat (tikut)
GI: 52
GL: 13
Paahdettu Punainen Paprika Ja Tomaattipyree
GI: 25
GL: 2
Paahdetut Perunat Kuorineen
GI: 70
GL: 17
Soseutettu Paahdettu Kurpitsa
GI: 51
GL: 4
Uunissa Paahdetut Punaiset Paprikat
GI: 15
GL: 1
Paahdettu Punainen Paprikalevite
GI: 25
GL: 2
Paahdettu Punainen Paprika Ja Tomaattikastike
GI: 25
GL: 2
Paahdettu Punaperunasekoitus
GI: 75
GL: 18
Paahdetut Bataatit Vähällä Öljyllä Ja Mausteilla
GI: 70
GL: 15
Paahdetut Nauriikuutiot
GI: 30
GL: 2
Paahdettujen Vihannesten Ja Kikherneiden Salaatti
GI: 35
GL: 6
Paahdettujen Vihannesten Ja Sienten Kastike
GI: 35
GL: 3
Uunipaahdettu Tomaattisalsa (ei Lisättyä Suolaa)
GI: 20
GL: 1
Kermainen Keitto Paahdetuista Vihanneksista Ja Punaisista Linsseistä
GI: 40
GL: 4
Kevyt Pasta Paahdetuilla Vihanneksilla
GI: 20
GL: 2
Uunissa Paahdetut Vihannekset Ilman Lisättyä Öljyä
GI: 35
GL: 3
Kesäkurpitsakastike
GI: 20
GL: 1
Roma-tomaatti
GI: 15
GL: 1
Roomansalaatti
GI: 15
GL: 0.5
Romanesco
GI: 15
GL: 1
Juurekset
GI: 40
GL: 4
Rosmariini
GI: 7
GL: 5
Kuninkaallinen Torvisieni
GI: 10
GL: 1
Russet-peruna
GI: 60
GL: 11
Klassinen Venäläinen Salaatti
GI: 60
GL: 8
Lanttu
GI: 72
GL: 6
Kangashapero
GI: 10
GL: 0.2
Kuivattu Salvia
GI: 0
GL: 0
Tuore Salvia
GI: 15
GL: 1
Salvianlehti
GI: 10
GL: 1
Sekasalaatti (rucola, Kirsikkatomaatti, Keltainen Paprika)
GI: 15
GL: 1
Sekalehtisalaatti
GI: 15
GL: 1
Tuore Salaatti
GI: 15
GL: 1
Salaatti
GI: 15
GL: 1
Silputtu Salaattisekoitus
GI: 15
GL: 1
Sekoitettu Salaattivihannekset
GI: 15
GL: 1
Curry
GI: 45
GL: 5
Salsa
GI: 20
GL: 1
Jalapeño-chilikastike
GI: 20
GL: 1
Tuore Tomaattipohjainen Salsa Chipotlen Kanssa
GI: 20
GL: 1
Suolatut Vihannekset
GI: 20
GL: 1
Merisuolake
GI: 15
GL: 1
Hapankurkku
GI: 15
GL: 0
Hapankaali
GI: 15
GL: 1
Raaka Hapankaali Ja Tuore Porkkanaseos
GI: 15
GL: 1
Paistettu Hapankaali
GI: 15
GL: 1
Sokeriton Hapankaali
GI: 15
GL: 1
Lehtikaali Paistettuna Oliiviöljyllä Ja Sitruunamehulla
GI: 5
GL: 1
Sieniä Paistettuna Vähäisessä Öljyssä
GI: 10
GL: 1
Paistetut Vihannekset
GI: 30
GL: 2
Keitetty Savoijinkaali
GI: 15
GL: 1
Savojinkaali
GI: 10
GL: 1
Gratinoitu Savojinkaali
GI: 30
GL: 2
Kevätsipulin Varret
GI: 15
GL: 1
Paistettu Vihreä Sipuli
GI: 15
GL: 1
Vihreä Sipuli
GI: 15
GL: 1
Gratinoidut Perunat
GI: 70
GL: 13
Scotch Bonnet -chili
GI: 15
GL: 1
Kausivihannes
GI: 25
GL: 2
Merilevä
GI: 15
GL: 1
Kuivattu Ja Jauhettu Merilevä
GI: 0
GL: 0
Paahdettu Merilevä
GI: 15
GL: 1
Merilevälevy
GI: 15
GL: 1
Merileväkeitto (kevyt)
GI: 5
GL: 1
Tuore Cayennepippuri
GI: 15
GL: 1
Salottisipuli
GI: 15
GL: 2
Shiitake-sieni
GI: 10
GL: 1
Shiitakesieni
GI: 10
GL: 1
Sieniliemi
GI: 15
GL: 1
Konjakki-makean Perunan Kääreet
GI: 0
GL: 0
Shirataki-nuudelit
GI: 0
GL: 0
Šopska-salaatti
GI: 20
GL: 1
Silputetut Ruusukaalit
GI: 15
GL: 1
Lehtikaalisalaatti Oliiviöljyllä Ja Sitruunamehulla
GI: 5
GL: 1
Sivusalaatti
GI: 15
GL: 1
Tuoreet Paprikan Suikaleet
GI: 15
GL: 1
Pienet Ranskalaiset Perunat
GI: 75
GL: 31
Savustettu Paprika
GI: 0
GL: 0
Savustetut Tomaattiviipaleet
GI: 35
GL: 3
Paahdettu Tomaatti- Ja Savupaprikasose
GI: 20
GL: 1
Lumiherne
GI: 22
GL: 2
Sole-sienet
GI: 10
GL: 1
Kirkas Kasviskeitto
GI: 25
GL: 1
Happomarja
GI: 15
GL: 1
Kurkkukeitto
GI: 40
GL: 2
Hapan Kaali
GI: 15
GL: 1
Hapotetut Suolakurkut
GI: 15
GL: 0
Spagettikurpitsa
GI: 35
GL: 2
Spearmint
GI: 0
GL: 0
Maustetut Kasvispannukakut
GI: 55
GL: 15
Tomaattichutney Matalan Glykeemisen Indeksin Makeutusaineella
GI: 35
GL: 5
Mausteet Ja Yrtit
GI: 10
GL: 2
Mausteseos Pippurilla Ja Valkosipulilla
GI: 0
GL: 0
Mausteinen Tomaattikastike
GI: 40
GL: 4
Pinaatti
GI: 15
GL: 1
Keitetty Pinaatti
GI: 15
GL: 1
Pinaattivuoka
GI: 35
GL: 2
Kermainen Pinaatti
GI: 20
GL: 1
Pinaatticurry
GI: 25
GL: 2
Pinaattitäyte
GI: 20
GL: 1
Pakastettu Pinaatti
GI: 15
GL: 1
Pinaatin Lehdet
GI: 15
GL: 1
Pinaattitahna
GI: 15
GL: 1
Kuivattu Pinaattijauhe
GI: 15
GL: 6
Pinaattisalaattisekoitus
GI: 15
GL: 1
Paistettu Pinaatti
GI: 15
GL: 1
Pinaattimuhennos (efo Riro)
GI: 25
GL: 2
Kesäkurpitsanuudelit Vähäsokerisella Tomaattikastikkeella
GI: 20
GL: 1
Kevään Pavut
GI: 15
GL: 1
Kevätvihannekset
GI: 15
GL: 1
Kevätsekoitus
GI: 15
GL: 1
Kevätsipuli
GI: 60
GL: 30
Kevätsipuli
GI: 15
GL: 1
Kevätsalaatti
GI: 15
GL: 1
Kevätvihannessekoitus Keittoon
GI: 35
GL: 2
Versosekoitus
GI: 25
GL: 2
Idut
GI: 25
GL: 1
Sekoitettu Ituja
GI: 20
GL: 1
Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Delicata-kurpitsa
GI: 51
GL: 4
Höyrytetty Artisokka (ei Öljyä, Ei Suolaa)
GI: 15
GL: 1
Tärkkelyksetön Vihannesseos
GI: 15
GL: 1
Kevyesti Höyrytetty Parsakaali Ravintohiivalla
GI: 15
GL: 1
Kasvisruoka Pellavansiemenellä
GI: 25
GL: 2
Höyrytetyt Ruusukaalit
GI: 15
GL: 1
Höyrytetyt Porkkanat Ilman Suolaa Tai Sokeria
GI: 39
GL: 3
Höyrytetyt Vihreät Pavut
GI: 15
GL: 1
Höyrytetty Lehtikaali
GI: 15
GL: 1
Höyrytetty Ei-tärkkelyksinen Vihannessekoitus (ei Lisättyä Rasvaa Tai Suolaa)
GI: 25
GL: 2
Kypsennetty Kiinankaali
GI: 15
GL: 0.3
Kevyesti Höyrytetty Parsakaali, Kesäkurpitsa Tai Kukkakaali
GI: 15
GL: 1
Höyrytetyt Okran Palkokasvit
GI: 20
GL: 2
Höyrytetty Pinaatti
GI: 15
GL: 1
Tuore Makea Peruna Höyrytetty Ilman Lisäaineita
GI: 50
GL: 10
Höyrytetty Mangoldi
GI: 15
GL: 1
Höyrytetyt Nauriikuutiot
GI: 62
GL: 3
Höyrytetty Kasvisliemi
GI: 15
GL: 1
Höyrytetty Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Paistettu Nuori Kaali
GI: 15
GL: 1
Haudutettu Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 0.5
Sting Pavut
GI: 15
GL: 1
Paistettuja Sieniä Ja Pavun Ituja
GI: 15
GL: 1
Mansikkatomaatti
GI: 15
GL: 1
Vihreät Pavut
GI: 15
GL: 1
Täytetyt Sienet
GI: 20
GL: 1
Succotash
GI: 45
GL: 9
Luonnollinen Tomaattikastike
GI: 38
GL: 2
Auringokuivattu Tomaattikastike
GI: 35
GL: 6
Kuivatut Tomaatit
GI: 35
GL: 20
Auringossa Kuivatut Tomaatit
GI: 35
GL: 20
Auringonkukan Versot
GI: 15
GL: 1
Supervihannekset
GI: 15
GL: 1
Superruokien Vihreä Sekoitus
GI: 20
GL: 6
Lanttu
GI: 72
GL: 6
Makea-hapan Salaatti
GI: 40
GL: 4
Makea Maissi
GI: 52
GL: 10
Makea Oranssi Paprika
GI: 15
GL: 1
Makea Paprika
GI: 0
GL: 0
Makeat Paprikat
GI: 15
GL: 1
Bataatti
GI: 50
GL: 10
Keitetty Ja Jäähdytetty Peruna
GI: 56
GL: 11
Bataattiranskalaiset
GI: 60
GL: 17
Bataatti-linssivuoka
GI: 45
GL: 9
Bataatti Kuorineen
GI: 61
GL: 11
Bataattitaterit
GI: 70
GL: 21
Makea Jamssi
GI: 54
GL: 15
Makea Maissi
GI: 52
GL: 10
Lehtimangoldi
GI: 15
GL: 1
Pakastekuivattu Lehtimangoldi
GI: 15
GL: 2
Kevyesti Kypsennetty Lehtimangoldi Paahdetuilla Manteleilla
GI: 15
GL: 1
Tabbouleh-salaatti
GI: 30
GL: 4
Kuivatetut Taron Lehdet
GI: 15
GL: 1
Tarojuuri
GI: 54
GL: 14
Estragoni
GI: 0
GL: 0
Perunanuggetit
GI: 75
GL: 21
Tempura-kurpitsa
GI: 65
GL: 16
Thaimaan Chili
GI: 15
GL: 1
Tuore Timjami
GI: 0
GL: 0
Tölkkitomaatit
GI: 38
GL: 2
Nori-merilevä
GI: 0
GL: 0
Tomatillo Ja Kurpitsansiemen Vihreä Kastike (pipian Verde)
GI: 25
GL: 2
Kylmä Tomaatti-avokadokeitto
GI: 25
GL: 2
Kirsikkatomaatti
GI: 15
GL: 1
Säilyketomaatit
GI: 38
GL: 2
Tomaattikermakastike
GI: 40
GL: 3
Murskatut Tomaatit
GI: 38
GL: 3
Kuutioidut Tomaatit
GI: 15
GL: 1
Tuore Vihannessalaatti (tomaatti, Kurkku, Sipuli, Yrtit, Ilman Lisättyä Suolaa Tai Sokeria)
GI: 20
GL: 1
Tomaatticurry
GI: 40
GL: 4
Uunissa Kuivatut Tomaatit
GI: 35
GL: 20
Tuore Tomaatti
GI: 15
GL: 1
Grillattu Tomaatti
GI: 15
GL: 1
Iso Tomaatti
GI: 15
GL: 1
Vadelmatomaatti
GI: 15
GL: 1
Tomaattipyree Savupaprikalla, Valkosipulilla Ja Etikalla
GI: 35
GL: 5
Tomaattijauhe
GI: 35
GL: 25
Prosessoidut Tomaatit
GI: 38
GL: 3
Tomaattimurska
GI: 38
GL: 2
Kurpitsa-tomaattikastike
GI: 40
GL: 2
Tomaattipyree
GI: 38
GL: 3
Tomaatti
GI: 15
GL: 1
Tomaattisalsa
GI: 20
GL: 1
Luomu Tomaattikastike
GI: 38
GL: 3
Tomaattikastike Porkkanalla Ja Sipulilla
GI: 45
GL: 4
Tomaattiviipale
GI: 15
GL: 1
Rasvaton Tomaattikermakeitto
GI: 38
GL: 2
Tomaattilevite
GI: 25
GL: 2
Haudutetut Tomaatit
GI: 38
GL: 3
Aurinkokuivattu Tomaatti Öljyssä
GI: 35
GL: 7
Tomaatti
GI: 15
GL: 1
Paahdetut Tomaatit
GI: 15
GL: 1
Konfitroidut Tomaatit
GI: 30
GL: 2
Kuutioksi Pilkotut Tomaatit
GI: 15
GL: 1
Sekoitettu Salaatti
GI: 15
GL: 1
Tryffeli
GI: 10
GL: 1
Tryffelit
GI: 10
GL: 1
Kurkumiijauhe
GI: 15
GL: 10
Kurkumajauhe
GI: 0
GL: 0
Kurkumatahna
GI: 15
GL: 1
Kurkuman Viipaleet
GI: 0
GL: 0
Nauris
GI: 30
GL: 2
Sellerijuuri
GI: 15
GL: 1
Hapankaali Nauris
GI: 35
GL: 2
Kuutioksi Leikattu Nauris
GI: 62
GL: 4
Toscanan Lehtikaali
GI: 2
GL: 1
Ube
GI: 65
GL: 18
Suolattomat Fermentoidut Kurkut
GI: 15
GL: 0
Tölkkitomaatit Ilman Lisättyä Suolaa Tai Sokeria
GI: 38
GL: 2
Tomaattipyree
GI: 38
GL: 3
Paahdetun Punaisen Paprikan Tahna
GI: 25
GL: 2
Kurkku Salaatti Makeuttamattomalla Kasvipohjaisella Jogurtilla
GI: 20
GL: 1
Puhdas Kurpitsasose
GI: 75
GL: 5
Keitetty Raparperi Kanelilla
GI: 15
GL: 1
Tomaattipyree (ei Lisättyä Sokeria Tai Suolaa)
GI: 35
GL: 2
Uv-käsitellyt Sienet
GI: 10
GL: 1
Vegaaninen Kimchi
GI: 15
GL: 1
Kasvigeeli Agarilla
GI: 15
GL: 1
Tomaatti-vihannes-ohrapuurokeitto
GI: 45
GL: 4
Paahdettujen Vihannesten Kastike
GI: 25
GL: 2
Kasvisliemi Tattarinuudeleilla
GI: 45
GL: 3
Kasvisliemi, Joka On Sakeutettu Chia-siemenillä
GI: 15
GL: 1
Kasvijellyliemi Ilman Suolaa
GI: 10
GL: 0
Kotitekoinen Lehtivihanneliemi (pinaatti, Lehtikaali, Yrtit, Vähäinen Suola)
GI: 15
GL: 0
Vähäsuolainen Kasvisliemikastike Yrteillä Ja Mausteilla
GI: 10
GL: 0
Kasvisliemi (ei Lisättyä Suolaa)
GI: 10
GL: 0
Kasvisvuoka
GI: 55
GL: 7
Kasviskeitto Parsakaalilla Ja Kikherneillä
GI: 35
GL: 3
Kasviskermasosekeitto
GI: 45
GL: 3
Kevyt Kasviscurrykastike
GI: 30
GL: 2
Kasviksilla Rikastettu Tomaattikastike
GI: 35
GL: 3
Kasviuutteet
GI: 30
GL: 2
Vihannespure
GI: 65
GL: 9
Kasvismisokeitto
GI: 20
GL: 1
Kypsennetty Vihannesseos
GI: 35
GL: 2
Kasvis-paprikakastike
GI: 25
GL: 2
Kasvispihvi
GI: 60
GL: 12
Vihannestahnamix
GI: 60
GL: 7
Kasvis- Ja Kvinoapihvi (uunissa Paistettu)
GI: 45
GL: 10
Kasvisruoka
GI: 40
GL: 5
Kasvissalaatti Fetalla
GI: 25
GL: 2
Kasvissalaatti Majoneesilla
GI: 55
GL: 7
Vihannessalaatti Juustolla
GI: 30
GL: 2
Vihannessalaatti Luonnonjogurtilla
GI: 25
GL: 2
Vihannessalaatti Oliiviöljyllä
GI: 25
GL: 2
Kasvissalaatti Kermaviilillä
GI: 30
GL: 2
Vihannessalaatti Tahinitahnalla
GI: 20
GL: 2
Tuoreet Kurkkuviipaleet
GI: 15
GL: 0.5
Vihannes- Ja Papukeitto (ei Tärkkelyspitoinen, Runsaskuituinen)
GI: 25
GL: 2
Raakoja Vihannestikkuja Hummusdippillä
GI: 25
GL: 2
Kasviskastike
GI: 15
GL: 1
Suolaton Kasvisliemi
GI: 15
GL: 0
Vihannes- Ja Tofuvarras
GI: 25
GL: 2
Sekalaiset Vihannekset
GI: 20
GL: 1
Vihannekset (raaka)
GI: 25
GL: 2
Paahdetut Vihannekset
GI: 40
GL: 5
Kuivatut Vihannekset
GI: 35
GL: 19
Tuoreet Vihannekset
GI: 15
GL: 1
Paistettavat Vihannekset
GI: 30
GL: 2
Kasviskaalitäytteiset Pihvit
GI: 55
GL: 11
Viinirypäletomaatti
GI: 15
GL: 1
Vohveliranskalaiset
GI: 75
GL: 29
Wakame
GI: 5
GL: 1
Tuore Wasabijuuri
GI: 40
GL: 9
Wasabijauhe
GI: 40
GL: 9
Vesirapu
GI: 60
GL: 14
Vesikrassi
GI: 0
GL: 1
Vehnänorasjauhe
GI: 15
GL: 3
Valkoinen Parsa
GI: 15
GL: 1
Valkokaali
GI: 10
GL: 1
Valkokaalisalaatti
GI: 15
GL: 1
Valkoinen Piparjuuri
GI: 15
GL: 2
Sienet
GI: 10
GL: 1
Valkosipuli
GI: 15
GL: 1.4
Valkoiset Paprikarenkaat
GI: 15
GL: 1
Höyrytetyt Valkoiset Perunat
GI: 65
GL: 13
Valkoinen Retiisi
GI: 15
GL: 1
Tuore Salaatti
GI: 15
GL: 0
Kokonaiset Tuoreet Tomaatit
GI: 15
GL: 1
Karkeapaloista Kasviskeitto
GI: 30
GL: 2
Villiyrtti Parsa
GI: 15
GL: 1
Villivalkosipuli
GI: 15
GL: 1
Villiyrtti
GI: 15
GL: 0
Metsäsienisalaatti
GI: 10
GL: 1
Talvikurpitsa
GI: 51
GL: 4
Talviyrtit
GI: 35
GL: 3
Musta Korvasieni
GI: 0
GL: 0
Jamssi
GI: 54
GL: 15
Keitetty Valkoinen Jamssi
GI: 70
GL: 20
Säilötyt Bataatit
GI: 65
GL: 13
Keltainen Papu
GI: 15
GL: 1
Keltainen Punajuuri
GI: 64
GL: 6
Keltainen Chili
GI: 15
GL: 1
Keltainen Maissi
GI: 52
GL: 10
Keltainen Paprika
GI: 15
GL: 1
Keltainen Peruna
GI: 58
GL: 10
Keltainen Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Keltaiset Nauhapavut
GI: 15
GL: 1
Keltaiset Vihreät Pavut Oliiviöljyllä
GI: 30
GL: 2
Keltainen Tomaatti
GI: 15
GL: 0.5
Keltainen Kasviskeitto
GI: 45
GL: 3
Varhaiskaalisalaatti
GI: 20
GL: 2
Nuoret Valkosipulinversot
GI: 15
GL: 1
Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 0.5
Keitetty Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Kesäkurpitsapalat
GI: 15
GL: 1
Kesäkurpitsapihvit (munilla Ja Vähäisellä Juustolla)
GI: 25
GL: 2
Paahdetut Kesäkurpitsapalat
GI: 40
GL: 4
Paahdetut Kesäkurpitsan Puolikkaat Valkosipulilla, Oliiviöljyllä Ja Yrteillä
GI: 15
GL: 1
Kesäkurpitsahummus
GI: 20
GL: 1.4
Kesäkurpitsapasta
GI: 15
GL: 0.5
Kesäkurpitsa- Ja Purjososekeitto
GI: 20
GL: 1
Kesäkurpitsa-, Linssi- Ja Tomaattimuhennos
GI: 28
GL: 4
Kierrepastettu Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 0.5
Kesäkurpitsapasta Kotitekoisella Tomaatti-jauhelihakastikkeella
GI: 25
GL: 2
Kesäkurpitsapannukakku
GI: 45
GL: 6
Soseutettu Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 0.5
Raaka Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Kesäkurpitsarullat Kaalin Ja Sienten Kanssa
GI: 20
GL: 1
Raakas Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Kesäkurpitsasalaatti
GI: 15
GL: 1
Raastettu Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 1
Kesäkurpitsaviipaleet
GI: 15
GL: 0.5
Grillattu Kesäkurpitsa Tomaateilla, Basilikalla Ja Mozzarellalla
GI: 25
GL: 1
Ohueksi Viipaloitu Kesäkurpitsa
GI: 15
GL: 0.5
Kesäkurpitsa Tempura
GI: 60
GL: 10
Luomulevite
GI: 30
GL: 2
No ingredients found matching your search.