Keitetty raparperi kanelilla
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Erittäin vähäkalorinen ja vähäsokerinen
- Vähäinen proteiinipitoisuus
Keitetty raparperi kanelilla glykeeminen indeksi on 15, sama kuin tavallisella Raparperi (15).
Päivitetty 3.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Raparperi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Keitetty raparperi kanelilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 21 kcal |
| Hiilihydraatit | 4.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.1 g |
| Luonnolliset | 1.1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.8 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1.3 g |
| Proteiini | 0.9 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.08 g |
| Natrium | 4 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähäkalorinen ja vähäsokerinen
- Hyvä kuidun lähde
- Vähän prosessoitu
- Vähäinen proteiinipitoisuus
- Vähän rasvaliukoisia vitamiineja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Keitetty raparperi kanelilla glykeminen indeksi?
Keitetty raparperi kanelilla glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Keitetty raparperi kanelilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Keitetty raparperi kanelilla glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Raparperi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Keitetty raparperi kanelilla sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Raparperi muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Keitetty raparperi kanelilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
