Liemi tuoreilla yrteillä
Matala GI
GL 0.1 / 100 g
- Erittäin vähäkalorinen
- Vähäinen proteiinipitoisuus
Liemi tuoreilla yrteillä glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Päivitetty 3.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Liemi tuoreilla yrteillä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 8 kcal |
| Hiilihydraatit | 1.2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.4 g |
| Proteiini | 0.6 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.05 g |
| Natrium | 15 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähäkalorinen
- Korkea antioksidantti- ja hivenainepitoisuus
- Minimaalisesti prosessoitu
- Vähäinen proteiinipitoisuus
- Matala energiapitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Liemi tuoreilla yrteillä glykeminen indeksi?
Liemi tuoreilla yrteillä glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.1.
Sopiiko Liemi tuoreilla yrteillä insuliiniresistenssiä sairastaville?
Liemi tuoreilla yrteillä glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Liemi tuoreilla yrteillä vaikuttaa verensokeriin?
Liemi tuoreilla yrteillä glykeminen kuorma on 0.1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Liemi tuoreilla yrteillä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
