Kuivattujen yrttien ja mausteiden seos (ei lisättyä suolaa)
Matala GI
GL 0.2 / tyypillinen teelusikka (5 g) · GL 4 / 100 g
- Erittäin matala glykeeminen kuorma ja indeksi
- Kohtalainen kaloritiheys mausteelle
Kuivattujen yrttien ja mausteiden seos (ei lisättyä suolaa) glykeeminen indeksi on 10, matalampi kuin tavallisella Mausteseos (20). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.2.
Päivitetty 1.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Mausteseos muodot
- MausteseosGI 20 · GL 7 / 100 g
- GI 10 · GL 4.4 / 100 g herb
Italialainen maustesekoitus - YrttipippuriGI 10 · GL 5 / 100 g herbal pepper
- GI 30 · GL 7.5 / 100 g sour chive
Hapan ruohosipulimauste - GI 20 · GL 8 / 100 g louisiana rub
Louisiana-mausteseos - GI 35 · GL 9 / 100 g lemon
sitruunamauste - GI 30 · GL 13.5 / 100 g jerk
Jerk-mausteseos - +21 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kuivattujen yrttien ja mausteiden seos (ei lisättyä suolaa) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Sokerit (yhteensä) | 5 g |
| Luonnolliset | 5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 25 g |
| Liukoinen | 7.5 g |
| Liukenematon | 17.5 g |
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 4 g |
| Tyydyttyneet | 1 g |
| Tyydyttymättömät | 3 g |
| Natrium | 50 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin matala glykeeminen kuorma ja indeksi
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Ei lisättyjä sokereita
- Kohtalainen kaloritiheys mausteelle
- Käsittelytaso tuntematon
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kuivattujen yrttien ja mausteiden seos (ei lisättyä suolaa) glykeminen indeksi?
Kuivattujen yrttien ja mausteiden seos (ei lisättyä suolaa) glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) glykeeminen kuorma on 0.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 4.
Sopiiko Kuivattujen yrttien ja mausteiden seos (ei lisättyä suolaa) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kuivattujen yrttien ja mausteiden seos (ei lisättyä suolaa) glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Mausteseos muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Kuivattujen yrttien ja mausteiden seos (ei lisättyä suolaa) sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Mausteseos muodoista tässä tietokannassa (4 / 100 g).
Katso Kuivattujen yrttien ja mausteiden seos (ei lisättyä suolaa) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
