Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 5 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin vegetables, Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 6/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matalan glykeemisen indeksin makeutusaine
- ✓ Sisältää kuitua ja antioksidantteja
- ✓ Vähärasvainen
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
- ✗ Valmistettu etikalla ja mausteilla
- ✗ Sisältää luonnollisia sokereita
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 60 kcal |
| Hiilihydraatit | 13g |
| Sokerit (yhteensä) | 8g |
| Luonnolliset | 8.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 2g |
| Liukoinen | 0.6g |
| Liukenematon | 1.4g |
| Proteiini | 1.2g |
| Rasva | 0.3g |
| Tyydyttyneet | 0.05g |
| Tyydyttymättömät | 0.2g |
| Natrium | 400mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella glykeminen indeksi?
Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 5 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella insuliiniresistenssiä sairastaville?
Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella vaikuttaa verensokeriin?
Tomaattichutney matalan glykeemisen indeksin makeutusaineella glykeminen kuorma on 5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →