Raastettu piparjuuri omenaviinietikalla ja vedellä
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Vähän kaloreita
- Voi ärsyttää vatsaa
Raastettu piparjuuri omenaviinietikalla ja vedellä glykeeminen indeksi on 15, sama kuin tavallisella Piparjuuren juuri (15).
Päivitetty 5.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Piparjuuren juuri muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Raastettu piparjuuri omenaviinietikalla ja vedellä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 48 kcal |
| Hiilihydraatit | 11 g |
| Sokerit (yhteensä) | 7.9 g |
| Luonnolliset | 7.9 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3.3 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 2.3 g |
| Proteiini | 1.2 g |
| Rasva | 0.4 g |
| Tyydyttyneet | 0.05 g |
| Tyydyttymättömät | 0.35 g |
| Natrium | 35 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähän kaloreita
- Paljon kuitua
- Ei lisättyä sokeria
- Voi ärsyttää vatsaa
- Vähän proteiinia
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Raastettu piparjuuri omenaviinietikalla ja vedellä glykeminen indeksi?
Raastettu piparjuuri omenaviinietikalla ja vedellä glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko Raastettu piparjuuri omenaviinietikalla ja vedellä insuliiniresistenssiä sairastaville?
Raastettu piparjuuri omenaviinietikalla ja vedellä glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Piparjuuren juuri muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Raastettu piparjuuri omenaviinietikalla ja vedellä sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Piparjuuren juuri muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).
Katso Raastettu piparjuuri omenaviinietikalla ja vedellä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
