avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite
Matala GI
GL 0.2 / tyypillinen ruokalusikka (15 g) · GL 1 / 100 g
avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.2.
Päivitetty 27.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Maitolevite muodot
- ei GI:tä
Maitolevite - TryffelileviteGI 10 · GL 1 / 100 g truffle
- GI 30 · GL 2 / 100 g tuotemerkki: zwergenwiese
Luomulevite - GI 35 · GL 5 / 100 g strawberrychia seed
Mansikka-chiasiemenv spreads (ei lisättyä sokeria) - GI 65 · GL 6 / 100 g chocolatehazelnut
Pellavaöljy - GI 35 · GL 6 / 100 g vegancrunchy
Vegaaninen rapea proteiinilevite - GI 55 · GL 8 / 100 g paprikash
Pippuripata - +7 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 6 g |
| Liukoinen | 1.8 g |
| Liukenematon | 4.2 g |
| Proteiini | 4 g |
| Rasva | 19 g |
| Tyydyttyneet | 3 g |
| Tyydyttymättömät | 15 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite glykeminen indeksi?
avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) glykeeminen kuorma on 0.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.
Sopiiko avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite insuliiniresistenssiä sairastaville?
avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Maitolevite muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Maitolevite muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
