Tryffelilevite
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea natriumpitoisuus
Tryffelilevite glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Päivitetty 20.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Maitolevite muodot
- ei GI:tä
Maitolevite - GI 10 · GL 1 / 100 g avocadobasil
avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite - GI 30 · GL 2 / 100 g tuotemerkki: zwergenwiese
Luomulevite - GI 35 · GL 5 / 100 g strawberrychia seed
Mansikka-chiasiemenv spreads (ei lisättyä sokeria) - GI 65 · GL 6 / 100 g chocolatehazelnut
Pellavaöljy - GI 35 · GL 6 / 100 g vegancrunchy
Vegaaninen rapea proteiinilevite - GI 55 · GL 8 / 100 g paprikash
Pippuripata - +7 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Tryffelilevite on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 34 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 24 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Matala glykeeminen indeksi
- Rikas tryffelin maku, vähän lisättyä sokeria
- Korkea natriumpitoisuus
- Paljon kokonaisrasvaa
- Kohtalaisesti prosessoitu
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Tryffelilevite glykeminen indeksi?
Tryffelilevite glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Tryffelilevite insuliiniresistenssiä sairastaville?
Tryffelilevite glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Maitolevite muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tryffelilevite sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Maitolevite muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Tryffelilevite Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
