savustetut tomaattiviipaleet

GI 35 · MatalaGL 0.9 / viipale5/10

Matala GI

35 GI

GL 0.9 / tyypillinen viipale (30 g) · GL 3 / 100 g

Logi-pisteet 5/10

Kasvipohjaiset ainesosat
Korkea natriumpitoisuus

savustetut tomaattiviipaleet glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen viipale (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.9.

Päivitetty 3.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

savustetut tomaattiviipaleet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

10 g

Hiilihydraatit

2 g

Proteiini

4 g

Rasva

per 100g

Kalorit	90 kcal
Hiilihydraatit	10 g
Sokerit (yhteensä)	4 g
Luonnolliset	3 g
Lisätyt	1 g
Kuitu	3 g
Liukoinen	0.9 g
Liukenematon	2.1 g
Proteiini	2 g
Rasva	4 g
Tyydyttyneet	0.5 g
Tyydyttymättömät	3.5 g
Natrium	900 mg

Jalostettu taso

75%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Kasvipohjaiset ainesosat
Kohtalainen kuitupitoisuus
Korkea natriumpitoisuus
Prosessoitu elintarvike

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on savustetut tomaattiviipaleet glykeminen indeksi?

savustetut tomaattiviipaleet glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen viipale (30 g) glykeeminen kuorma on 0.9; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 3.

Sopiiko savustetut tomaattiviipaleet insuliiniresistenssiä sairastaville?

savustetut tomaattiviipaleet glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten savustetut tomaattiviipaleet vaikuttaa verensokeriin?

savustetut tomaattiviipaleet glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.