Konjak-jauho
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- Erittäin alhainen glykeeminen vaikutus
- Erittäin alhainen ravintotiheys (vitamiinit/kivennäisaineet)
Konjak-jauho:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Tarjoaa terveellisiä rasvoja, proteiinia ja välttämättömiä ravintoaineita, mikä tekee siitä ravitsemuksellisesti täydellisemmän pohjan leivontaan.
Mantelijauho - GL 17.1 / 100 g Tarjoaa paremman tasapainon kuitua, proteiinia ja terveellisiä rasvoja verrattuna konjac-jauhon lähes nollaan ravitsemusprofiiliin.
Kookosjauho
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Konjak-jauho on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
10
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 10 kcal |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 2.4 g |
| Liukenematon | 0.6 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen glykeeminen vaikutus
- Korkea vesiliukoisen kuidun pitoisuus (glukomannaani)
- Erittäin alhainen ravintotiheys (vitamiinit/kivennäisaineet)
- Ei sisällä täysipainoista proteiinia tai terveellisiä rasvoja
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Konjak-jauho glykeminen indeksi?
Konjak-jauho glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Konjak-jauho insuliiniresistenssiä sairastaville?
Konjak-jauho glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Konjak-jauho Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
