Kuivattu tilli
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Korkea natriumpitoisuus (yrtille)
Kuivattu tilli:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 55.2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 12.2.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #171322 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tillikasvi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kuivattu tilli on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 teelusikka | 1 g |
| 1 ruokalusikka | 3 g |
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 253 kcal |
| Hiilihydraatit | 55.2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 37.7 g |
| Liukoinen | 11.3 g |
| Liukenematon | 26.4 g |
| Proteiini | 19.96 g |
| Rasva | 4.36 g |
| Tyydyttyneet | 1.1 g |
| Tyydyttymättömät | 3.26 g |
| Natrium | 208 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Ei lisättyjä sokereita
- Erittäin vähäinen prosessointi
- Korkea natriumpitoisuus (yrtille)
- Korkea kaloritiheys, jos käytetään suuria määriä
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kuivattu tilli glykeminen indeksi?
Kuivattu tilli glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 55.2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Kuivattu tilli insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kuivattu tilli glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 55.2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Tillikasvi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Tillikasvi muodoista Tillikasvi sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Kuivattu tilli Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
