Korianteriaromi
Matala GI
GL 0 / tyypillinen teelusikka (5 g) · GL 0.2 / 100 g
- Runsaasti antioksidantteja
- Vähäinen proteiinipitoisuus
Korianteriaromi glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.
Päivitetty 24.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Korianteriaromi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 23 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.9 g |
| Luonnolliset | 0.9 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.8 g |
| Liukoinen | 0.8 g |
| Liukenematon | 2 g |
| Proteiini | 2.1 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.01 g |
| Tyydyttymättömät | 0.49 g |
| Natrium | 46 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Runsaasti antioksidantteja
- Vähäkalorinen ja vähähiilihydraattinen
- Sisältää kuitua
- Vähäinen proteiinipitoisuus
- Alhainen energiatiheys
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Korianteriaromi glykeminen indeksi?
Korianteriaromi glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) glykeeminen kuorma on 0; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 0.2.
Sopiiko Korianteriaromi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Korianteriaromi glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Korianteriaromi vaikuttaa verensokeriin?
Korianteriaromi glykeminen kuorma on 0.2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Korianteriaromi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
