Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla glykeminen indeksi on 15, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin vegetables, Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Sisältää probiootteja
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✓ Korkea kuitupitoisuus
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
- ✗ Sisältää jonkin verran lisättyä sokeria
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 18 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.5g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 0.5g |
| Kuitu | 1.6g |
| Liukoinen | 0.48g |
| Liukenematon | 1.12g |
| Proteiini | 0.7g |
| Rasva | 0.1g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0.1g |
| Natrium | 700mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla glykeminen indeksi?
Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla glykeminen indeksi on 15, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla vaikuttaa verensokeriin?
Luonnollisesti fermentoitu retiisi probiooteilla ja vähäisellä lisätyllä sokerilla glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →