Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna

GI 15 · MatalaGL 1 / 100 g10/10

Matala GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 10/10

Erittäin alhainen energiatiheys
Matala proteiinipitoisuus

Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna glykeeminen indeksi on 15 (Matala).

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

3.6 g

Hiilihydraatit

0.7 g

Proteiini

0.1 g

Rasva

per 100g

Kalorit	18 kcal
Hiilihydraatit	3.6 g
Sokerit (yhteensä)	1.7 g
Luonnolliset	1.7 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0.7 g
Liukoinen	0.2 g
Liukenematon	0.5 g
Proteiini	0.7 g
Rasva	0.1 g
Tyydyttyneet	0.02 g
Tyydyttymättömät	0.08 g
Natrium	5 mg

Jalostettu taso

20%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Erittäin alhainen energiatiheys
Korkea vesipitoisuus
Matala glykeeminen kuorma
Matala proteiinipitoisuus
Vähän terveellisiä rasvoja

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna glykeminen indeksi?

Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna insuliiniresistenssiä sairastaville?

Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna vaikuttaa verensokeriin?

Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Tuore kurkku hienonnettuna yrteillä ja etikalla maustettuna Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.