kuivattu minttu
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Korkea hiilihydraattitiheys kuivattuna
kuivattu minttu:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 52 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Minttu muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kuivattu minttu on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 285 kcal |
| Hiilihydraatit | 52 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 29.8 g |
| Liukoinen | 8.9 g |
| Liukenematon | 20.9 g |
| Proteiini | 19.9 g |
| Rasva | 4.8 g |
| Tyydyttyneet | 1.5 g |
| Tyydyttymättömät | 3.3 g |
| Natrium | 60 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Ei lisättyä sokeria
- Korkea hiilihydraattitiheys kuivattuna
- Ravinteiden heikompi hyödynnettävyys verrattuna tuoreeseen minttuun
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Reseptit, joissa on: kuivattu minttu
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kuivattu minttu glykeminen indeksi?
kuivattu minttu glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 52 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko kuivattu minttu insuliiniresistenssiä sairastaville?
kuivattu minttu glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 52 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Minttu muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Minttu muodoista Minttu sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.4 / 100 g).
Katso kuivattu minttu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
